常常聽到一些患者朋友在抱怨說，我的胃潰瘍剛治好怎麼又發作瞭，這是什麼原因，有的時候抱怨醫院怎麼怎麼的不好，但朋友們有沒有想一想這些復發的因素和自己有沒有關系，我們應該學會一些降低胃潰瘍復發的措施。那麼防止胃潰瘍復發的方法有哪些？我們一起來瞭解一下吧。
胃潰瘍是怎麼引起的
1.遺傳因素 胃潰瘍有時有傢族史，尤其兒童潰瘍患者有傢族史者可占25%～60%，另外A型血的人比其他血型的人易患此病。
2.化學因素 長期飲用酒精或長期服用阿司匹林，皮質類固醇等藥物易致此病發生，此外長期吸煙和飲用濃茶似亦有一定關系。
3.生活因素 潰瘍病患者在有些職業如司機和醫生等人當中似乎更為多見，可能與飲食欠規律有關，工作過於勞累也可誘發本病發生。
4.精神因素 精神緊張或憂慮，多愁善感，腦力勞動過多也是本病誘發因素，可能因迷走神經興奮，胃酸分泌過多而引起。
5.感染因素 幽門螺桿菌(HP)對胃潰瘍發生的作用仍難以解釋，因很多HP感染者中僅少數發生胃潰瘍，然而幾乎所的胃潰瘍者合並慢性活動性胃炎，HP是胃炎的發病和蔓延的主要病因，HP被清除則胃炎消失，HP感染的定量研究顯示，胃潰瘍尤其是位於胃上半部的潰瘍，常合並嚴重的HP感染。
6.其他因素 不同國傢，不同地區本病的發生率不盡相同，不同的季節發病率也不一樣，說明地理環境及氣候也是重要因素，另外本病還可在其他原發病如燒傷，重度腦外傷，胃泌素瘤，甲旁亢，肺氣腫，肝硬化，腎衰的基礎上發病，即所謂“繼發性潰瘍”(secondary ulcer)，這可能與胃泌素，高鈣血癥及迷走神經過度興奮有關。
防止胃潰瘍復發的方法
1、減少誘發因素，包括戒煙、不飲烈性酒，加強自我保健，註意生活飲食規律。同時，盡可能少服用對胃粘膜有損傷的藥物，如必須服用，應加服H2受體拮抗劑或堿性抗酸劑、胃粘膜保護劑、質子泵抑制劑等。
2、凡潰瘍病復發次數多、潰瘍愈合慢、曾出現並發癥(如上消化道出血、潰瘍穿孔、幽門梗阻)的病人應堅持維持治療。對年齡大、全身有較嚴重的伴隨疾病或需經常服用非甾體抗炎藥的患者，應給予維持治療。
3、對有潰瘍病復發癥狀者，原則上應進行胃鏡檢查，以確定是否復發、是否仍為良性潰瘍。要警惕極少數良性胃潰瘍在反復破壞和再生的慢性刺激下發生惡變。
4、在認真進行維持治療的同時或停藥後不久即出現潰瘍病復發者，應及時去醫院復診，瞭解是否又有幽門螺桿菌感染或伴有其他疾病，以免耽誤診斷和正確治療。
胃潰瘍患者不宜吃那些食物
潰瘍病忌牛奶、香煙。牛奶和香煙都可以引起胃酸大量分泌。牛奶剛進入胃內時，稀釋瞭胃酸的濃度，緩和瞭胃酸對胃和十二指腸潰瘍的刺激，可使胃部不適暫時得以緩解，但不久牛奶又成瞭胃粘膜的刺激因素，從而產生更多的胃酸，使潰瘍加劇。吸煙後胃酸分泌增加使胃內容物的液體成分加速排到十二指腸，這對潰瘍的愈合極為不利。禁食酒、辛辣食物，過酸食物、咖啡，避免導致大出血或胃穿孔，還要禁食對胃粘膜有損害的藥物，如消炎痛、紅黴素、利血平等。
潰瘍病人應保持精神愉快，人們常說“胃是情緒的鏡子”，這是很有道理的，人的大腦皮層與內臟是相關聯的，長期精神壓抑情緒不佳的人易患胃病，這種人病治好後也容易復發。
進食時情緒要放松，少說話，要細嚼慢咽，進食要定時、定量，避免過飽過饑，以保證胃有規律的收縮、蠕動及排空，更重要的是保證消化液有規律的分泌，從而有利於潰瘍的愈合。進食前喝一口湯，這相當於運動前的準備活動，進食後喝一些湯水，這樣對消化有益，飯後不做劇烈運動，否則會影響胃的消化功能，也不利於潰瘍愈合。
潰瘍病發作期要做到少吃多餐，特別是十二指腸潰瘍患者，胃酸偏高，常表現饑餓痛、夜間痛，“多餐”飲食能保證胃內不斷有食物來中和稀釋胃酸，起到“止痛”作用。潰瘍病發作時可吃流質或半流質食品，合並有嘔血時要暫時禁食。
胃潰瘍的外在表現是什麼呢
1、胃脘痛：飲食不節、生冷飲食直接損傷脾胃，或稟賦不足，陽氣衰少，寒從內生，致胃脘疼痛;憂思惱怒，氣鬱傷肝，肝木失去柔順之性，橫逆犯胃，氣機不暢，胃失和降，發為胃脘痛;或過食肥甘之品，濕從內生或肝鬱不解，久之化火化燥，亦可致胃脘痛。
2、吞酸：噯腐吞酸，有寒熱之分。古人雲：“凡吞酸盡屬肝木，曲直作酸也。”劉河間認為寒則陽氣不舒，鬱而為熱，熱則酸矣;或飲食太過，胃脘填塞，脾氣不運而酸者，是怫鬱之極，濕熱蒸發，然總是肝氣所致，以治肝為本。可見吞酸其病位在胃，其病源在肝。
3、嘈雜：嘈雜為胃中饑嘈，或作或止。張景嶽對本癥記述盡詳：“其為病也，腹中空空，若無一物，似饑非饑，似辣非辣，似痛非痛，胸膈懊惱，莫可名狀”。又說“其病因有胃熱、胃虛、血虛之不同”。
4、吐血便血：胃脘痛日久，久病入絡，脈絡受損則見吐血或便血。吐血由胃而來，多因胃中有熱，或肝鬱化火，脈絡損傷所致;便血多因脾胃虛弱，脾失統血之功能，或濕熱下註大腸損傷脈絡所致。
胃潰瘍應註意那些問題
一、隨便停藥潰瘍復發。
還有的患者胃痛發作就吃藥，稍好一些就不繼續服藥。其實胃痛雖然暫時緩解，但潰瘍並未治療，一有刺激，如寒冷，飲食等，還會發作。
二、幽門螺旋桿菌感染。
患者如果感染瞭幽門螺旋桿菌，是會引發潰瘍病反復發作的。
幽門螺旋桿菌會在胃和十二指腸黏膜生長，引起黏膜炎癥，破壞瞭胃黏膜的保護作用，使胃炎加重，比較終導致潰瘍的發生。反復發作的潰瘍病患者要到醫院在建議裡還是檢查，如發現有幽門螺旋桿菌感染，應請消化專科醫生作有效果細菌治療，這樣促進潰瘍愈合，減少復發。
三、止痛藥引起胃潰瘍復發。
我們有時會在藥品說明書上看到“飯後服用”字樣，這是因為有些藥物會刺激胃，這也是造成潰瘍發作的病因之一。所以，有些藥物對胃會產生刺激作用，比如消炎鎮痛藥或激素類藥，這類藥物應該選擇在飯後服用。