老年癡呆癥的發病率是逐年增高,這給正要開始享福的老年人無疑是一種巨大的威脅。所以,老年人應該學會預防此類疾病,瞭解其發病原因,有針對性的采取措施,防止老年癡呆的出現。那麼,老年癡呆的病因有哪些呢?下面為大傢介紹一下。

老年人預防老年癡呆的十個要點

第一,飲食均衡,避免攝取過多的鹽分及動物性脂肪。一天食鹽的攝取量應控制在10克以下,少吃動物性脂肪及糖,蛋白質、食物纖維、維他命、礦物質等都要均衡攝取。

第二,適度運動,維持腰部及腳的強壯。手的運動也很重要,常做一些復雜精巧的手工會促進腦的活力,做菜、寫日記、吹奏樂器、畫畫等都有預防癡呆的效果。

第三,避免過度喝酒、抽煙,生活有規律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦機能異常。一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆。抽煙不隻會造成腦血管性癡呆,也是心肌梗塞等危險疾病的重要原因。

第四,預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。早發現、早治療。

第五,小心別跌倒,頭部摔傷會導致癡呆。高齡者必要時應使用拐杖。

第六,對事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的註意力,防止記憶力減退。老年人應該多做些感興趣的事及參加公益活動、社會活動等來強化腦部神經。

第七,要積極用腦,預防腦力衰退。即使在看電視連續劇時,隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的。讀書發表心得、下棋、寫日記、寫信等都是簡單而有助於腦力的方法。

第八,隨時對人付出關心,保持良好的人際關系,找到自己的生存價值。

第九,保持年輕的心,適當打扮自己。

第十,避免過於深沉、消極、唉聲嘆氣,要以開朗的心情生活。高齡者常須面對退休、朋友亡故等失落的經驗,很多人因而得瞭憂鬱癥,使免疫機能降低,沒有食欲和體力,甚至長期臥床。

老年癡呆的病因

腫瘤:惡性腫瘤引起代謝紊亂可導致癡呆,腦腫瘤也可直接損傷腦組織導致癡呆。

藥物及其他物質中毒:酗酒、慢性灑精中毒者引起的老年癡呆並不少見,中是還沒有被人們所認識。長期接觸鋁、汞、金、銀、砷及鉛等,防護不善,引起慢性中毒後可以導致癡呆。一氧化碳中毒也是常見的導致老年癡呆的病因之一。

其他:腦外傷、癲癇的持續發作,以及正常壓力腦積水等原因均可引起老年癡呆。此外,老年人長期情緒抑鬱、離群獨居、喪偶、文盲、低語言水平、缺乏體力及腦力鍛煉等,也可加快腦衰老的進程,誘發老年癡呆。

腦血管病:最常見的有多發性腦梗死性癡呆,是由於一系列多次的輕微腦缺血發作,多次積累造成腦實質性梗死所引起。此外,還有皮質下血管性癡呆、急性發作性腦血管性癡呆,可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之後迅速發展成癡呆,少數也可由一次大面積的腦梗死引起。總之,腦血管病也是老年癡呆較為常見的病因。

遺傳因素:國內外許多研究都證明,老年癡呆患者的後代有更多機會患上此病。但是,其遺傳方式目前仍不清楚。有人認為是顯性基因遺傳;有人則認為是隱性基因遺傳;也有人認為是多基因常染色體隱性遺傳,且遺傳作用可受環境因素和遺傳因子的突變所制約,以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認為老年呆屬非遺傳性疾病,如血管性癡呆與遺傳無直接關系。

內分泌疾患:如甲狀腺功能低下癥和副甲狀腺功能低下癥都可能引起癡呆。

腦變性疾病:腦變性疾病引起的癡呆有許多種,最為多見的是阿爾茨海默病性癡呆,在老年前期發病的又叫做早老性癡呆。其發病緩慢,為逐漸進展的進行性癡呆。除此之外,還有皮克病、廷頓舞蹈病性癡呆、進行性核上性麻痹、帕金森病性癡呆等等。後面的這些癡呆都比較少見。這是常見的老年癡呆的病因。

