近年來，我國每年有20-30萬新生兒出現可見的畸形問題，盡管做瞭很多優生優育的宣傳，但是畸形兒的出生率並沒有顯著的減少。那麼，到底是什麼因素影響瞭優生優育呢?詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望對大傢能夠有所幫助。
四大因素會影響優生優育
1、環境污染影響優生優育
大氣、水質、土壤和食品受到有毒物質的污染，破壞人體平衡，影響瞭父母體細胞和生殖細胞的遺傳結構，就會對胎兒健康產生影響，甚至造成流產、胎兒畸形及遺傳性疾病。
2、職場弊端影響優生優育
專傢表示，不良的工作環境和久坐不動的工作方式對女性的傷害大，缺少鍛煉也是影響優生優育的因素之一。女性長時間坐著工作，活動少，影響血液循環，骨盆受壓迫使子宮血液循環不暢，讓母體受到傷害而影響寶寶健康。對於懷孕女性來說，工作期間讓自己的身體動起來尤為重要。
3、藥物的濫用影響優生優育
在新生兒出生缺陷中，可能有2～3%是由於藥物引起的。服用對胎兒有害藥物大多數是在不知道懷孕時服用的，特別是孕初期的妊娠反應當作疾病對待，無意中服用很多藥物。一般而言，服藥時間發生在孕3周以內，稱為安全期。若無任何流產跡象，表示藥物未對胚胎造成影響，可以繼續妊娠。
4、煙酒影響優生優育
吸煙對胎兒智力、心血管系統的發育會產生不良影響。準備懷孕的夫妻，最好在孕前6個月就戒煙。而酒精可引起胎兒酒精中毒綜合征，癥狀為小頭、智力低下、發育遲緩。建議孕前3個月或半年夫妻兩人就要準備戒酒瞭。
如何確定優生優育的最佳受孕時間
1. 夫妻雙方的心理狀態良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁幹擾時。雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養狀態良好。
2. 選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。
3. 同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。
4. 要趕上風和日麗的好天氣。受孕期間不看恐怖影視，多在優美的自然環境中走走。
按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時，此辦法應以女方為主，想男女都處於最佳狀態是不易的。所以，大眾養生網百科提醒，在確定瞭優生優育的最佳受孕時間後，在調整好夫妻雙方的心態，樂觀開朗乃為上選。
打造優生優育的5大訣竅
1、 不要太胖或者太瘦
肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從而妨礙整個排卵過程。這有可能使你的排卵周期出現紊亂，降低你的受孕幾率。 但另一方面，如果身體過於瘦弱則會減少激素的分泌，這同樣會妨礙排卵過程，而且如果你已經懷孕，激素分泌不足還容易導致流產。
體育鍛煉有益於保持身體健康。但婦科專傢指出，不要運動過度。高強度的體育鍛煉(如長跑或激烈的競賽項目)會導致排卵過程停止或者縮短排卵周期。過度運動還會增加流產的風險幾率。
2、改善你的食譜
保證良好的營養可以增加受孕幾率。你應該補充足夠的蛋白質、鐵、鋅和維生素C，當人體缺乏這些營養元素時會使月經周期延長，使受孕變得更艱難，而且還會提高早期流產的幾率。服用補充多種維生素的營養藥是獲得鋅以及其他維生素和微量元素最簡單易行的辦法。你的食譜還應該包括富含蛋白質的食物，如肉、魚、低脂肪的奶制品、蛋和豆類食物。素食者可以把多種含蛋白質的食物混合在一起吃，如米和豆類食物，或者是炒豆腐，這樣可以全面補充氨基酸。
3、先戒煙，再懷孕
你可以把準備懷孕當作是又一個戒煙的理由：婦科專傢指出，香煙中的毒素不僅會危害卵子，而且還會造成卵巢老化。研究結果顯示，就卵巢功能而言，一位35歲女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無幾，是吸煙導致瞭女性生育能力的下降。但是如果能夠戒煙的話，卵巢的部分功能仍能恢復。
這是子宮頸變薄、變軟而有的黏液的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若現血量少，尚不需入院，繼續觀察即可。根據統計落紅後的一周內都會開始陣痛。
