無痛人流手術是解決的意外懷孕的有效方式，專傢指出，在人流術後一定的時期內，需要做好積極的避孕措施，必須禁止房事活動，以保障機體的元氣恢復。那麼，人流後怎樣避孕比較好呢?下面為大傢簡單的介紹一下。

人流後要如何進行自我保健

堅持做好避孕。人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕。因此，人流術後，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術隻能作為避孕失敗後不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

觀察出血情況。人流術後陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。

註意休息，加強營養。人流後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動。

人流後怎樣避孕比較好

專傢表示，無痛人流術後要采取良好的避孕措施，以免對身體造成不必要的意外傷害。這是因為在無痛人流的手術過程中，女性的子宮內膜受到瞭一定的損傷，而子宮內膜一旦損傷，就需要一段時間的恢復，至少也得三個月，尤其是多次人流，恢復的時間會更長。因此，專傢都會建議女性在一定月內禁止性生活，以免影響身體恢復。

專傢介紹，具體怎樣進行人流後的避孕，需要堅持科學的方法。服用避孕藥，做過人流手術的女性在月經恢復後可服用避孕藥，不過需要是咨詢一下醫生，看看自己是否適合服用避孕藥。不過年齡要在35歲以下。

還可以采用長效避孕針、皮下埋植、陰道環等方法避孕。做人流的女性在宮內放置節育器是一種有效的避孕方法。如果孕期在49天之內，並且手術後子宮收縮的比較好，就可以緊接著放入1枚宮內節育器，這樣可以減少再一次進行放環手術的痛苦。但對於避孕環多次脫落以及帶環妊娠的婦女，應改用其它的避孕方法。

專傢提醒，人流後的避孕措施主要有兩種，比如服用避孕藥物，放置節育器。在人流後，盡量不要進行房事活動。

人流手術後多久能康復

據有關數據表明，人流手術是目前較為理想的終止意外妊娠的補救措施，但人流手術雖然是小手術，女性也應該進行一段時間的調理，才能盡快讓身體達到康復。而術後身體恢復時間是女性朋友都想瞭解的，女性朋友在一般在手術後的3個月後就能完全康復，但具體的康復時間，會根據個人的體質和術後護理有關，如果女性朋友想在短時間內恢復身體，可以從術後調養做起，而術後的調養工作，可從以下方面進行註意：

1、人流後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，確保女性朋友在最短時間內恢復身體。

2、人工流產後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人工流產後隻要恢復夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

人流要不要做b超

經過B超我們能夠測定孕囊的大小，做完人流手術後，就能夠測定要做人流的胚胎組織的大小，這樣就能夠防止呈現不完整流產的狀況。

做B超能夠檢測出生殖道有沒有呈現畸形，這樣在做手術前就會做相應的準備，防止一些不用要的損傷。

手術前做B超能夠肯定是不是宮內孕，由於，可能會存在，宮外孕也是有妊娠反響的，常常被女性朋友誤以為懷孕，並且宮外孕的危害很大，不及時發現及時處置的話，就會有生命風險。假如是發作瞭宮外孕就不能做手術瞭。

能夠防止空吸，太早做人流的話，可能孕囊還沒有抵達宮腔，有可能呈現一些異常的位置，應用B超就能夠看清它的位置，在做手術的過程中就可以對癥下藥防止空吸。

人流術前的輔助檢查是非常重要的，如果檢查後適合進行人流，才可以進行手術，這樣才能為手術提供安全的保障，人流並不是任何人都可以進行的，這也是對患者負責任的表現。

做完人流後需要休息多久

做完人流的需要休息多久分情況而定

人流手術分普通人流和無痛人流，不同的人流方式所需要的休息時間長短也各不同。普通人流手術後，要休息很長的時間身體才會恢復，而無痛人流技術對於女性健康的影響很小，術後可以很快的恢復。就人流手術而言，無痛人流是比較安全的人流方式，也是對女性子宮傷害較小的人流手術。對於無痛人流，雖然現在技術很發達瞭，但術後對女性身體也是有一定影響的，因此無痛人流術後前三天應臥床休息，有條件的女性，可以休息7-15天。

專傢提醒：女性做人流要選擇專業的醫院進行

婦產醫院現已成為安全無痛人流的標準，更加符合現代都市女性的需求。有如下技術優勢：

1、可視更精準：全程同步可視操作，觀察與吸引同時完成，大大降低風險，保障手術安全。

2、術中無感染：一患者一吸引管，一次性使用，杜絕醫源性交叉感染。

3、微創更安全：最大程度降低對子宮內膜的損害，避免手術後遺癥、並發癥。

4、專業有保障：萬級層流凈化手術室，確保手術過程全程無菌，萬例手術無事故專傢接診。

5、不影響在孕：準確吸取孕囊，術後子宮內膜無損傷，不影響生育能力。

6、術後有保障：導入PAC康復標準，促進人流術後完美康復。

7、獨增抗衰老：避免人流術後引起女性早衰，防止乳頭變大、乳暈變深、生殖道松弛、孕後妊娠斑等癥狀的過早出現。