所謂厭食，是指長期的食欲減低或消失。本癥以1-6歲的小兒多見。中醫認為，本癥多由飲食不節，喂養不當影響脾胃受納運化功能或一向脾胃虛弱而致。下面為大傢介紹一下治療小兒厭食的方法。
小兒厭食按摩手法
1、基本操作法
(1)將患兒的拇指屈曲，用拇指的羅紋面沿著患兒拇指橈側(不靠近食指的一側)邊緣向指根方向直推100次(方向一定不能錯)。
(2)將患兒手心向上，用拇指指面或食、中兩指指面自腕關節開始，沿患兒小臂向上的一面的外側緣直推到肘關節共200次。
(3)用拇指或中指指端揉患兒的大魚際100次。
(4)用大魚際揉患兒肚臍上2--3指處10分鐘。
(5)用手掌或4指撫摩患兒腹部10分鐘。
(6)邊按邊揉足三裡穴、脾腧穴(第十一胸椎棘突旁開約一指)、胃腧穴(第十二胸椎棘突旁開約一指)各30次。
(7)先輕輕在患兒背後沿著脊柱按摩幾下，然後從頸後開始自上而下捏脊柱後的脊皮至尾骨;第二遍時捏三下後將脊皮向上提一下，稱為捏三提一法。以後交替進行，即：自上而下順序捏一遍，再用捏三提一法捏一遍，再順序捏，共7遍。
2、隨證加減法
(1)乳食壅滯型加：
用拇指或食指指面從患兒虎口開始，沿食指的靠近拇指一面直推到食指尖100次;用拇指或食中指指面從患兒肘關節內側開始，沿小臂內側，直推到腕關節300次;用手指順時針撫摸腹部10分鐘。
(2)痰濕型加：
患兒手掌面以掌心為圓心，從掌心到中指指根橫紋約2/3處為半徑，用拇指指面作順時針方向摩揉100次;用中指指端按揉患兒兩鎖骨內側端之間的凹陷處30次，按揉時中指指端微屈，向下向裡按揉，且要歲患兒的呼吸起落。
治療小兒厭食的方法
1.山楂湯;生山楂60克，洗凈去核，加水400毫升，文火煎至150毫升備用，於1日分次服。大於3歲可連山楂肉吃。
2.麥芽山藥，雞內金山楂糕;大麥芽100克，山藥80克，雞內金20克，山楂60克，粳米150克，白糖70克，蜂蜜適量。將大麥芽，山楂，雞內金，粳米入鍋炒熟，同白糖共研成粉末，加入少量蜂蜜，壓成方塊糕，常服食有效。
3.黨參肝片湯;黨參30克，豬肚1個，薏米50克，草蔻仁5個，蔥，鹽少許，黨參切片，與豬肚，薏米常法煮爛，草蔻仁細末，加入肚湯內調勻。加佐料即可，本方可益氣健脾助運化。
小兒厭食怎麼辦
合理安排孩子的飲食
為孩子合理安排飲食，一日三餐按時吃飯，飯前不要給他(她)吃食物，肚子裡有瞭東西，會影響正餐時的食欲。
如果孩子挑食，父母也不要著急上火，逼迫孩子吃，要慢慢引導孩子，讓他(她)明白挑食的壞處，逐漸就改掉挑食的習慣。
如果孩子不吃或吃得很少，也不要強迫，飯後孩子餓瞭，也不要連忙給他(她)東西吃，這樣，孩子就會明白吃飯時不吃飽便會餓肚子，那樣寶寶就會很珍惜就餐的時刻，慢慢的也就好好吃飯瞭。
精心佈置孩子的飯菜
通常，小孩子都有不愛吃飯的毛病。父母可以多花些精力於孩子的飯食上，在註重營養，葷素搭配的前提下，可以做些新花樣的飯菜，譬如增添飯菜的色彩，把飯菜搭配成孩子喜歡的圖案等等，讓孩子一看到就會喜歡，不用催就乖乖吃飯瞭呢。
營造一個良好的就餐氛圍
父母以身作則，盡量給孩子創造一個愉快的就餐氛圍，一起圍在桌子前吃飯，同時叫孩子自己吃，怎麼吃都不要多加幹涉，讓其明白吃飯不是完任務，他心情好瞭，自然吃什麼都香。
多讓寶寶活動
父母盡量陪孩子一起玩耍，帶著他們走走跑跑，做做遊戲，多活動活動，這樣不但能夠使得寶寶的免疫力得到提高，而且，運動消耗瞭身體的能量，當然就想吃飯瞭。
和寶寶一起做些創意的食物小拼盤
孩子都是好奇寶寶，對什麼都充滿瞭新鮮感。閑暇時，父母可以陪孩子一起做些有創意的食物小拼盤，這樣既提高瞭他們的想象、動手能力，又因為漂亮的食物而增加瞭食欲。
和孩子一起動手做飯
父母可以帶著孩子一起去買菜，讓他(她)自己選一兩樣菜，回到傢後讓寶寶自己洗洗菜，洗洗水果、遞下勺子，擺下碗筷等等，這樣孩子有瞭成就感，對做飯也有瞭瞭解，自然在吃飯時胃口大增，那可是寶寶自己的勞動成果呢。
讓孩子少吃零食
平時，父母應該盡量控制孩子吃零食，這是因為孩子胃口本來就非常小，零食吃飽瞭，他(她)哪還能吃得下飯呢?