4、瞭解自己的月經周期
通常，女性的月經周期為25-35天。如果你的月經周期明顯比其他人長，如42天，那麼你的排卵次數就比其他人少，受孕的機會也就相應地減少瞭，這時你就應該去看醫生。當你準備懷孕時，應該找出自己的易受孕期，通常是指排卵期以及之前的4-5天時間，在此期間你可以有規律的過性生活。但千萬不要想當然地認為你每次都會在經期的第14天開始排卵。不同的女性排卵期的差別非常大，對於排卵期較早的人來說，可能月經期的第六天就開始排卵，而對較晚的人來說，可能要等到第21天。
5、讓壓力離開
壓力和沮喪的情緒都會影響你的生育能力自己有心理壓力的女性，受孕幾率要比其他人低。專傢懷疑，壓力就像高強度的體育鍛煉一樣，會減少體內激素的分泌，從而造成月經周期的紊亂。
孕前優生優育檢查項目
一、婦科內分泌內容
此檢查主要針對月經不調，不孕的女性，其主要通過檢查卵泡促激素、黃體生存激素等項目來檢查女性月經不調及不孕的原因，這也是孕前最常見的一個檢查項目瞭。
二、肝功能檢查
肝功能檢查主要是針對孕前三個月的育齡夫妻，其主要是檢查母體是否是肝炎患者，是否會對胎兒造成不利的影響，是否會將肝炎病毒傳播給孩子等等。
三、生死系統檢查
生殖系統內容檢查是針對所有的育齡女發性的一種檢查項目，其可以在孕前的任何一個時間侕 去檢查，其主要是通過白帶常規篩查滴蟲松果女性是否支體衣原體感染，婦科炎癥或者一些性傳播疾病等等。
四、尿常規檢查
建議所有的育齡女性在孕前三個月都需要做一個尿常規檢查項目，通過這一個檢查可以可以得出母體是否有腎臟方面的疾病，可以有效的對腎臟疾患做好早期的診斷。
五、口腔檢查
很多人認為口腔和生育沒有什麼關系，事實上對於寶媽而言在孕前做好口腔科方面的檢查也是更有利於優生優育的一種做法。因為民間素有生一個娃要壞一顆牙的說法，當然瞭這並不是絕對因素，但是如果寶媽在妊娠期間牙齒痛起來要治療的話對胎兒的發育也會有影響的。
六、脫畸全套檢查內容
通過脫畸全套檢查內容就可以減少流產和胎兒畸形的機率瞭，因為這個脫畸全套檢查主要是檢查風疹、弓形蟲、巨細胞病毒。因此建議所有的育齡女性都要進行這一個檢查。
七、ABO溶血檢查
做ABO溶血檢查的目的其實就是為瞭避免嬰兒溶血癥的發生。
八、染色體檢查
通過染色體檢查就可以檢查出夫妻雙方是否都適合生育，是否有不適合生育的因素，最重要的是含有一些遺傳性疾病，這樣就可以及早的做好預防的工作瞭。
高齡女性怎樣做到優生優育
1.優生：先做檢查後“造人”
專傢稱，育齡夫婦在計劃懷孕之初最好到醫院或者計生部門的優生優育門診去做專業的測評和咨詢。這些測評和咨詢包括瞭婦產科學、遺傳學、預防醫學、環境科學、營養學以及人體生物學等領域。
2.受孕時間和優生息息相關
對於受孕，現在這種夏末秋初的氣溫適宜，避開瞭病毒流行、疾病暴發的季節。此時有豐富的食品可使孕婦得到最充足的營養並貯備於體內，以預防妊娠早期孕吐反應所造成的營養損耗，利於胎兒早期大腦發育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的環境非常有利於胎教。
3.性生活頻繁對優生不利
專傢稱，優生優育是每個傢庭的希望和責任，而優生的責任，責無旁貸地落到瞭夫妻身上。對於丈夫而言，精子的數量和質量是優生的關鍵要素，因而精子被稱為優生之本。
4.孕前情緒不穩定是優生的大敵
在人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，並情緒不穩、做事效率低、註意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。
5.頭胎人流是優生的大敵
臨床上發現，頭胎作人流手術的人，可使她以後發生反復流產、早產、大出血、嬰兒體弱多病的危險。臨床還發現，頭胎作人流手術的人。
6.優生優育應該選取合理時令環境
專傢表示，在選擇受孕時機時也要註意環境、心理因素。我國古代對受孕時雙方的情緒和環境都很重視，指出在天氣陰冷、風雨交加、電閃雷鳴，或者是雙方心情不佳、悲傷淒慘、驚恐痛苦之時，均不利於受孕。
7.註重生活細節有利於優生
專傢指導，打算做爸爸、媽媽的你們，如果有吸煙、飲酒的習慣應該要戒掉瞭。香煙中的化學物質會直接限制胎兒的生長，減少胎兒細胞包括腦細胞的數量。酒在妊娠的任何時期，不論多少都對胎兒有影響。