夏天呆在空調房裡吹空調是很舒服,但是也要註意一些事項,長期吹空調很容易得空調病,下面我們來看看夏天吹空調要註意的9大事項。

水痘能不能吹空調

水痘患者可以吹空調,但是溫度不能過低,水痘病毒存在於早期病人的呼吸道內,主要通過唾液飛沫傳播,亦可由於接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹後五日或至皮疹全部結痂、幹燥前均具有傳染性。

水痘患者在治療期間不發燒的話可以開空調的。但是室內溫度應該控制在25度左右比較適宜的。還有就是不要直接的吹空調。飲食方面宜清淡為主,多吃瓜果蔬菜補充維生素,忌辛辣生冷刺激性食物、註意保暖避免受涼。患者可用如搔癢較著者可口服非那根,局部擦塗爐甘石洗劑。

水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。傳染率很高。主要發生在嬰幼兒,以發熱及成批出現周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發,其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。易感兒發病率可達95%以上,學齡前兒童多見。臨床以皮膚黏膜分批出現斑丘疹、水皰和結痂,而且各期皮疹同時存在為特點。該病為自限性疾病,病後可獲得終身免疫,也可在多年後感染復發而出現帶狀皰疹。

吹空調的註意事項

1、夜間用空調要穿襪:睡覺時開空調最好穿上絲襪,防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調時,也要穿上長袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調被,防止肺部受涼。

2、空調擺放有講究:空調的出風口如果直吹客廳中的沙發或睡床,撲面而來的冷氣會讓身體受寒,最好將空調安裝於床的上方,避免冷氣對人直吹。

3、空調溫度要適宜:空調的溫度和室外溫度不宜相差過大,以不超過5度為宜。一般情況下,人體最適宜的空調溫度在24℃至27℃。

4、空調房間內不要吸煙:在空調房間裡吸煙,室內空氣因為一直得不到室外空氣的更新,香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會一直積累、時間一長有害健康。

5、定期給空調“洗澡”:空調濾塵網上會有許多絮狀的附著物,其中的真菌、皮屑、塵蟎可引起過敏性皮膚病或誘發哮喘病。人體長時間呆在這樣的空調房間內,就會感到頭暈、惡心,甚至誘發呼吸道疾病。

6、定期開窗通風:使用空調必須註意通風,建議每天定時打開窗戶,關閉空調,讓新鮮空氣流通。尤其是在人多的環境下,使用一段時間後最好關上空調,給室內通通風,能避免通風不暢的呼吸道感染。

7、大汗淋漓不宜吹:從室外進入室內時,最好先用毛巾擦幹汗水,再開空調。大汗淋漓時直接吹冷風,毛孔收縮會使毛孔堵塞,很容易造成身體不適,還有可能引起感冒。

8、勿對著空調的出風口:在吹空調時,一定不要對著空調的出風口。因為空調的出風口的冷氣比較大,而且直接吹在身上,容易受涼。

9、常備一件外衣:特別是在辦公室辦公的白領,常備一件外衣是必須的。因為每個人對於溫度的適應能力不一樣,有些人覺得這個溫度剛好,但有些人覺得溫度過低。所以,在感覺到冷的時候,可以多穿一件衣服,做好保暖工作。

寶寶吹空調感冒發燒怎麼辦

寶寶感冒發燒一定要註意體溫,體溫在38.5以下可以用物理降溫,要是38.5以上的話就必須要吃藥或者帶寶寶去醫院看急診的,寶寶不可以長時間發高燒的。

寶寶鼻塞首先要清理寶寶鼻腔的分泌物,用濕潤的棉簽輕輕將分泌物卷出即可;另外用微燙的薑末捂寶寶的腳心也,厚熱毛巾熱囟門,或者為寶寶喝蔥白泡水,都是緩解鼻塞的好辦法。

1、清潔鼻腔分泌物:可用軟棉簽輕輕地卷出鼻分泌物,如分泌物過硬,可滴入母乳或清潔的水少許,使其軟化後再行卷出。

2、解表通竅:將母乳約50一100毫升擠在小碗中,取蔥白(連根)1—2根,洗凈後放入奶中,隔水蒸5—10分鐘(可聞到蔥香味),取出待涼後用小勺喂給嬰兒,有解表通竅治療感冒鼻塞的作用。