老年癡呆的中醫治療法

1、從虛論治、補腎填精:腎藏精,生髓通腦。鑒於腎與腦髓的關系密切,補腎成為目前治療虛證癡呆的重要一環。王氏〔1〕認為,對髓海不足型老年癡呆宜補腎填精,方用補腎益髓湯加減。劉氏〔3〕創古漢養生精,治療56例腎精虧虛患者,總有效率96.4%。陳氏〔4〕自擬益腎健腦湯(黃芪、熟地黃、枸杞子、淫羊藿、蠶蛾、黃精、蜂王漿、山楂、砂仁、當歸、刺五加)治療老年腦功能減退,效果滿意。

補腎健脾:章氏〔2〕認為癡呆屬脾腎不足者,宜健脾補腎,方用還少丹加減,並認為本型患者多纏綿時日,需長期治療始可見效。薑氏〔5〕對脾腎陽虛者用當歸芍藥散、金匱腎氣丸健脾補腎;對脾腎陰虛者用地黃飲子、黃連阿膠湯、二至丸滋養脾腎。

滋養肝腎:蔡氏〔6〕用左歸丸加味治療31例肝腎陰虛型患者,總有效率83.9%。馮氏〔7〕則用山藥、山茱萸、枸杞子、生地黃、白芍、龜板、鱉甲、赤芍、鉤藤、火麻仁、牡丹皮、天麻、肉蓯蓉組方治療,亦收良效。 調補心腎:林氏〔8〕從調補心腎入手,用調心方(黨參、茯苓、甘草、石菖蒲、遠志等)及補腎方(天冬、麥冬、生地黃、山茱萸等)治療70例老年癡呆,療效滿意。

健脾養心:王氏〔9〕認為癡呆屬心脾不足者,宜健脾養心安神,用歸脾湯合養心湯較為有效。

2、祛邪為主、滌痰化瘀:黃氏〔10〕認為“怪病多痰瘀”,治從痰瘀入手,藥用半夏、陳皮、蒼術、石菖蒲、鬱金、茯苓、薏苡仁、制南星、地龍、全蠍、鉤藤、僵蠶、炙甘草、天麻,每獲良效。鄭氏〔11〕用化痰活血法(川芎、紅花、石菖蒲、鬱金、天竺黃、水蛭、琥珀、益智仁)論治21例,收效滿意。

活血化瘀:顏氏〔12〕以癲狂夢醒湯治療血瘀型老年癡呆;徐氏〔13〕則以復元活血湯加減,均收到較好效果。

理氣化痰:張氏〔14〕 主用半夏白術天麻湯合菖蒲鬱金湯,章氏〔2〕則以逍遙散合滌痰湯出入治療。

3、補瀉兼施、補腎活血化痰:餘氏〔15〕用黃芪、熟地黃、益智仁、山茱萸、鹿角膠、丹參、川芎、鬱金、石菖蒲、遠志組方治療32例腎虛精虧、痰瘀阻竅之患者,總有效率87.5%。戴氏〔16〕以生精益智散(靈芝、龜板、山茱萸、補骨脂、何首烏、鬱金、石菖蒲、南星、蒺藜、韭菜子、巴戟天、蓮須、土鱉蟲、水蛭)治療120例,總有效率為91.6%。

補腎活血化瘀:謝氏〔17〕以枸杞子、淫羊藿、黃芪、熟地黃、合歡花、川芎、石菖蒲、丹參、地龍、三七為主治療腎虛血瘀型老年癡呆,總有效率為82%。施氏〔18〕用健腦化瘀湯治療此類患者,結果患者的記憶力、認知力、情緒行為和生活能力都有改善。

益氣化瘀:王氏〔19〕用益氣化瘀方(赤芍、白芍、桃仁、黃芪、川芎、葛根、雞血藤、益智仁、遠志、黨參、石菖蒲、鬱金)治療7例氣虛血瘀型老年癡呆,僅1例無效。李氏〔20〕等用重黃芪(100 g),配龜板、穿山甲、川芎、大黃治療30例,總有效率為90%。

