胃潰瘍是現代的人常見病，以反復發作的節律性上腹痛為臨床特點，常伴有噯氣、返酸、灼熱、嘈雜等感覺，甚至還有惡心、嘔吐、嘔血、便血。掌握胃潰瘍的日常護理，可以有效減少潰瘍的發病率。胃潰瘍患者應該怎麼護理?
胃潰瘍有哪些癥狀
胃潰瘍臨床癥狀有什麼?
1.腹痛：胃潰瘍常常具有腹痛的表現。胃潰瘍腹痛部位往往在上腹中線的左側或左上腹部;位於胃小彎高位的潰瘍、賁門或胃底部的潰瘍，疼痛可出現在前胸的左下部位;胃潰瘍位於後壁或向後穿透胰腺時，可以出現後背疼痛。
2.體重減輕：不少胃潰瘍病人有明顯的體重減輕，這是由於熱量攝入減少的結果。胃潰瘍病人常於進食後引起腹痛，不進食則不疼痛，因此為瞭減少疼痛，病人寧可少吃或不吃。由於食物的種類和量與疼痛有關，往往使病人過於慎重地選擇食品或減少飲食量。由於這個緣故，長期熱量攝入不足，便會導致體重下降，甚至營養不良。體重減輕有時相當顯著，如果發生在40歲以上的病人，甚至會使臨床醫生疑為惡性腫瘤。
3.出血：胃潰瘍易出血，且出血量大，容易復發。
4.其他：食欲不振，飯後脹滿、惡心、嘔吐等這些都是一些不典型的胃潰瘍癥狀。
胃潰瘍患者應該怎麼護理
一、胃潰瘍的日常護理要點
1.要有良好的飲食習慣。
(1) 每天進食要定時定量，不暴飲暴食，過饑過飽，不吃生、硬、難消化食物和辛辣等有刺激性食物。
(2)飲食宜低脂肪、蛋白質適量且以面食為主。面食柔軟，還可稀釋胃酸，特別是面食中所含的堿還有中和胃酸的作用。高脂肪和蛋白類飲食可刺激胃酸分泌，因此，魚肉和蛋類食品要適量食用。
(3)建議常食下列食物：香蕉、雞蛋花等。
2.戒煙、酒、濃茶、咖啡。吸煙可引起胃酸及胃泌素分泌增多，使胃粘膜血循環異常，並降低胃粘膜的抵抗力。據測定，吸煙愈多，血液中尼古丁濃度愈高，十二指腸的酸度愈高，胃酸刺激粘膜持續的時間就愈長。茶葉中的一些成分，如咖啡因、茶堿和可可堿，能強烈刺激胃酸分泌。茶越濃，刺激強度越大。咖啡有與茶相似的作用。酒對胃粘膜的刺激和破壞作用更為明顯，但啤酒是低度堿性酒，可以中和酸性胃液，然而也不可空腹飲用，否則，產生的二氧化碳氣體刺激胃壁，又促使胃酸分泌，並且容易使已有潰瘍的人發生穿孔。
3.豁達樂觀。臨床發現，多數潰瘍病患者是腦力勞動者，而且是性情偏激或多愁善感的人，往往又在工作過度繁忙時發病。這是因為不良的精神因素，使大腦皮層的機能降低，處於失調狀態，結果引起胃和十二指腸功能失常，使胃酸分泌增多，胃平滑肌痙攣，胃腸蠕動減弱，進而發生或加重潰瘍。所以，明智者應當以寬闊的胸懷、樂觀的心情對待日常生活中的挫折、煩惱和苦難，知足常樂，心寬體胖。
4.勞逸結合。無論是腦力勞動者還是體力勞動者，8小時工作以外，都要安排充分時間休息，解除精神緊張，消除身體疲勞。專門從事腦力勞動的，還要在半大工作之間，安排10一20分鐘的體育活動，如做工間操等。總之，避免精神和體力的長期緊張狀態，是防治潰瘍病所不可忽視的。
5.慎重用藥。對容易誘發潰瘍病的藥物如阿斯匹林、咖啡因、保泰松、消炎痛、利血平、腎上腺糖皮質激素、甲磺丁脈、5一氟脈喀睫、降壓靈等要慎用或不用。已有潰瘍的患者，也不可久服碳酸氫鈉、氫氧化鋁、甲氰瞇肌，碳酸氫鈉(小蘇打)能引起繼發性胃酸增多，使病情加重，且其與胃酸作用所產生的二氧化碳使胃腸脹氣，易造成胃出血、胃穿孔;氫氧化鋁可造成骨質軟化癥和癡呆癥;甲氰臟肥會導致腹痛、腹瀉、精神失常、肝臟損害、脫發、牛皮癬、貧血及腎功能減退等。
6 少吃酸食。胸部有灼熱感，打嗝，暖氣，饑餓時上腹隱隱作痛，多半屬於胃酸過多，這時要少吃酸性食物，如胞菜、菜花、圓椒、番茄、稿子、山楂、檄欖、檸檬、石榴、葡萄、李子、杏子、楊梅、蘋果、烏梅、海棠、梨、醋等。
7.註意保暖，常洗熱水澡。在秋末、冬、春潰瘍好發季節，要註意保暖。洗熱水澡(43度左右)可以抑制胃酸分泌，緩解胃痛，又能增進食欲，是簡單有效的防治方法。
