卵巢囊腫屬廣義上的卵巢腫瘤的一種，各種年齡均可患病，但以20～50歲最多見。卵巢腫瘤是女性生殖器常見腫瘤，有各種不同的性質和形態，即：一側性或雙側性、囊性或實性、良性或惡性，其中以囊性多見，有一定的惡性比例。那麼，卵巢囊腫的食療方法是什麼?下面一起瞭解一下。
卵巢囊腫的食療方法
1、卵巢囊腫患者宜多吃具有抗卵巢腫瘤作用的食物：鱟、海馬、鱉、龍珠茶、山楂。
2、出血宜吃羊血、螺獅、淡菜、烏賊、薺菜、藕、蘑菇、馬蘭頭、石耳、榧子、柿餅。
3、感染宜吃鰻魚、文蛤、水蛇、針魚、鯉魚、麒麟菜、芹菜、芝麻、蕎麥、油菜、香椿、赤豆、綠豆。
4、腹痛、腹脹的卵巢囊腫患者宜吃豬腰、楊梅、山楂、橘餅、核桃。
其次，要著重關註卵巢囊腫患者不能攝入的食物：
1、卵巢囊腫患者忌煙、酒、咖啡、可可等。
2、忌辛辣刺激性食物：蔥、薑、辣椒。
3、忌黴變、燒焦食物，如黴花生、黴黃豆、熏肉等。
4、忌狗肉、羊肉及油膩、煎炸、煙熏等燥熱性食物。
卵巢囊腫的病因
1.遺傳因素據統計，20%～25%的卵巢腫瘤患者有傢族史。
2.內分泌因素卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢腫瘤多發生於生育年齡。臨床上很多卵巢囊腫患者和多囊卵巢綜合征患者的基本病理生理改變是卵巢產生過多雄激素，而雄激素的過量產生是由於體內多種內分泌系統功能異常協同作用的結果。
3.生活方式因素長期的飲食結構、生活習慣不好、心理壓力過大，可以出現生理性卵巢囊腫和卵巢真性腫物。
4.環境因素食物的污染，如蔬菜等使用的植物生長激素，如傢畜傢禽等配方飼養中瘦肉精類的激素成分。近年來我國隨著生活水平的提高及飲食習慣的變化，及一部分中青年女性濫用諸如豐乳、減肥、及減緩衰老等的激素類藥物及滋補品，使卵巢腫瘤呈高發性、年輕化趨勢也有可能有關。
卵巢囊腫的檢查
妊娠試驗、胃鏡、纖維結腸鏡、彩色多普勒超聲、MRI、血清腫瘤標記物等，以及個別特殊情況下應用腹腔穿刺、腹腔鏡檢查、剖腹探查等。
1.腹腔鏡檢查可直接看到腫物的大體情況，可觀察整個盆腹腔，在可疑部位進行多點活檢並吸收腹液進行細胞學檢查可確定診斷及術後監護。但對巨大腫塊或粘連性腫塊患者禁忌施行，也無法觀察到腹膜後淋巴結。
2.放射學診斷MRI、CT等對腫瘤肝、肺及腹膜後淋巴結等轉移診斷有幫助。腹平片有助於腸梗阻的診斷。
3.其次若囊腫為惡性的卵巢腫瘤，和其他腫瘤一樣，能制造和釋放抗原，激素及酶等多種產物，這些物質在患者血清中可通過免疫學，生化等方法測出，稱為腫瘤標志物，提示體內存在某種腫瘤。
卵巢囊腫的預防
1養成良好的生活習慣，戒煙限酒。
2不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物，保持良好的精神狀態。
3有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。
4加強體育鍛煉，增強體質，可參加瑜伽鍛煉，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
5很多未婚女性也有卵巢囊腫，大部分情況和月經不調有關，因此調經月經，也很重要。
註意事項
卵巢囊腫可以預防，定期作婦科檢查，早發現早診斷、早治療、若發現卵巢有異常而不能確診者，必須定期隨訪。
卵巢囊腫的術後護理
一是註意心理方面的護理，一般患者在引發某種疾病時，往往會有情緒比較壓抑的時候，而卵巢囊腫往往卵巢囊腫會給患者造成抑鬱、焦慮等負面情緒，且由於臨床治療過程較長，患者的這種心理負擔會長期存在，並給患者造成長期的困擾，進而對內分泌、神經系統等造成不良影響，因此，護理人員應根據患者的心理特征，實施心理疏導護理模式，以消除患者的憂慮心理，加強患者卵巢囊腫相關知識的健康教育，使患者形成對疾病的正確認識，緩解患者的負面情緒和心理擔憂，樹立積極的治療態度。良好的心理狀態有利於疾病的恢復，術後的女性要保持樂觀開朗的心態，保持平和穩定的情緒有利於身體的迅速恢復。
二是創口的護理，患者要註意的是在術後不能活動，應該先臥床幾天，同時不能忽略的是，保持創口清潔，註意保護創口，術後遵循醫囑短期內不要洗澡，避免傷口污染。在卵巢囊腫術後要保持傷口清潔、幹燥，等傷口完全愈合後10天左右，方可淋浴。回傢後每天一定要註意傷口有無紅腫熱痛的現象，以防感染發炎的發生。
三是要註意休息，大部分患者在手術後都應該進行短暫的休息，就卵巢囊腫而言，患者術後要註意休息，尤其是保持良好的睡眠，盡量不要熬夜。半月內不宜做劇烈運動或重體力勞動，但可進行舒緩的活動，如瑜伽、太極拳、散步等，在工作中要註意勞逸結合。