哪些是早泄的癥狀呢，很多男性患有早泄而不自知，射精過早、過快、陰莖萎軟而不能繼續性交，因此男女雙方都不能得到性滿足，所以早泄是男性性功能障礙的表現之一，早泄如果不能及時治療，久之則易導致陽痿，那麼早泄的癥狀都有哪些呢，下面我們就一起來看看吧。
早泄吃什麼好
1、富含維生素C的食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路，有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。富含維生素C的蔬菜水果有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
2、全麥面包
專傢稱，要對抗壓力，維生素B族是非常重要的。全麥面包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放松、不緊張。
3、生蠔
海鮮可以增強性能力，男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。
4、韭菜
韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。
早泄的臨床表現有哪些
早泄的癥狀一：射精比較快速的是不能叫早泄的，早泄它是男子在陰莖的勃起以後，和沒有進入陰道前，或是剛進入且還沒有去抽動或是抽動的時間是非常的短就射精瞭，陰莖它也自然的疲軟並進入瞭不應期的現象。在臨床上陰莖的勃起沒有進入陰道就射精瞭，這樣才是早泄，而能進入陰道的性交者，並沒有絕對的標準，早泄的時間的界限也是難以確定的。
早泄的癥狀二：早泄是有兩種的，器質性的早泄和心理性的早泄。心理性的早泄是心理的問題所引發的，而器質性的早泄它是和生殖器的疾病是有關的，像是尿道的炎癥、前列腺的炎癥，包皮和包莖也是能導致龜頭的敏感從而導致瞭早泄的。
早泄的癥狀三：在男性性交的時候到射精的時間，每個人都是有差異的，在性生活的經驗積累增多的時候，時間也是長些的。早泄它是帶有普遍性的，問題雖是小，但性生活的質量不會高，是能引起陽痿等性功能的障礙的，後果是很嚴重的。
早泄的原因
早泄的原因多種多樣，但可以歸納成兩類：
(1)由於精神因素造成(心因性)：心因性者占早泄病人中的85%。常見的心因性原因如下，有的人性交時提心吊膽，唯恐射精太早，引起妻子不滿;有的人出於對性愛知識的誤解，無端地懷疑自己的性能力低下，性交時老是自慚自卑，這種情況多見於那些認為自己的陰莖短小或自認為體質孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如對妻子的猜疑、嫉妒或者過分的敬重，也會導致早泄。有的人對性生活過分看重，期望過高，或者對有過的偶爾一兩次早泄過分憂慮，可能加重心理負擔，形成緊張、早泄、更緊張、繼續早泄的惡性循環而使早泄固定下來。
(2)有器質性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早泄。某種全身疾病，體質衰弱，也可以使性功能失調，出現早泄。
男人多吃這5種食物會早泄嗎
1、蝦子
性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶，皆所忌用。”
3、牡蠣肉
一些人常說，遺精或滑精的人是不能吃牡蠣肉的。曾經清代醫傢黃宮繡說：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虛無火，精寒自出者非宜。”
4、茭白
俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫傢孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”
5、海松子
根據前人經驗，對於遺精早泄者不宜多食，正如清代醫傢吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。”因其油(油食品)潤滑泄之故。
緩解心理性早泄的措施
心理性早泄約占早泄總數的85-90%，是最常見的性功能障礙性疾病。很大一部分的早泄患者的病因是由於精神的因素導致的。心理性早泄可以通過一些措施得到很好的緩解。
增加溝通
早泄患者夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，瞭解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。偶然出現早泄，女方理應安慰，諒解，關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼，緊張，內疚心理，切忌埋怨，責怪男方。
房事有節
早泄患者要避免放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。可以根據自己的體制，在醫生的指導下用一些補益的藥物。不可私自使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。
積極鍛煉
早泄患者要積極從事體育鍛煉，增強體質，並且註意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。多鍛煉增強體質也是心理性早泄怎麼恢復的重要一步。
心理疏導
早泄患者應該處理協調好人際關系，傢庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨，良好的傢庭氛圍和幽靜的性生活環境。性交不要有緊張，焦慮心理。