中醫與西醫相比，更加註重身體整體的調理。對於沒有任何器質性疾病的女性朋友來說，在準備懷孕階段，試試一些中醫的辦法，是一個不錯的選擇喔
月經不調如何懷孕
月經不調本身不會導致不孕，但是月經不調往往是由婦科疾病引起，最常見的是婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫，這些疾病如果不及時治療，就會導致病情惡化、引發不孕。月經不調很可能就是不孕癥的信號。不孕癥伴隨著各種各樣的月經問題。
我們都知道，受精卵可以在適當的時機被種到子宮的內膜中，才會最終受孕成功並生長發育，這一過程都要靠性腺的功能正常，如果其中任何一個環節出現瞭問題，都會影響女性受孕。
因此，月經不調的女性要積極調理身體，可以咨詢醫生意見選擇合適的藥物治療或食療方法，積極鍛煉身體以提高身體素質。還要密切觀察排卵情況，抓住排卵期合理安排同房，才能增加受孕成功率。
有助於懷孕的N種中醫招數
中醫調理第一步：調經
很多人都把每個月來的月經稱為“老朋友”，從中醫的角度講，這種叫法是再恰當不過瞭，為什麼?除瞭把脈、看舌苔這些最常規的方法外，每個月月經的情況是女性在看中醫的時候最常被問到的瞭。中醫通過月經的量、顏色、周期等往往可以判斷出女性身體的癥結所在。
中醫的醫理認為女性月事，屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的循環，這種循環會經過數十個穴道。如果有阻礙，會導致很多疾病，因此應該十分重視。
如果月經正常，那麼說明氣血通暢，下一步就可以通過體溫的變化，看排卵是否正常瞭。對於月經量和周期有變化的女性隨時都可以找中醫進行調理，不一定要等到準備懷孕的時候。
中醫調理第二步：量體溫
正常人的體溫，排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。持續14天，然後體溫下降。如果隻是體溫上升3、5天後就下降瞭，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題，那麼就可以對癥治療瞭。
除瞭中醫自己望聞問切等專業診斷手法外，很多時候，中醫還會借助西醫的診斷方法對病情進行進一步的判斷，例如為瞭判斷排卵是否正常，除瞭采用量體溫的方法外，有時還會通過B超作為輔助手段進行診斷。盡管如此，中醫的理念及治療手段和西醫還是完全不同的，大傢在看中醫的時候不要因為采用瞭一些西醫的辦法，而對中醫的療效有所懷疑。
中醫調理第三步：暖宮
中醫有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。為瞭防止宮寒，女性應該特別註意保護小腹的溫暖。尤其是在空調情況下工作的女性，還有那些經常坐著不動的女性，更應該註意腹部和下半身的保暖。
女性愛美是天性，但也要註意根據節氣變化調整著裝，平時就應該註意下身的保暖，尤其是腳部及腹部。不要讓自己受寒，隻有在身體溫暖的情況下，氣血才會暢通。
中醫調理第四步：養氣安神
中醫有女子多妒不孕的說法。意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結會影響脾，影響受孕。
對待任何事都不要過於急躁，脾氣大的後果就會氣滯。讓自己隨時隨地保持平心靜氣的態度有助於順利地懷孕。
三種對女性最有益的中藥
當歸：常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的說法，有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為“血中聖藥”，臨床常用於治療女性月經病，例如痛經、月經不調等。
平時可以吃：將當歸切成薄片，取5—10克煮水或泡水當茶飲。也可以在燉雞、燉肉中加入少量的當歸。
阿膠：含有動物膠，明膠蛋白、鈣、硫等多種礦物質及10多種氨基酸，可促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。多用於治療各種出血或貧血等。
平時可以吃：選優質的阿膠1克，砸碎後，放入大碗裡加入兩小勺黃酒，放入蒸鍋蒸至阿膠全部融化，加入少量紅糖，帶糖溶化後滴入數滴酒出鍋。選優質的100個肉厚核小的金絲小棗，放在幹凈的碗中，放在微波爐中用高火加熱2分鐘，上下翻動後再加熱1分鐘即可。
益母草：有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等。
平時可以這樣吃：把益母草1.5兩、紅棗6粒、瘦肉4兩放入煲內，水滾後改用細火煮2小時，放鹽，然後就可以飲用瞭。
受孕的機理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。那麼，如何能達到這幾方面?
