隨著年齡增長，眼調節能力逐漸下降，從而引起患者視近困難，以致在近距離工作中，必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現象稱為老視(presbyopia)。爸媽眼睛老花瞭？這樣做能推遲眼睛老花，下面為大傢簡單的介紹一下。
老花眼癥狀起因
1、屈光不正
遠視眼比近視眼出現老花眼的時間早;近視者配戴框架眼鏡後，由於矯正負鏡片離角膜頂點存在12mm～15mm距離，減少瞭同樣閱讀距離的調節需求，而戴角膜接觸鏡的近視者，由於角膜接觸鏡配戴在角膜面其矯正後的光學系統接近正視眼，因此，戴角膜接觸鏡比戴普通框架眼鏡者出現老花眼要早。
2、用眼方法
調節需求直接與工作距離有關，因此，從事近距離精細工作者容易出現老花眼的癥狀，從事精細的近距離工作的人比從事遠距離工作的人出現老花眼要早。
3、患者的身體素質
長手臂的高個子比手臂較短的矮個子有比較遠的工作距離，需要比較少的調節，因此後者較早出現老花眼癥狀。
4、患者的地理位置
因為溫度對晶體的影響，生活在赤道附近的人們較早出現老花眼癥狀。
5、藥物對患者的影響
服用胰島素抗焦慮藥抗抑鬱藥、抗精神病藥、抗組胺藥、抗痙攣藥和利尿藥等的患者，由於藥物對睫狀肌的作用，會比較早出現老花眼。
爸媽眼睛老花瞭這樣做能推遲眼睛老花
如何推遲父母出現老花眼?
人在到瞭四十歲以後，就會出現視力模糊的情況瞭，五十歲的時候度數會增加，六十歲的時候大概會達到300度。不過，六十歲以後也就不會再漲度數瞭。就在這二十年間，視力越來越下降，令不少長輩們苦惱不已。特別是對於一輩子沒戴過眼鏡的人來說，會很排斥戴眼鏡。
老花眼也要配眼鏡
那麼，老花眼要戴眼鏡嗎?答案是肯定的。有些人一方面覺得戴眼鏡別扭，另一方面覺得看不清就不看或少看，於是一直將就著不配眼鏡。殊不知，不佩戴老花鏡，每次在看東西的時候，總是皺著眉、瞪著眼的，視力會更加疲勞，那麼老化的程度會更深。本來可以十年增加100度的，這樣一來，可能五年就要增加100度瞭，別人六十歲時差不多300度，你卻要達到600度……所以，老花鏡要配，而且還要去正規的眼鏡店配。如果不習慣戴，可以隻在看書看電視的時候戴，就是不要一直瞇著眼，作努力狀。而且如果不戴眼鏡，看東西一直都很模糊，萬一得瞭白內障、青光眼都不能及時發現。
可以推遲眼睛老花的時間
如果說，我們的身體機能一定會隨著年齡的增長逐漸衰退，這是自然規律不可違背。但是我們都有著深厚的“養生”意識，為什麼要養生?不就是讓衰老來得遲一點，慢一點嗎?隻要這樣做，就可以推遲眼睛老花的時間瞭。
1、合理用眼
從兒童時起，大人們一直強調要保護視力，怕的是以後得近視眼。有的人到瞭成年，僥幸沒有得近視眼，就以為自己一輩子都不用保護視力瞭。這真是大錯特錯!無論多大年紀，都不能長時間地看書、看電視、玩電腦;不能在強光下用眼，當然也不能光線不足;應經常眺望遠方和綠色植物;常做眼保健操。
2、多吃眼睛“喜愛”的食物
枸杞、決明子、菊花等都可以泡茶、煮粥，它們可是出瞭名的可以明目之物。還可多吃富含維生素的食物，以保護視網膜。如雞、魚、瘦肉、雞蛋、動物肝臟、綠色蔬菜、水果等。平時要有意識地多攝入。
3、少攝入辛辣食物
到瞭一定的年紀，聚會時就不要再拼酒瞭，對肝臟不好，對眼睛也不好。還有大蒜，雖然能殺菌，提高身體的免疫力，但是為瞭眼睛，不要多吃，特別是生大蒜!其它辛辣食物還有生薑、辣椒、胡椒等等。再好的食物，也要適可而止。
4、多轉眼珠
轉眼珠也是對眼睛的運動，而且這項運動簡單易行，沒事就轉一轉眼球，眨一眨眼，防止眼睛疲勞，讓它一直保持活力。
5、經常熱敷
洗臉的時候，用熱毛巾多敷眼睛，讓眼周血液循環，血管就能給眼部輸送更多的營養和氧氣。讓眼睛更有神。
已經得瞭老花眼的，也可以用以上預防的方法，減緩度數的加深。
老花眼如何預防
一、穴位按壓法
每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚腰穴，小指對準眉毛內側的攢竹穴，適當按壓。每次5分鐘，能緩解眼肌疲勞。
二、冷水洗眼法