生病厭食，及時治療
如果孩子厭食，不想吃飯是因為生病引起的，那就需要帶寶寶及時就醫治療，病痊愈瞭，孩子胃口也就逐漸跟著好起來瞭。
小兒厭食如何鑒別診斷
1.年齡：若是1歲以下的嬰兒，特別是新生兒發現有明顯食欲低下者，多為疾病所致，應該引起重視，可能是由敗血癥、結核病、佝僂病和各種營養缺乏癥等。年紀稍大的小兒要特別留意其飲食的習慣和平時的生活情況，傢庭環境等等;因為傢庭環境較好的傢庭，小兒容易養成不好的進食習慣，喜歡吃零食等，都有可能引起厭食癥。
2.食欲不振的程度：如果是輕度的食欲不振可能是因為零食過多或者天氣、心情不好等原因等所致;若情況比較嚴重，可能是厭食癥或者其他潛在疾病。
3.有無癥狀出現：若患兒有輕度食欲不振，但是依然活潑、愉快，多屬正常情況。若伴有疲倦、精神萎靡、低熱者，多系結核或其他感染。伴有腹痛和便血者應註意胃、十二指腸潰瘍，寄生蟲等。伴反應遲鈍，皮膚粗糙，少汗和發育不良者，應註意甲狀腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方額、顱骨軟化等骨骼改變系佝僂病。
4.微量元素的檢查：通過微量元素的檢查，可以幫助找到是因為哪種微量元素缺乏引起的厭食癥，也有助於判斷。
5.還要與畏食區別開，雖然這兩者都是食量減少，但畏食者的食欲正常、饑腸轆轆，隻是由於各種各樣的原因譬如口咽潰瘍、牙痛、吞咽困難或腹痛等原因進食時覺不適、畏懼和拒絕進食而致食量減少，這些患者在消除瞭上述病因後食量便可恢復正常。
小兒厭食如何預防
1.規律飲食，少吃零食，少飲高熱量飲料，定時進食。
2. 平衡膳食，食物多樣化：合理選擇食譜，做到粗細調劑，葷、素菜搭配，讓孩子吃雜、吃全;講究花式品種，糾正孩子不愛吃面食，“愛葷不愛素”或“愛素不愛葷”的偏食習慣;魚要去刺，肉要去骨，菜要切碎煮爛，纖維較粗的要切成小丁、小絲、小塊，以適應孩子消化器官尚未完全成熟的特點;多進食含微量元素(鋅、鐵、銅、碘等)豐富的食物，如：動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類、豆類及豆制品、花生、油菜等食物。
3. 創造一個安靜愉快的進食環境：用膳要有固定的地方，有適合孩子的餐具、桌椅，讓孩子自己坐著吃飯;大人不要談論與就餐無關的事，更不能讓孩子東跑西跑，邊吃邊玩，分散瞭吃飯的註意力;父母決不能在孩子吃飯時訓斥孩子。有事盡量放到飯後處理，如果非要解決不可，也務必和藹耐心，切忌粗暴簡單而破壞良好氣氛。
4.當孩子突然改變環境和生話習慣時，傢長應幫助其逐步適應新的環境和新的生話習慣。