大蒜是傢庭常見的配料,幾乎每傢每戶都有,是煮菜的必備品。其實,除瞭作為廚房用品,大蒜還有很多神奇的功效,下面就一起來探討一下。盤點大蒜的10種神奇功效,一起來看看。

大蒜基本保存方法

一、掛藏法 大蒜收獲時,對準備掛藏的大蒜要嚴格挑選,去除那些過小、莖葉腐爛、受損傷和受潮的蒜頭。然後攤在地上晾曬,至莖葉變軟發黃,大蒜的外皮已幹。最後選擇大小一致的50至100頭大蒜編辮,掛在陰涼通風遮雨的屋簷下,使其風幹貯存。

二、堆藏法 大蒜收獲後,去除散瓣、蟲蛀、帶有黴變及受傷的蒜頭,以免雨淋腐爛。一周左右,再進行第二次放風。這樣反復進行兩次,使大蒜全部幹燥,然後轉移到室內通風處,堆放在貯藏庫或大竹筐內,保持低濕、涼爽的條件,並經常檢查。

三、埋藏法 埋藏溝的寬度為1至1.5米。大蒜埋藏後,不能隨時進行檢查,為避免在貯藏中的腐爛損失,應該在埋藏前嚴格挑選那些無病、無損傷的大蒜進行貯藏。大蒜的埋藏一般選用礱糠作覆蓋物,首先在溝底部鋪一層2厘米厚的礱糠,然後一層大蒜一層礱糠,層層堆至離地面5厘米左右時,用礱糠覆蓋,不使大蒜暴露在空氣中。造成一定的密封條件,抑制大蒜的呼吸作用,降低氧氣含量,有利於貯藏環境中二氧化碳的沉積,為大蒜貯藏提供良好條件。

四、輻射貯藏 輻射處理是利用r射線的致死劑量14000倫琴照射大蒜。照射時,r射線透過鱗莖會使大蒜機體中的水和其它物質發生電離作用,產生遊離基或離子,從而抑制新陳代謝。該方法操作簡便,保鮮質量高,常溫下可貯藏1至2年左右。

五、化學藥劑處理貯藏 常用的化學藥劑為青鮮素,其鈉、鉀、銨鹽易溶於水,對人畜毒性低。方法是,在大蒜抽薹後到收獲前一周,將青鮮素加水120至180倍稀釋,噴灑大蒜葉面,可抑制大蒜發芽。噴藥用的噴霧器使用後要洗凈,註意不要對蒜種噴施,以免影響發芽。

盤點大蒜的10種神奇功效

1、抗癌

國外研究發現,大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質,通過增強機體免疫能力,阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑,消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。但是,目前尚無法定論究竟需要產生多少這樣的酶才能有效地發揮大蒜的抗腫瘤作用。

2、抗菌消炎

大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜素,它的殺菌能力是青黴素的1/10,對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、鏈球菌及白喉、痢疾、傷寒、副傷寒、結核桿菌和霍亂弧菌,都有明顯的抑制和殺滅作用。還能殺死更多種致病真菌和鉤蟲、蟯蟲、滴蟲。生吃大蒜是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。但應註意大蒜素在高溫下易被破壞,失去殺菌作用。

3、抗血小板凝聚

大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用,其機理為改變血小板膜的理化性質,從而影響血小板的撮取和釋放功能,抑制血小板膜上纖維蛋白質原受體,抑制血小板與纖維蛋白原結合,影響血小板膜上的硫基,改變血小板功能。

4、治療陽痿

有研究顯示大蒜確實有治療陽痿的作用。大蒜有利於血液循環,這對勃起功能很重要。是什麼機制,目前說不清楚,可能的解釋是大蒜能刺激機體產生一氧化氮合酶,而這個酶又是男性勃起所必需的酶。

此外,有科研人員通過兔子及小白鼠的實驗發現,大蒜能刺激雄性激素分泌,並能增加精子數量。現代醫學認為,血液健康是影響勃起功能的重要因素。而現代人常由於不良的生活習慣而導致高血脂等問題,從某種意義上說這是勃起功能障礙患者不斷增加的原因。而吃大蒜卻能促進血液健康,改善血液循環,從而也有利於改善勃起功能。