胃潰瘍檢查方法有哪些
1、胃液分析和胃酸測定是最常用的一種方法，這種方法對於診斷和治療胃十二指腸潰瘍都非常有幫助。
2、大便隱血試驗：這也是比較常見的方法之一，如果同時合並出血的胃潰瘍就可能是陽性，如果大便隱血試驗一直都呈陽性就應該考慮為胃惡性病變。
3、網織紅細胞計數、血紅蛋白、出血和凝血時間和紅細胞比容都可以檢查出胃潰瘍合並出血的情況。。
4、希林試驗：這個試驗在廣泛萎縮性胃炎患者作測定維生素B12。
5、幽門螺桿菌檢查：這個檢查雖然不可以作為檢測胃潰瘍的依據，但是因為幽門螺桿菌與胃潰瘍有密切的關系，所以如果此檢測為陽性應該要用藥物治療，避免發生胃潰瘍。
6、胃鏡加活檢：這個檢查的準確性非常高，而且操作的靈敏性也比較好，一般都是用這個檢查作為確診。胃鏡加活檢可以有效的檢查出胃潰瘍的部位，潰瘍部位的大小和出血的情況，還可以知道是在活動期還是靜止期，潰瘍是處於惡性還是陽性，同時還可以檢測到是否受到幽門螺桿菌的感染，還可以驚醒局部止血的治療。
7、CT檢查：雖然這個檢查不是經常使用，而且不是首選的檢查，但是在鑒別診斷胃潰瘍還是有一定的意義存在。通過CT檢查，可以很容易的發現胃潰瘍的病灶，如果不發現病灶對於診斷鑒別會有一定的影響，同時可以鑒別出胃癌，具有重要的醫學價值。
改善胃潰瘍的運動方法
瑜伽是現在很多年輕人的喜歡的運動健身方式，瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易於掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動形式。由於人體是一個統一體，各個系統的協調使人體達到陰平陽秘的水平。據研究有一些瑜伽方法是有治療胃病的作用的。具體內容詳見以下介紹。
如果疾病不是非常嚴重，隻要消除緊張，讓血液循環變好，正確的調整脊背上的自律神經就可以很快收到明顯的效果。
比較有效的方法是：
1.名稱：嬰兒式
動作：
1)仰臥，彎右膝，雙手抱住拉向腹部上面，吸氣按在腹部。
2)呼氣，抬頭，頭觸膝，左腿保持伸直，保持10至15秒，回位。
3)抱雙膝，壓雙膝至胸部，呼氣，抬頭觸膝，深呼吸4次，回位放松，重復另一條腿。
作用：治療便秘，增加腸蠕動。
2.名稱：鱷魚式
動作：
1)仰臥，手臂側平舉，手心向下貼在地板上。
2)吸氣，抬左腿呈直角。
3)呼氣，左腿側向右邊貼地，肩不動平穩，保持5至10秒。
4)吸氣，抬起左腿呈直角，呼氣放回原位，重復另一條腿。
提示：亦可把兩腿並攏一起做。或屈膝仰臥後，膝關節左右倒。
作用：治療預防胃潰瘍、十二指腸潰瘍及腰痛。
胃潰瘍忌吃五種食物
1、忌冰凍和過熱飲食
飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。
2、忌吃多量味精、酸辣及過咸的食物
飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生薑和胡椒可暖胃和增強胃黏膜的保護作用。
3、忌吃太葷、太油和煎炸的食物
飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。
4、忌飲食沒有節制
宜少吃多餐，避免饑餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅幹。
5、忌飲酒和咖啡
特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。
溫馨提示：有胃潰瘍和胃寒者不可吃黃梨(菠蘿)和香蕉(特別是一種俗稱為“青牙蕉”)。前者會刺激胃酸分泌，後者會加重胃寒。