3、薑末捂腳心:寶寶感冒初期鼻子不通氣,可在晚上睡覺的時,用微燙的薑末放在寶寶腳心,可以使鼻子呼吸通暢,感冒也好的快。方法:薑切絲幹鍋炒幹,炒出薑香味(如果稍微糊也無妨),可將炒好的薑絲放到一個小紗佈袋裡,再將微熱的薑絲紗佈袋貼在寶寶腳心即可。(一定要註意薑絲的熱度不能太燙,以免燙傷寶寶。)

4、熱敷法:鼻子不通氣可能是寶寶囟門受涼導致,媽媽們可用厚毛巾在暖氣片或者用包在盛沸水的容器外周放熱;可在寶寶囟門處暖一會,不斷熱敷直到寶寶額頭出細汗為止,如不能分辨寶寶是否囟門受涼,也不妨一試,這樣做對寶寶是沒有傷害的。

5、蔥白泡水熏口鼻:寶寶傷風性鼻子不通氣,可用蔥白泡水,將蔥白切絲(容易入味),放到沸水中,趁熱熏寶寶口鼻,此方法對寶寶風寒性鼻塞療效顯著。

6、如果寶寶左側鼻子不通氣可右臥,同樣右側不通氣可左臥;也可用手指輕按鼻翼兩側的迎香穴1—2分鐘,按摩完後喝一杯熱開水,可很快緩解甚至消除鼻塞反應。

吹空調頭疼怎麼辦

1、吹空調久瞭容易頭疼

由於每個人的適應能力不同,空調病的表現也有所差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛,嚴重的還可引起口眼歪斜,原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂,使位於莖乳孔部的小動脈痙攣,引起面部神經原發性缺血,繼之靜脈充血、水腫,水腫又壓迫面神經,患側口角歪斜。

很多朋友會反映,由於氣溫過高,傢裡、辦公區域一般都一直開著空調降溫,但時間久瞭就會感到渾身沒勁,還頭疼。那麼,如果遇到吹空調頭疼怎麼辦呢?

2、按摩緩解吹空調頭痛問題

專傢表示,單純吹空調引起的頭痛,並不需要太緊張,隻要進行有針對性的按摩就能緩解頭痛問題。在醫生的指導下,您可以按摩以下幾個部位:印堂穴(兩眉中點處)、太陽穴、百會穴(頭頂部中點處)。您可以坐著或者仰臥著按摩,雙手中指按揉印堂穴1分鐘,兩手拇指按揉兩太陽穴1分鐘,右手中指輕輕按揉百會穴1分鐘。註意,按揉力量不宜過大,如果不見任何好轉應立即就醫治療。

3、頭疼可能不止由吹空調引起

專傢還告訴我們,頭疼隻是空調病的其中一種癥狀,但頭疼≠吹空調引起。如果不吹空調也頭疼,休息後也不能緩解,最好請醫生明確診斷,以免延誤治療。有心腦血管疾病的患者,應在醫生指導下按摩,治療力量不宜過重,時間不宜過長。

4、如何避免吹空調頭疼問題?

做到以下幾點,可以預防吹空調頭疼問題:

(1)空調溫度不宜太低,應在22℃-26℃之間。同時要註意不要直接對著空調吹,對身體也不太好。吹後空調頭疼,可以洗洗熱水澡,能一定程度上緩解頭疼。

(2)多做一些運動,減少吹空調的時間。呼吸一下外面的新鮮空氣能減緩頭疼。同時要註意屋內要保持空氣流通,可以不時的開窗通氣,使室內空氣保持清新。

(3)可以輕輕地拍打頭部,疼痛的部位可以用手指進行按摩,幾次即可緩解頭部的疼痛。也要註意多喝水,熱水最好,可以一定程度上緩解頭痛。

新生兒能不能吹空調

有些父母擔心新生兒皮膚、機能發育還不成熟,擔心吹空調會讓寶寶得病。對此,專傢表示,新生兒是能適當吹空調的,新生兒寶寶可以在空調房裡休息和睡覺。但是空調溫度宜設置在25~28度以上,還要經常開窗換氣確保空氣流通,多給寶寶喝水。

寶寶剛剛來到這個世界,許多新生事物都需要一個適應的過程。因此,不管是否使用空調,寶寶的房間要保持涼爽、註意通風,維持適宜的溫度與濕度,讓寶寶感到舒適為宜。