很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導致疾病的發生。女性睡姿不正確也會導致不孕，下面為大傢簡單的介紹一下。我們一起看看吧。
女性不孕的表現有哪些
如今社會上患上不孕的人群越來越多，專傢們指出，小心人工流產剝奪您懷孕的機會，在我心中有一個永遠的痛，那就是我跟先生在結婚之前，曾經有一個孩子，但是當時我們還沒有做好結婚和為人父母的準備，所以把孩子流掉瞭。可是自從那次人工流產後不就我患瞭盆腔炎，盆腔炎是治好瞭，可是當我們卻失去瞭再要孩子的資格，十多年來每當想起失去的那個孩子，我都後悔萬分。小心人工流產剝奪您懷孕的機會的知識還是來和專傢們一起來瞭解一下吧。
事實上，無論是藥流還是人工流產手術，對子宮來說都是一種傷害，特別是人工流產手術，畢竟是手術，又有出血過程，很難保證陰道內的細菌進入到子宮，這樣就很容易發生炎癥，就會造成輸卵管炎癥，引起輸卵管堵塞。輸卵管最細的部分像火柴棍一樣細，很容易就可堵塞，一旦輸卵管堵塞必然受孕的可能性就會很小。
所以提醒育齡期的女性，性生活時一定要做好避孕措施，以免出現意外妊娠後又不得不放棄妊娠。同時也請沒有做好準備要小孩的夫婦，及時做好避孕準備，千萬不要懷孕，一旦受流產影響，導致輸卵管或盆腔的炎癥，出現以後不孕的情況，到時悔之晚矣。
女性睡姿不正確也會導致不孕
對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。
俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。
仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
子宮能處於前傾前屈位，有賴於子宮韌帶，而後位子宮倒向骶骨凹，尤其是後屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，並壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加後位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。
此外，後位子宮還有以下潛在問題：
月經過多，子宮向後傾倒，還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。這也容易導致性交痛，使女性對性生活充滿恐懼。
痛經，後位子宮猶如一把茶壺，宮頸管猶如茶壺嘴，子宮體猶如茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高於作為壺體的子宮腔，月經血難以從“壺底”排出。
不孕，後位子宮可牽引宮頸上翹，指向陰道前壁，使宮頸外口明顯高出精液池，猶如江邊的懸崖，那麼精子無法順利進入宮頸管，受孕當然難以實現。
排除瞭仰臥和俯臥，就剩下側臥睡姿。其中，左側臥因為會壓迫心臟，可能引起不適，所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題，自然就成瞭最值得向女性推薦的睡姿。
預防不孕應該怎麼做
1、要講究經期衛生
預防不孕癥要講究經期衛生，如果不講究衛生，很容易會引發各種婦科病。比如月經不調、痛經、外陰炎，陰道炎等婦科疾病，而這些病癥，都會影響到婚後的受孕。女性在月經期間，尤其要保持內衣勤換洗，這是很重要的一點。
2、應避免過早性生活
近些年來，女性發生不孕癥的患者逐年增多，這其實與目前性觀念開放，以及女性過早的性生活，是有一定關系的。由於女性發育成熟需要一個過程，如果過早的進行性生活，很容易造成自身，內分泌系統的紊亂，也會影響到排卵的功能，從而影響生育，所以女性朋友想預防不孕應，應避免過早的性生活。
3、需警惕月經不調
月經不調，可以說是難以受孕的信號，少女患月經不調的原因，一般都比較單純，治療起來也比較容易，所以少女在患月經不調時，一定要及早治療，爭取一次治好莫留下後患。
用什麼療法治療女性不孕癥恢復快
一、對因治療女性不孕癥
導致不孕癥治療無效的一個主要因素就是沒有準確診斷病因。導致發病因素有很多，如輸卵管因素、排卵障礙、宮頸因素、子宮因素，或者男性精子生成障礙、運送障礙、精子異常等，通過全面檢查，以準確地判斷不孕的病因，再施行對因治療，是不孕癥治愈的關鍵。
二、正規治療女性不孕癥
不孕癥的檢查有很多檢查項目，不同的項目有不同的檢查時間要求，如輸卵管是否通暢的檢查時間要求在月經幹凈後3-7天進行等，以免影響檢查結果的準確性而導致治療方案的偏差，所以正規檢查很重要，直接影響治療效果。
三、飲食治療女性不孕癥
1、紅杞活血治療
枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、薑末、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理幹凈，去內臟，用沸水略燙一下，用涼水洗凈，在魚身的一面每隔1.5厘米寬切直刀。芫荽洗凈切節，蔥切細絲和花，將豬油放勺裡，置武火上燒沸，依次放入胡椒粉，蔥花，薑末，隨後放入清湯、奶湯、薑汁、紹酒、味精、鹽，同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋裡，枸杞用清水洗凈下鍋，置武火燒沸後，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用於不孕癥屬腎陰虛者。
2、蜜餞柚肉治療
鮮柚肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。鮮柚肉去核，切塊，放瓶罐中，加白酒封嚴，浸悶1夜，然後倒入鍋中，煎煮至餘液將幹時，加入蜂蜜，拌勻即成。每日2次，每日25～50克治療不孕癥。
3、柚子燉雞治療
柚子1個，公雞1隻，薑、蔥、鹽、味精、紹酒適量。將柚子去皮留肉，雞殺後去毛，除內臟、洗凈。將柚子肉放入雞腹內，再放入鍋中，加蔥、薑、紹酒、鹽、水適量，將盛雞肉的鍋置盛有水的大鍋內，隔水燉熟即成。本品可供佐餐，宜常吃治療不孕癥。
不孕不育通過哪些檢查確診
①基礎體溫(BBT)測定表可幫助判斷檢查不孕不育原因，基礎體溫升高0.5～1.0度提示有無排卵及黃體期的長短。這項測試雖然簡易、費用低，但患者花費的精力較大，並且約20%單項體溫的病例經其他方法測試有排卵。
②判定有無排卵的第二種檢查不孕不育原因方法是尿LH測定，在月經的第10～16天期間測試(絕大多數患者在這一窗口期排卵)，檢測LH峰比BBT測定的確性高，但測定LH花費較大，出現LH表示有排卵可能，但也有的患者出現LH峰卻不排卵，可能與未破裂卵泡黃素化綜合征有關。檢測排卵的其他方法有：測定黃體中期孕酮(P大於3ng/ml)水平、月經中期成熟卵泡出現(1.6～2.2cm)、排卵期盆腔遊離液體、內膜活檢(月經第1天或周期23天)子宮內膜呈分泌期改變。