口腔潰瘍雖然在日常生活中極為常見，也具有一定自限性，但也常是局部疾病和全身疾病在口腔的表征，由於潰瘍的表現基本一致，要查明病因還需仔細進行鑒別。不同疾病引起的口腔潰瘍表現不同?
口腔潰瘍患者要註意少吃9種食物
1.少食用刺激性食物
如果在日常飲食中經常食用過於粗糙、堅硬和過於辛辣等刺激性的食物會對口腔粘膜造成嚴重的刺激導致潰瘍癥狀的發生，在疾病發生過程中受這些因素的影響還會使癥狀加重。所以在口腔潰瘍患者的相關飲食註意中需要少食用刺激性食物，飲食應以清淡為主。
2.避免煙對口腔的不良刺激
有吸煙習慣的人如果口腔粘膜發生破損，會使煙堿中的多種有害物質附著在破損的口腔粘膜上，並嚴重幹擾和破壞口腔黏膜的自我修復，最終導致口腔潰瘍癥狀的發生。對於已經出現潰瘍癥狀的患者，吸煙還會導致癥狀的加重。因此應避免煙對口腔的不良刺激。
3.少吃醃制食物
醃制食物中含有大量的亞硝胺類化合物，對潰瘍的愈合非常不利，所以患者在治療期間要少吃醃制食物，尤其好似醃制時間很長的老咸菜或老咸肉。
4.少吃筍和筍制品
各種各樣的筍都口腔潰瘍的愈合不但沒有幫助作用，反而會加重口腔潰瘍的面積，推遲身體康復的時間。
5.少吃煙熏油炸食品
煙熏油炸類的食品一般都比較堅硬粗糙，造成潰瘍面的摩擦和刺激，所以建議患者少吃炸雞、炸排骨或煙熏魚等食物。
6.少吃炒果
各種炒果，比如花生和瓜子等容易使人體上火，所以潰瘍患者最好少吃，防止碎末對潰瘍的感染。
7.少吃粗糙堅硬的食物
如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦，加重病情。
8.少吃研磨後的食物
如面包末、玉米或土豆片等，因為研磨後的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。
9.少吃過燙的食物
開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌，反而會造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。
不同疾病引起的口腔潰瘍表現不同
口腔潰瘍雖然在日常生活中極為常見，也具有一定自限性，但也常是局部疾病和全身疾病在口腔的表征，由於潰瘍的表現基本一致，要查明病因還需仔細進行鑒別。
1、手足口病：好發於兒童，患兒體溫可升高至38℃，口腔黏膜的任何部位均可發生皰損，粟粒大小，密集或散在分佈，皰破後形成的潰瘍可達綠豆或黃豆大小，潰瘍周圍有紅暈圍繞。此外患兒手、足底等部位的皮膚也可出現粟粒大小的紅斑、丘疹和小水皰。
2、梅毒：患者感染梅毒7-10周後由於螺旋體的感染和毒素作用，可出現黏膜斑損害，好發於頰、齦、舌腭、懸雍垂，呈灰白色亮面微隆的斑塊，0.5-1.0cm，常為圓形、橢圓形或環形，易發生潰爛。
3、鱗癌潰瘍：癌性口腔潰瘍好發於舌腹舌緣、口角、軟腭復合體，潰瘍深淺不一，邊緣不齊，底部菜花狀周圍及基底硬。此類口腔潰瘍常伴有惡病質，有助於診斷。
4、皰疹性口炎：皰疹性口炎多見於嬰幼兒，患兒口腔可出現簇狀小皰疹，很快破潰形成成簇的淺表小潰瘍，疼痛劇烈，頜下淋巴結腫大，同時伴有發熱、寒戰等全身癥狀。
5、帶狀皰疹病毒引起的口炎：帶狀皰疹病毒引起的口炎多見於中老年，患者口腔黏膜皰破後形成潰瘍，皮膚皰破後結痂。
口腔潰瘍鍛煉方法有哪些
1、現在我們中國很多人的身體都處於亞健康的狀態，因為工作學習原因皮試都很缺少鍛煉。所以平時要多註重運動身體，因為運動能夠促進人體新陳代謝，增強體質提高身體免疫力。對於我們的病情恢復非常的有利。
2、患者平時可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果，大量的維生素可以增強身體的吸收率，而且維生素有增強皮膚彈性，補充皮膚水分的作用是我們人體必不可缺少的維生素之一，所以對病情的恢復有一定的事要輔助性作用。
3、平時要註意口腔的衛生，避免食用一些辛辣刺激上火的食物來刺激口腔，盡可能的多刷幾次牙，飯前飯後一定要有溫開水受罪，避免口腔細菌的滋生。多喝一些白開水不要讓體內上火。
註意事項：
如果是男士的話，盡可能的戒煙戒酒，不要飲用含有碳酸的飲料。保持良好的生活作息時間避免長時間的熬夜。一定要保持充足的睡眠，提高精神面貌。多喝一些白開水保證大便的暢通。
幾種口腔潰瘍的食療法
口腔潰瘍食療方
1、蘿卜飲 白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克)，切碎絞汁，生用加白糖適量調味，含漱口腔後徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
2、竹心粥 新鮮竹葉卷心15克(幹品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。方中竹葉清心除煩，石膏清熱瀉火，粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭幹渴、心煩性燥者食用。
3、青瀉茶 大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量，共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱，番瀉葉瀉下通便。適宜口腔潰瘍且大便秘結者服用。
4、蓮子桅子湯：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗佈包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
5、蓮藕湯：蓮子芯6克，藕30克，水煎服，每日一次，連服3—5日。
6、銀耳蓮子羹：銀耳25克，蓮子50克。用水將銀耳、蓮子洗幹凈入鍋中，加水煮至銀耳熟爛，加冰糖或白糟溶化，早晚各食1小碗。可以清熱養陰。
7、蜂蜜水：蜂蜜10毫升，加水80毫升，搖勻，含漱，每日可數次，也可煎湯服用。
8、蘿卜鮮藕汁：白蘿卜數個，鮮蓮藕500克。將蘿卜和藕用水洗凈，於潔凈器皿中搗爛，用消毒紗佈雙層絞取汁，每日數次取適量含於口中，片刻後咽下。
9、用蜂蜜25克、綠茶1克、五倍子10克。將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶和蜂蜜，5分鐘後分2次徐徐飲下，連續3天。適用於一般口腔潰瘍。
口腔潰瘍會遺傳嗎
引起口腔潰瘍的原因分析
遺傳因素。如果父母雙方都患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80%~90%的概率患有此病;若雙親之一患此病時，其子女約有50%~60%患病概率。
消化系統疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
精神因素。有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下才會發病，這可能與植物神經功能失調有關。
內分泌變化。有些女性每逢經期或行經前後就會出現口腔潰瘍，用藥治療隻能暫時緩解，下月行經時依然出現。與此同時，常伴口幹、心煩、易怒和大便幹結等癥。這可能是與月經前的孕酮水平增高，雌激素的水平降低有關。
有研究顯示，對月經前發生復發性口腔潰瘍的病人給予雌激素治療，可收到良好的效果。而妊娠期的女性，雌激素水平又會升高，所以經常發作口腔潰瘍的患者，懷孕期間癥狀會得到明顯改善。
其他因素。包括缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可能會降低免疫功能，從而增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。