女性私處炎癥最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高。這三種病已成為當前女性中主要的生殖系統感染。因此很多女性怕私處不幹凈就常用護理液清洗私處，殊不知可能導致不孕。
不孕女性可經常參與有氧運動
女性不孕患者除瞭積極配合臨床治療以外，還可經常進行運動鍛煉，以達到良好的輔助治療效果。
1、骨盆肌肉鍛煉
據研究，很大一部分女性不孕患者的發病原因與婦科疾病，而婦科疾病的發生與女性骨盆肌肉功能密切相關。女性不孕患者可經常進行骨盆肌肉鍛煉，不僅有助於盆腔炎等婦科疾病的康復，還可大大提高骨盆肌肉的功能，為日後的受孕做準備。骨盆肌肉鍛煉方法即在排便或臥床時，屏住呼吸後再緩緩吐氣，使尿道、直腸以及陰道括約肌反復收縮100次-200次，且要持之以恒的鍛煉。
2、有氧運動
女性不孕患者還可經常進行有氧運動，並根據體內雄激素水平，采取不同的有氧運動方法，如雄激素水平偏低，患者可采用跑步、打球、健身操等陽性有氧運動方法;如患者體內雄激素水平偏高，可采取瑜伽、太極、形體舞等陰性有氧運動方法，需要長期堅持。
TIPS：女性不孕患者的日常運動不僅應註意方式方法，還要避免過度疲勞，將休息與運動有效結合，以防適得其反，導致病情加重的不良後果。
女性經常用婦科洗液易不孕
常用洗液也會導致不孕?調查顯示，由於工作壓力大，生存環境的惡化以及現代不良生活方式等因素的影響，不孕不育癥在現代人群中越來越普遍，嚴重的影響瞭傢庭的穩定和幸福。
女性私處炎癥最容易滋生，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高。這三種病已成為當前女性中主要的生殖系統感染。因此很多女性怕私處不幹凈就常用護理液清洗私處，殊不知這樣清洗可能會導致女性不孕。
不少女性認為使用保健洗液是一種保潔時尚，是良好的衛生習慣。
按習慣或誤導，在不潔性交之後，女性大都用沖洗液沖洗陰道，一是防止受孕二是怕傳染上性病，但醫學調查結果卻恰恰相反。
專傢提醒女性朋友，洗液會破壞陰道的酸堿度，降低瞭精子的成活率。有一些影響，但不會是主要原因。沒有問題時可用清水清洗，有問題時找醫生。
此外，由於陰道正常菌群具“自潔作用”，沒有必要人為地每日去沖洗破壞天然的自潔功能，一般正常情況下，無需反復用洗液沖洗陰道。
專傢解釋，平時清洗陰道一般不太主張用洗液。因為有的洗液會影響陰道的PH值，而且有些洗液裡面會含一些化學藥物成份，有可能皮膚對它有過敏現象或者這些成份對外陰皮膚有刺激作用，那反而不好瞭。
女性不孕患者要有好的習慣並註意性生活
女性不孕患者要學會自我保健方法，以配合治療，要有好的習慣並註意性生活。
良好的生活習慣
首先要有健康的身體和均衡的營養：慢性病、過胖或者過瘦，都可能影響激素的分泌以及卵巢排卵，進而導致不孕，根據研究發現女性不孕患者體內的抗氧化劑含量較低，所以患者適度的補充維生素C及維生素E;其次要有規律的生活作息安排：避免工作壓力太大，保證生活作息正常，有足夠的睡眠，以減少卵巢排卵不正常造成月經失調;再次要少服用藥物，吸煙、喝酒影響生殖細胞的正常發育，患者一定要遠離。
註意性生活
患者應該避免多個性伴侶;若性生活引起陰道出現不正常的分泌物，如白帶過多、外陰癢、紅腫等癥狀或是尿痛、下腹疼痛時，應該及時就醫。如果陰道受到細菌感染而不治療，嚴重時細菌上行至子宮、卵巢、輸卵管等骨盆腔會造成盆腔炎，造成女性不孕。
Tips：人工流產手術次數多的女性，可能造成輸卵管堵塞或者嚴重，進而導致不孕，所以女性一定不要經常做人工流產手術，以免影響懷孕。
女性不孕做哪些檢查
目前，醫學上能夠確定女性不孕的檢查有很多，比如雌激素試驗、孕激素試驗、促性腺激素釋放激素垂體興奮試驗等，來看一下這些試驗的具體相關內容。
1、雌激素試驗
陰性者可以行雌激素試驗，以確定孕激素試驗陰性原因是否為雌激素水平低下。
2、孕激素試驗
判斷卵巢有無雌激素分泌可行孕激素試驗。
3、卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、PRL(催乳素)測定
適當時測定血中的各種激素水平，可獲得卵巢的功能狀態及其影響環節等方面較多的信息，檢測血清中FSH、LH、PRL、E2可以鑒別卵巢或垂體性排卵障礙於閉經。如確定卵巢是否已喪失分泌雌激素的能力，或因缺乏促性腺激素而卵巢不分泌甾體激素。用放射免疫法測定促性腺激素，按血清FSH、LH、PRL、E2值來鑒別卵巢或垂體性排卵障礙與閉經。
4、促性腺激素釋放激素(GnRH)垂體興奮試驗
GnRH垂體興奮即LHRH試驗，它可以區別下丘腦或垂體性閉經，提示GnRH治療反應。
5、人絕經期促性腺激素(HMG)試驗
克羅米酚試驗陰性，孕激素試驗或雌激素試驗陽性。於撤藥陰道出血後第5天肌註HMG70-150U/d，在連續用藥過程中監測排卵，卵泡成熟時，再肌註HCG(絨毛膜促性腺激素)5000-10000U/d，有排卵為促性腺激素試驗陽性。
女性不孕的治療
女性不孕的治療要根據其不孕的原因加以選擇，一般有藥物治療和手術治療等方法，比如雌激素、氯米芬等。接下來為大傢詳細介紹幾種女性不孕的治療方法。
1、無排卵的藥物治療。雌激素用以誘發排卵和改善宮頸黏液質量。方法有單純雌激素周期治療和雌-孕激素聯合的人工周期治療。孕激素，在月經周期後半期使用孕激素或雌-孕激素聯合治療，可以改善卵巢功能，促使下一周期排卵。
2、無排卵的手術治療。卵巢楔形切除術 行卵巢楔形切除術後，85%患者月經變規則，妊娠率為63%。
3.黃體功能不足的治療，氯米芬(克羅米酚)。
4.輸卵管阻塞的治療。剖腹手術是輸卵管阻塞的首選治療。顯微整形手術比在通常的肉眼觀察下手術治療效果為好。手術治療適用於年齡在35歲以下的患者;確診為輸卵管結核者，一般不再作整形手術;雙側輸卵管積水直徑在3cm以上者，術後即使管道通暢，受孕機會極小。
5.宮腔粘連綜合征不孕的治療，創促進內膜的及早修復。
6.子宮肌瘤不孕的治療。藥物治療，米非司酮(RU-486)對子宮瘤有良好的治療作用。手術治療，經腹子宮肌瘤剔除術;宮腔鏡下子宮肌瘤剔除術;腹腔鏡下肌瘤剔除術;經陰道子宮肌瘤摘除。