老年癡呆癥患者會有哪些癥狀出現

1、行為改變:行為改變是最早表現出來的老年癡呆癥的癥狀。其後可有無目的性勞動。例如翻箱倒櫃,亂放東西,忙忙碌碌,不知所為;愛藏廢物,視作珍寶,怕被盜竊;不註意個人衛生習慣,衣服臟瞭不洗,晨起不洗漱,有時出現悖理與妨礙公共秩序的行為,影響治安。也有動作日漸少,端坐一隅,呆若木雞。晚期均是行動不便,臥床不起,兩便失禁,生活全無處理能力,形似植物狀態。

2、外貌改變:老年癡呆的癥狀最明顯的就是患者外貌衰老,常顯得老態龍鐘,滿頭白發,齒落嘴癟,角膜有老年環。瞳孔對光反應偶見遲鈍。感覺器官功能減退,生理反射遲鈍,軀體彎曲,行走不穩,步態蹣跚,體重減輕,肌肉廢用性萎縮,不自主搖頭,口齒含糊,口涎外溢,手指震顫及書寫困難等。

3、記憶障礙:近記憶缺損常是最早的癡呆的癥狀,主要是銘記功能受損,患者記不住定好的約會或任務,記不清近期發生過的事件。記憶的全面受累及理解判斷的缺損可能引起妄想,這種妄想為時短暫、變化多端、不成系統,其內容通常是被盜、損失、疑病、被害或對配偶的嫉妒妄想。記憶和判斷的受損可出現定障礙,患者喪失時間、地點、人物甚至自身的辨認能力。在疾病演進中逐漸變性淡漠及遲鈍。

4、情緒改變:在情緒方面,早期癡呆癥的癥狀呈現情緒不穩,有時情感失去控制能力,變得浮淺而多變。表現焦慮不安,憂鬱消極,或無動於衷,或勃然大怒,易哭易笑,不能自制。多數癡呆患者表現為自私、主觀,或急躁易怒、不理智,或焦慮、多疑。還有一部分人表現為以自我為中心,缺乏熱情,性格孤僻,對周圍事物不感興趣,與發病前相比判若兩人。

老年癡呆癥患者該怎麼正確飲食

1、在日常飲食中,傢屬應當給予患者低糖飲食。因為倘若在生活中過多的食糖,特別是精制糖攝入過多,就易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙。

2、宜多吃富含維生素的食物,很多水果與蔬菜都含有豐富的維生素,水果有香蕉、蘋果、梨等,這些水果中的維生素是人體維持正常新陳代謝必不可少的輔酶;像芹菜、黃花菜這些蔬菜不僅含有豐富的維生素,同時能起到軟化腦血管的作用,能保護腦功能,對老年癡呆癥患者非常有利。

3、在平時的飲食上,傢屬需要給患者供給充足的必需脂肪酸。因為在膳食中提供充足的必需脂肪酸對老年患者的病情很重要,它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質,核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。

4、宜多吃富含纖維素的食物,谷物、燕麥等食物中的纖維素能促進腸道蠕動,加快糞便的排泄,使代謝產物及有毒物質能較快的排出體外,減少這些物質被重新吸收入人體的量。

5、在飲食上烹飪各種菜肴時,傢屬一定要註意不要放過多的味精。因為腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成氨酪酸。一旦攝入過多的味精,可引起頭痛、惡心等癥狀。

6、宜多吃富含卵磷脂的食物,卵磷脂能夠營養神經細胞,也是維持神經細胞的功能正常與神經細胞修復的重要物質,如大豆、磨菇等食物含有豐富的卵磷脂,通過多吃這些食物能使神經得到充足的營養。

7、傢屬在安排老年癡呆癥患者的膳食時應註意補充含維生素E、維生素C和胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質具有抗氧化物質,能夠延緩衰老。