5、抗衰老

大蒜裡的某些成份,有類似維生素E與維生素C的抗氧化,防衰老特性。大蒜能促進血液循環;蛋黃含有豐富的維生素E,能抑制活性酸素,減緩血管與皮膚老化。兩者搭配優勢互補,既能發揮好的抗衰老作用(血管與皮膚),又能對恐寒癥的治療或美容產生很多的好處。

6、降血脂

據流行病學調查研究發現,平均每日每人吃蒜20克的地區,其心血管疾病的死亡率明顯低於無食生蒜習慣的地區。研究人員對嶗山縣的50人進行測試,讓他們每日食生蒜50克,6日後測得血清總膽醇、甘油三脂及l3脂蛋白的含量均明顯低於實驗前。經常食用生蒜也有降壓作用。

7、降血糖

實驗證明,生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,還可促進胰島素的分泌和增加組織細胞對葡萄糖的利用,從而使血糖下降。

8、可使血液變稀

抽煙喝酒會使血液變得粘稠,如果同時吃些大蒜,就會平衡稀釋血液。而且還具有類似維生素E和維生素c的抗氧化特性。

9、抗疲勞

有人研究發現豬肉富含維生素B1的食物之一,而維生素B1與大蒜所含有的大蒜素結合在一起,能很好的發揮消除疲勞、恢復體力的作用。

10、降低膽固醇

如果大蒜配蛋黃可抑制血管和皮膚老化,蛋黃裡所含的卵磷脂能清除黏著在血管壁上的膽固醇,起到降低膽固醇的作用。另外,蛋黃還含有豐富的維生素E,能抑制活性酸素,減緩血管和皮膚老化;而大蒜又能促進血液循環。這一搭配不但能有更好的抗老化作用,對怕冷癥的治療甚至美容也有不錯的效果。對於那些不喜歡大蒜刺激性氣味的人來說,大蒜煎蛋黃是一個不錯的選擇。它是在搗碎的大蒜裡拌入蛋黃,然後用文火慢慢煎成,既沒有刺鼻的味道,雙不會對胃產生強烈刺激。

大蒜發芽能吃嗎

大蒜容易發芽,那麼,發芽瞭的大蒜能吃嗎?答案是肯定的,室內陰涼通風處存放的大蒜發瞭芽是可以吃的,但是發芽的大蒜長出瞭蒜葉,這樣就導致大蒜瓣的營養給瞭蒜葉,蒜瓣就萎縮、幹癟瞭,所以食用的價值也就下降瞭。雖然發芽瞭的大蒜可以吃,但是要註意,如果是變色、發黴、腐爛的話,則不要吃瞭。

值得註意的是,土豆、花生發芽瞭之後不能再吃。

怎樣防止大蒜發芽

一般來說,大蒜籽收獲以後,休眠期一般為2—3個月,休眠期過後,在適宜的溫度下就會迅速的發芽、長葉。所以,要防止大蒜在短時間內發芽,可以將大蒜放在塑料袋中,然後將袋口封嚴實放在幹燥陰涼處,這樣能減少袋內的氧氣,也阻隔瞭水分,大蒜就處於休眠狀態,也就不容易發芽瞭。