新生兒女性孕前全身調理
在中醫的理論裡面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯系，在病理上相互影響，屬於相生相克的關系。
例如肝鬱氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題，會導致其他的臟器也有問題。所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調理時更需關註：
腎：在中醫的理論裡面，腎為先天之本，腎主生殖，如果腎臟的功能被破壞，會影響到受孕，甚至導致不孕或流產。
食療方劑：韭菜炒雞肉
原料：韭菜500克雞肉100克蝦米15克
做法：將韭菜洗凈，切成小段，鍋燒熱，放入適量食用油，將韭菜、雞肉和蝦米一同炒熟，加少許鹽即可。
功效：溫腎養肝。
脾：為後天之本，後天氣血不足，無法養胎。因此，脾虛，會造成不孕或懷孕後流產。
食療方劑：扁豆粥
原料：米150克扁豆100克
做法：將米和扁豆洗凈，大火將水煮開，放入扁豆和米，煮沸，然後用小火煮至扁豆熟爛，即可。
功效：健脾祛濕。
肝：與腎同源，肝血不足，或氣血流通不暢也會影響懷孕。
食療方劑：豬肝綠豆粥
原料：新鮮豬肝100克綠豆60克大米100克
做法：將綠豆和大米洗凈放入鍋內，加水煮沸後改成小火，慢慢熬，煮到八成熟時，將豬肝切成條狀放入粥內，煮熟後加入少許鹽即可。
功效：補肝養血
幾種幫助女性懷孕的中藥偏方
現在由於工作和生活等原因原來元多的傢庭被不孕不育的問題所困擾。這對於想養育孩子的傢庭來說無疑是很沉重的打擊。那麼有什麼中藥偏方能幫助那些不孕的女性呢?下面我們一起來瞭解一些能幫助女性改善不孕的中藥偏方，供大傢參考。請大傢在咨詢醫生和專傢之後在服用。
助孕育鱗方
在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經凈後服7劑。具有益腎通絡、調補沖任的功效。對不孕癥、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。
嗣子湯
鹿銜草60克，繭絲子、白蒺藜、檳榔各15克，辛夷、高良薑、香附、當歸各10克，細辛6克，水煎服，每日1劑。具有補腎益精、疏肝解鬱、調理沖任、溫暖胞宮的功效。對不孕癥，子宮內膜增殖期不排卵者有效。
促排卵湯
澤蘭、當歸、紅花、赤芍、丹參、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對繼發性經閉、排卵不暢有效。
石英毓麟湯
紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續斷、川牛膝、仙靈脾、當歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有溫腎養肝、調經助孕的功效。對腎虛不孕者有效。
先天歸一湯
當歸36克，白術、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生薑3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經本行服5劑，月經行後，再服5劑。具有調經育子的功效。對婦女因清志所傷，月經不調，不能受孕者有效。
助孕湯
枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，於月經周期第11天開始服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。
本方具有補腎暖胞宮、活血調沖任的功效。對女子不孕癥，排卵功能異常不能受孕者有效。
科學備孕
一般來說隻要夫妻雙方身體健康，懷上寶寶並不是難事。但就是有人越想懷越懷不上，反倒是“看開瞭”以後又懷上瞭。可見“求子心切”並不利於懷孕，建議備孕的夫妻順其自然，以平和的心態來面對，好“孕”也許很快就會降臨。
過度緊張弄巧成拙
其實，懷孕前的準備完全沒有必要太過緊張。如果由於高度緊張而造成的憂慮、鬱悶、神經質等不良情緒，反而會影響到精子和卵子的質量。
專傢提醒：在計劃懷孕階段，夫妻應保持感情和睦，性生活美滿和諧，情緒穩定、放松。
盲目進補適得其反
孕前補充營養也要因人而異，盲目進補是不可取的。身體瘦弱、貧血的女性可以多補充營養，以便增強體質。但是如果原本就比較胖，這個時候就應該註意避免體重增加過快、營養過剩瞭。
專傢提醒：孕前應該保持飲食的均衡營養，食物的豐富新鮮。不要偏食，更不可暴飲暴食。此外，為瞭減少胎兒神經管缺失的可能。女方可從孕前3個月開始每日補充葉酸400-800微克。
一動不動身體不利
孕前預防感冒是必要的，可以盡量避免出入人流量較多的公共場所。但是如果因此“四體不勤”，就會“撿瞭芝麻、丟瞭西瓜”。醫學研究表明，孕前缺乏適量的體育鍛煉不利於女性體內激素的合理調配，由於缺乏鍛煉導致肥胖的女性，極易出現孕期糖尿病。而丈夫如果沒有適當鍛煉，將會影響到精子的質量。
專傢提醒：為瞭有一個健康的身體孕育下一代，男女雙方都應該有目的地進行某些運動，例如每周至少有1~2次慢跑或遊泳。當然，也要避免有些太激烈的運動，不要讓身體感到太疲勞。
輻射要適當防護
現在並沒有電腦、電視對懷孕影響的確切分析，因其產生的是輻射，輻射是無處不在。
專傢提醒：如果工作中需要連續使用電腦八小時以上，建議夫妻可以在懷孕之前的三個月穿上防輻射的衣服。
同房次數過多降低受孕幾率
排卵期同房易受孕不等於天天同房，有些夫妻錯誤的認為，同房的次數多會增加受孕的幾率，因而在排卵日前後頻繁同房。殊不知，頻繁同房是不利於受孕的，還可能減低男性精子活力。
從女性排卵規律來看，排卵期大概隻有4~5天，這個時候進行2次性生活比較合適，建議夫妻在同房前禁欲3~5天，在排卵日同房，可增加受孕幾率。
什麼時候容易懷孕
女性在排卵期容易受孕。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前後幾天裡性交容易受孕。因此為瞭保險起見，普遍將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。
由於在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。女性排卵可受疾病、情緒、環境及藥物等因素影響，所以除瞭用推算法，還要結合其他方法預測排卵期，如測量基礎體溫法、觀察陰道分泌物法、利用測排卵試紙法等。