紅石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。果皮中含有生物堿等成分，有明顯的抑菌功能，可有效地治療腹瀉、痢疾等癥。紅石榴的花則有止血、明目的功能。紅石榴的果實含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、軟化血管、降壓、降脂、降膽固醇等多種功能，有健胃提神、增強食欲、益壽延年之功效。那麼紅石榴能快速美白肌膚，我們一起來學習一下。
紅石榴的做法大全
一、石榴汁
原料：石榴
做法：
1、先把石榴籽一個個剝出(下次做這個要記得帶手套,因為剝完後,我的手指變成瞭黃色);
2、然後加瞭半片的冰片糖;再倒入熱開水，用蓋子蓋好。早上做的,晚上就可以瞭;
3、原來紅色的石榴籽,經一天的泡制後,全變成瞭白色。
二、石榴蝦
原料：蝦仁200克,鱖魚75克,肥膘肉75克,雞蛋清250克,淀粉(玉米)25克,黃酒25克,鹽5克,味精2克,紅曲2克,豬油(煉制)75克
做法：
1、 將雞蛋清放入碗中，加青菜汁、精鹽、味精、幹淀粉調成綠色蛋糊;
2、 將炒勺放在小火上，用熟豬油分次抹勻，加入蛋糊，攤成直徑8厘米的蛋皮約16張;
3、 將蝦仁、鱖魚肉、肥膘肉分別剁成米粒狀，同放入碗中，加黃酒、精鹽、味精、雞蛋清、幹淀粉攪和成餡，均勻放在16張蛋皮上，包成石榴形狀，放入抹有熟豬油的盤中;
4、 將蝦仁加紅曲水拌勻，分放在石榴口中，上籠用中火蒸約5分鐘至熟，取出;
5、 在石榴蝦的側面刷上少許紅曲水後，放入另一盤中即成。
三、石榴鳳橘果醬
原料：鳳梨 300公克 ，橘子 300公克 ，紅石榴糖漿 100cc ，麥芽糖 150公克 ，細砂糖 80公克 ，檸檬 1個
做法：
1、檸檬洗凈榨出果汁備用。
2、鳳梨去皮去芯後切成丁狀;橘子剝皮後取出果肉，將果肉去籽並撕除白色的薄膜。
3、將鳳梨丁與橘子果肉一起放進耐酸的鍋子中，加入檸檬汁及紅石榴糖漿用中火煮滾。
4、轉成小火並加入麥芽糖繼續熬煮，熬煮時必須用木杓不停地攪拌。
5、待麥芽糖完全溶化後便可加入細砂糖，繼續拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
紅石榴能快速美白肌膚
紅石榴能快速美白肌膚
一、內服當然是最好的由內而外的方法，持續堅持的吃天然美容品比你用什麼都更有效。
快速剝石榴方法：
1、在石榴上方的四分之一處環形切開，然後像摘帽子一樣拿下來。
2、順著石榴的隔膜向下切開。
3、沿切開的口子依次掰開。
4、把石榴顆粒輕輕掰下來，就可以吃瞭!用這個方法剝石榴既不不傷手，手也不會黏黏的啦。
二、果汁：
自己鮮榨紅石榴：把剝好的紅石榴果肉放進榨汁機裡就ok啦。超級簡單。
其次，在堅持吃進肚子的同時，也喂喂臉部肌膚。目前紅石榴的這一特性被應用到美容領域並開發出護膚產品，生產出：紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等水果護膚產品。
tips：
如果想要這些成分有效發揮，就需要在塗抹時適當的進行按摩與拍打，最終暗沉濁質才能從淋巴和血液中代謝出去。
紅石榴的作用
1、防治口臭：用石榴籽煎汁後含漱，可以防治口臭和扁桃體炎;
2、止瀉殺菌：果皮為強力治痢藥，有收斂作用。石榴皮內含有石榴根皮堿，對痢疾、傷寒、結核、綠膿桿菌等和各種皮膚真菌有抑制作用;
3、生津止渴：鮮食石榴果具有生津解渴、解酒排毒的作用;
4、美化肌膚：臉色蒼白的人可將石榴洗凈後切成片塗抹於面部，待汁幹後用清水洗凈再敷以護膚品，可使皮膚紅潤起來。
紅石榴的營養價值
石榴的營養價值—延緩衰老、降血壓
經有關研究員研究發現，石榴中含有較高的延緩衰老，預防人體動脈硬化及減緩癌變進程的高水抗氧化劑，石榴汁、石榴酒對我們人體都大有作用。石榴的營養價值非常高，將石榴榨成汁，因為石榴汁中含有很多種微量元素和氨基酸，有助於我們腸胃消化、軟化血管、抗胃潰瘍、降血糖和血脂，降低膽固醇等多種功效。可以有效的防止高血壓、冠心病等作用。可起到增強食欲、健胃提神、健康與長壽的功效。對喝酒過量者，解酒具有獨特的功效。
石榴的營養價值—保護視力
石榴果中含有很多的微量元素，因此石榴的營養價值就非常的高。花青素就是其一，花青素是人類能夠從食物中提取出來的，能夠保護眼部肌膚的有效物質，就是因為石榴中含有較高的花青素，所以多吃石榴的話是能夠有效保護我們的眼睛的哦。由於石榴中含有非常的高的有機鹽，因此記得在吃完石榴後一定要及時漱口，不然會腐蝕我們牙齒的琺瑯質哦。
石榴的營養價值—美容護膚
石榴不僅好吃，還有美容護膚的好處哦。石榴是最受女性朋友們的歡迎的。因為石榴中含有豐富的礦物質，還有石榴多酚兩大抗氧化成分和花青素，還含有豐富的維生素C、葉酸以及亞麻油酸等 。根據有關數據分析，石榴 中含水份79%，碳水化合物17%，糖13～17%，其中石榴中的維生素C的含量要比蘋果高出1～2倍，然而蛋白質和脂肪的含量比較少，因此能夠充分的為我們肌膚迅速補充水分哦。
紅石榴如何挑選
挑選石榴的第一要訣：看品種市面上最常見石榴分三種顏色，紅色、黃色、和綠色，有人認為越紅越好，其實不像蘋果和一些水果的一般挑選法，石榴因為品種的關系，一般反而是黃色的最甜。
挑選石榴的第二要訣：看光澤挑選石榴要看光澤亮不亮，如果光滑到發亮那說明石榴新鮮的，而表面如果有黑斑的話，則說明已經是不新鮮瞭，別買那種。
挑選石榴的第三要訣：拈重量如果你看著差不多大的石榴，但其中一個放在手心感覺重一點的，那就是熟透瞭的，裡面水分會比較多。
挑選石榴的第四要訣：看石榴皮看石榴皮是不是很飽滿，那種皮和裡面的肉很緊繃的那樣比較好，如果是松馳的，那就代表石榴不新鮮瞭，不建議買。