大蒜治病的15個小偏方

1、大蒜稀飯降血壓、治痢疾

大蒜、大米每日熬大米稀飯加入適量大蒜,有降血壓功能。下氣健胃,解毒止痢,還適用於急性菌痢患者。

2、蒜拌黃瓜降血脂

以大蒜拍黃瓜,蒜泥拌黃瓜,每日堅持,能降血脂。

3、大蒜面湯治療腸胃

大蒜50克搗爛成泥,註入熬好的白面稀湯內,服用後可治腸胃炎。

4、蒜蜜同食治惡心、嘔吐

大蒜煮熟,蜂蜜以開水沖服,同食大蒜,專治惡心、嘔吐。

5、大蒜治療皮癬、頭癬

大蒜泥加入凡士林,制成軟膏,塗在患處,日夜各一次,可治癬癥。或用大蒜同蒜葉、陳醋、花椒粒、酸杏仁制成膏,都是治癬秘方。

6、大蒜泡酒治失眠

大蒜100克,白酒500毫升,冰糖90克。大蒜瓣蒸熟同冰糖同放入白酒中,密封三十天後即可。分次少飲,可治神經衰弱,食欲不振,但不可多飲。

7、獨蒜治痔瘡

獨頭蒜搗成泥,軟帛包後直搗入肛門內,坐定覺痛,定期治療,痔瘡即愈。這個比較狠,但是為治病,沒啥大不瞭。

8、大蒜解痛經

搗蒜成泥取汁,用棉球蘸蒜汁後塞入耳孔中,據說可立刻見效。民間偏方,可一試驗證。

9、大蒜治牙疼

取大蒜與黑棗肉砸成泥,貼在患處,使口水流出,止疼效果好。

10、大蒜消退粉刺青春痘

大蒜切成片,以蒜片輕擦粉刺,再把蒜片貼於患處,使粉刺慢慢消退。

11、口含生大蒜治感冒

將生大蒜含在口中,並以舌頭促進運動,生津咽下,反復進行數次,待大蒜無味後吐出。據說對感冒初起,風寒咳嗽,大有益處。這個口味重,暫時遠離美女。

12、大蒜塞鼻中解熱、祛風

以大蒜頭一瓣,塞入鼻孔中約二十分鐘,可治流感,解熱祛表,非常見效。

13、蒜泥治療小腿抽筋

大蒜50克,加點鹽搗成泥,擦腳心至發熱止,同時以細紗佈包蒜泥,敷在肚臍上,可減少痛苦,迅速好轉。

14、大蒜沏咸茶降血糖

大蒜砸成蒜泥,同茶葉加少許鹽一起微火炒制5分鐘後,開水沏飲用,可以降低血糖,同時對腸胃病也有益處。

15、蒜汁治頭疼

用大蒜搗成泥取蒜汁,滴入鼻腔中2—3滴,可立即減輕流淚頭痛。

食用大蒜必須知道的事項

1、搗碎吃有保健作用

大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物質,碾碎後它們會互相接觸,從而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜最好搗碎成泥吃,並且要先放10~15分鐘後再吃,這樣有利於大蒜素的生成。

2、生吃殺菌效果好

在加熱過程中,起到抗菌作用的有機硫化物含量會逐漸下降,溫度越高下降越快,所以熟吃大蒜並不能很好地起到殺菌效果。傢裡用蒜拌涼菜、吃餃子時用醋和少量芝麻油調的蒜泥都是很健康的吃法。

3、熗鍋加點兒糖保護大蒜素

用大蒜熗鍋時油溫不宜過高,烹調時間不宜過長,將大蒜拍碎後放入鍋中,喜食甜味的可以加入少許糖,因為糖對大蒜素有保護作用,能減少高溫對大蒜素的破壞。

4、紫皮蒜比白皮蒜更抑菌

大蒜根據外皮的顏色可分為白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和紫皮蒜比較常見。和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明顯。

5、獨頭蒜更抗癌

獨頭蒜實際上是植株營養不足、發育不良、不能產生多瓣的大蒜鱗莖。其辛辣味獨特,具有一定的藥用價值,防癌作用要高於普通分瓣蒜。

6、在黑暗處保存

新上市的大蒜含水量比較高,買回傢應平鋪晾幹後再保存,不要置於塑料袋中。大蒜最好在通風、幹燥、黑暗處保存,這樣能抑制其發芽。存放時還應保持外皮的完整,隨用隨剝皮。

7、每天生吃不宜超過2~3瓣

大蒜素對腸胃有一定的刺激作用,生吃過多大蒜,易引起急性胃炎,長期過量食用還容易造成眼部不適。對於腸胃功能不好的人來說,每天最好別超過1瓣;腸胃好的人,最好每天2~3瓣。