瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉松弛，增進肌肉彈性。那麼瘦腿精油真的有用嗎，下面大傢來瞭解一下。
瘦腿精油真的有用嗎
從上面可以看得出瘦腿精油還是挺有效果的。但是有很多朋友使用後說沒有用?很大的原因可能是使用瘦腿精油的方法還不是很正確。方法不對，即使再好的瘦腿精油也是沒有用的。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質，瘦腿精油對水腫的體質效果比較顯著，其他的就比較平庸瞭。
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹佈一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復3次。除瞭拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
瘦腿精油使用方法
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
2.象擰抹佈一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復3次。除瞭拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。
瘦腿精油最好用的牌子
目前網上熱銷的瘦腿精油品牌是：阿芙精油
阿芙精油是阿芙公司旗下精油品牌，經過幾年的發展，已經覆蓋全國一二線城市的頂級商場，累計設有上百傢形象專櫃。
阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油產品。AFU阿芙精油品牌，是香薰精油和植物護理品界的全球合作典范，由希臘AFAROTIZA公司持有商標和原料供應，法國FCW集團負責研發和送審歐盟IEC檢測。阿芙精油系列包含：單方精油、復方精油、基礎精油三大基礎配方系列。
阿芙精油都是通過IEC檢測的。IEC (Institut d′Expertise Clinique/法國臨床鑒定研究所)是世界上護膚品鑒定研究所中的首領之一。IEC擁有世界一級的檢測流程：實驗室試管、感官感受分析研究、臨床實驗(人體安全性及產品有效性實驗)、公眾消費實驗、IEC在以下國傢均設有研究室：法國、西班牙、保加利亞、日本、韓國、新加坡、阿根廷。IEC在全世界是首間ISO9002和ISO9001V.2000(2003)認可的實驗室，每年測試超過六千樣護膚品，也為“AFU阿芙”品牌提供品質保證。
瘦腿精油有副作用嗎
精油是取自於天然的植物之中，作用與人體的時候，隻是對於皮膚或是淺層的組織尤其效果，以及安神的作用或是養顏，但是對於深層的骨組織沒有影響，可以放心使用。
需要註意的是：首先就是瘦腿的精油也是精油之中的一種，是由一系列的植物提取而成，是植物的精華所在，所以尤其強大的作用，現在您使用有效。但是要註意用法與用量拰害怕不長個子這是沒有必要的，他的作用在於燃燒您的脂肪使您的脂肪比較快速的代謝，對於骨組織沒有直接的影響，註意使用一段時間之後可以暫時的停止，任何化妝品都是有其局限性的。
瘦腿精油對人有什麼壞處 能長期用嗎
瘦腿精油是由檸檬、橄欖油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質研制而成的。
所以，它是無副作用的。
瘦腿精油可幫助我們塑造完美腿型，能有效燃燒腿部多餘脂肪，促進腿部的血液循環以及淋巴循環，快速排除身體毒素，促進細胞再生，能收緊縮斂減肥後的松垮皮膚，並能津潤補充腿部肌膚，使肌膚細潤光滑。
另外，瘦腿精油配合其它的原料的話，它的作用不僅僅限制於瘦腿，而是用於更大的范圍，它可以瘦腰，瘦臀等，使用它的方法也是不是.的，要達到好的效果，還必須有一套好的方法，大傢可以通過刮痧、按摩使用，加適量的運動效果會更加佳。
純的瘦腿精油是不添加任何的化學防腐劑的，如果大傢需要長期使用的話，建議大傢咨詢醫師，避免不必要的副作用發生。減肥有效後，可以停止使用，沒有必要一直使用，減肥關鍵還是要從大傢的生活點點滴滴開始，註意平衡飲食和運動。