性生活中，為瞭避免意外懷孕，一些避孕方法是不可少的，很多年輕人都會使用一些避孕方法。那麼，哪些避孕法有益身體健康呢?下面由小編來告訴大傢一些神奇的避孕方法，一起來瞭解下吧!
吃什麼可以避孕呢
胡蘿卜：
胡蘿卜是一種公認的最有營養的食物，可美國婦科專傢經過研究後發現，女書如果吃瞭過多的胡蘿卜的話，會抑制到正常的排卵功能，從而起到一個減少懷孕的機率的作用。
酒精：
酒精中的乙醇能讓體內的茶酚胺濃度增高，會使男人的生精功能的結構發生改變，引起雄性激素分泌的不足，也就是說會影響到男人的生育能力，所以在能避孕的食物中，酒精也起瞭一個舉足輕重的作用，當然瞭酒精更讓生活中很多男人永遠的失去瞭生育能力。
大蒜：
大蒜具有很中的殺精的作用，因此中醫認為大蒜也有避孕的作用。
木瓜：
木瓜對於女人來說是豐胸的一種食療方法，可是其實其也是具有避孕的效果的，木瓜中的木瓜蛋白酶會和孕酮發生反應，從而達到避孕的效果。
芹菜：
國外的醫生通過實驗發現，芹菜會使男人的精子數量減少，據說生育能力正常的男人如果長時間的吃芹菜的話，精子量會漸漸的減少，當然瞭如果恢復正常的飲食的話，精子的活力也就可以回來瞭。
7種無套的神奇避孕方法
方法一嗅覺避孕法
瑞典和美國聯袂合作制成別具一格的氣霧嗅覺避孕劑，它芬芳香甜，俊男倩女在卿卿我我賞“花”嗅“香”的同時，其精子和卵子已告死亡。
方法二胸罩避孕法
英國研究的一種閃光避孕胸罩，置入其中的微電子系統，可根據人體溫度變化，提前預告排卵期而達到避孕目的。
方法三項鏈避孕法
將婦女體溫傳給項鏈內微型傳感器，測試月經安全期避孕，安全時亮綠燈，反之則亮紅燈。
方法四表避孕法
瑞士生產的一種電子避孕表，戴上後可以顯示出月經周期、排卵期、避孕安全期和懷孕危險期等情況。
方法五下避孕法
將一個或幾個裝有避孕藥物的膠囊埋藏於前臂皮下，每天釋放出一定量的激素，直接作用於卵巢和垂體而避孕。
方法六急避孕藥
立刻在第一時間奔赴藥店購買緊急避孕藥，註意一定要在72小時內，這可是你最快速有效的解決辦法瞭。第一時間服用，然後在12小時後再服用。嚴格按照說明書的指示去做，如果服藥後2小時內有嘔吐的現象，必須立刻補服。而且，這種緊急避孕藥隻是為瞭“救火”偶爾一用，不能長期使用。
方法七置節育環
如果在非安全期進行性生活，72小時內也沒有采取補服緊急避孕藥的措施的話，你隻能去醫院放置宮內節育環瞭。註意，節育環要在性生活後的5～7天內放置，逾期無效。編後語：作為女孩，在追尋“性福生活”的過程中，無論你是開放還是保守，是興致昂然還是羞澀防守，始終還是處於一種劣勢。對於身為精子的保存者和孕育者的女性來說，“性福生活”一定要自己掌握。
避孕失敗怎麼辦
很多吃瞭避孕藥卻意外懷孕的情況與緊急避孕藥有關。如果按說明書的規定服藥，避孕失敗的概率是相當低的。但是避孕失敗後怎麼辦，胎兒還要不要?
在致畸敏感期(從停經33天到懷孕12周)吃錯藥的孕婦處於高危妊娠狀態，建議進行產前優生咨詢和產前診斷。盡管口服避孕藥對胎兒威脅不大，但謹慎起見也應該進行檢查。這些檢查包括在早孕期(11-13周)進行B超篩查，在中孕期(20-24周)進行彩超檢查;早孕期和中孕期進行唐氏綜合征篩查;在7-10周進行絨毛活檢;在16-20周進行羊水穿刺檢查;在20周以後可以抽取臍血檢查。這些後期措施能有效地發現很多胎兒畸形或發育異常。
每一次性生活都應該考慮意外懷孕的可能。綜合考慮，日常性生活的正確選擇是口服短效避孕藥和戴宮內節育環。但如果此前沒有實施以上避孕方法，在節假日、探親時期，建議首選的避孕措施是戴安全套。因為臨時再吃短效避孕藥沒有效果，也不提倡緊急避孕藥，而安全套是世界衛生組織推薦的有效避孕措施之一。
如何選擇適合自己的避孕方法
選擇避孕方法時必須考慮的就是女性所處的生理階段和她的生育計劃，因為在不同的生理階段，女性的生理情況以及性生活習慣和經驗有所不同。
1、對於生育前的女性，應該選擇避孕效果可靠，不影響未來生育的方式，主要選擇短效的避孕方式。首選的方法是復方短效口服避孕藥，也可以使用避孕套、外用殺精劑等方式，但是避孕效果稍遜於口服避孕藥。
2、生育後的女性，避孕期長達25年，建議使用更為方便的長效避孕方式：一般由專業人員放置，避孕效果可以維持5-10年。主要的選擇有釋放孕激素的宮內節育系統、宮內節育器、皮下埋植劑。
3、更年期的女性則建議使用宮內節育系統或者是外用藥具，避免使用會增加月經出血量的避孕方式如含銅宮內節育器。
女人怎麼用避孕套
女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔軟、透明且堅固耐磨的鞘狀套，它的長度約為17厘米，厚度為0.42~0.53毫米，最大直徑為7.8厘米，在避孕的同時它能極有效地防止性傳染疾病(包括艾滋病)的傳播。以下為女用避孕套使用方法，供大傢參考。
1、開口環與內環
開口環將完全保護陰道口，內環用來固定其在陰道內的位置。
2、拿套
用拇指和中指捏住內環，將食指抵住套底，或緊捏內環即可。
3、置入
捏緊內環，將套送入陰道內，直至感覺已到正確位置即可。註意：它不會因進入太深而造成傷害。
4、確保位置正確
應確保避孕套主體未被扭曲，而且開口環始終置於陰道口外端。
5、取出
為避免精液倒流，請在起身前取出避孕套。取出時捏緊並旋轉開口環的同時緩地將套拉出。