每天晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔凈的冷水中1到2分鐘或用手潑水至眼周，再用毛巾擦幹眼部，然後用手指輕揉眼睛周圍30次左右。
三、運目活動法
利用一開一閉的眨眼來興奮眼肌，並上下左右滾動眼球，順時針和逆時針循環旋轉，改善眼肌血液循環，振奮和增強眼肌動能，延緩衰老。具體做法是一開一閉眨眼，每次15次左右，同時用雙手輕揉雙眼，滋潤眼球。
四、熱敷護眼法
洗臉時先將毛巾浸泡在熱水中，雙眼輕閉，趁熱敷在額部和眼眶部位，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。閑來無事時，也可閉眼，兩手掌擦熱放在兩眼上，輕捂1分鐘。
五、定時遠眺法
每天遠眺1到2次，盡量遠眺綠色的植物，再把視線由遠處逐步移近，有助改善視力功能，調節眼肌。
老花眼有哪些癥狀
1.視近困難
患者會逐漸發現在往常習慣的工作距離閱讀，看不清楚小字體，與近視患者相反，患者會不自覺地將頭後仰或者把書報拿到更遠的地方才能把字看清，而且所需的閱讀距離隨著年齡的增加而增加。
2.閱讀需要更強的照明度
開始時，晚上看書有些不舒適，因為晚上燈光較暗。照明不足不僅使視分辨閾升高，還使瞳孔散大，由於瞳孔散大在視網膜上形成較大的彌散圈，因而使老視眼的癥狀更加明顯。隨著年齡的增長，即使在白天從事近距離工作也易於疲勞，所以老視眼的人，晚上看書喜歡用較亮的燈光。有時把燈光放在書本和眼的中間，這樣不但可以增加書本與文字之間的對比度，而且還可以使瞳孔縮小。但是燈光放在眼前必然造成眩光的幹擾，這種幹擾光源愈接近視軸，對視力的影響就愈大。有些老人喜歡在陽光下看書，就是這個道理。
3.視近不能持久
調節不足就是近點逐漸變遠，經過努力還可看清楚近處物體。如果這種努力超過限度，引起睫狀體的緊張，再看遠處物體時，由於睫狀體的緊張不能馬上放松，因而形成暫時近視。再看近處物體時又有短時間的模糊，此即調節反應遲鈍的表現。當睫狀肌的作用接近其功能極限，並且不能堅持工作時，就產生疲勞。因為調節力減退，患者要在接近雙眼調節極限的狀態下近距離工作，所以不能持久。同時由於調節集合的聯動效應，過度調節會引起過度的集合，這也是產生不舒適的一個因素，故看報易串行，字跡成雙，最後無法閱讀。某些患者甚至會出現眼脹、流淚、頭痛、眼部發癢等視疲勞癥狀。
配戴老花鏡存在的四大誤區
誤區一：隨意到商場及眼鏡店任買一副
很多中老年人都習慣到地攤上隨意買副老花眼鏡戴，價錢便宜，款式也不賴。張先生前幾天就花瞭十幾塊錢買瞭副“地攤花鏡”，天天樂滋滋地戴著眼鏡看報紙。可時間久瞭，覺得頭疼眼花，很容易疲倦，情緒也變得暴躁瞭起來。
專傢：配戴老花鏡的目的是為瞭減輕眼睛負擔，許多消費者缺乏相關知識，隨便在地攤上購買老花鏡，短時間問題倒不大，但倘若長期使用必然會對眼睛造成負擔。
誤區二：多人合用或使用他人的老花鏡
梁女士繼她的媽媽和愛人之後，也加入瞭老花行列。她本想買一副，不過想到傢裡有副現成的，就打消瞭買老花鏡的念頭。於是，一副老花鏡兩代三人用，隻是每次戴都會覺得特別疲勞。
專傢：眼睛如手腳一樣，左右並不完全相同。每個人左右眼老花程度、瞳距等都不一樣，因此配老花鏡應首先對老年人雙眼進行全面的檢查，包括遠視力、近視力、屈光間質、眼底情況，尤其要觀察有無白內障、青光眼、眼底疾病。此外，還要根據年齡、職業等選配老花鏡。年齡增長後，原先配的老花鏡度數不夠瞭，也要及時更換。
誤區三：年輕不會老花
大劉自詡眼睛好得不得瞭，視力2.0。可不知道咋的，近來看遠的清晰，可看近的就模糊瞭。老婆說他可能是老花眼瞭，可大劉對此嗤之以鼻，“我才四十歲，哪會這麼快就老花!”
專傢：隨著年齡增長，眼睛的調節力越來越差，出現老花是正常的生理過程。已經出現瞭老花，強撐著不戴老花鏡，一定會加重閱讀困難，產生頭昏眼脹等許多癥狀，影響生活和工作。
誤區四：近視眼不會老花
這段時間彭女士覺得特別煩的是，無論遠近她都看不清楚。看遠的東西和在看書寫字時，往往需要把近視眼鏡摘掉。即使摘掉眼鏡，看近處仍然不合適，還需要把目標移近或放遠些。經檢查得知，原來在近視眼的基礎上，又發生瞭不同程度的老花。她感到奇怪，“不是說近視的人不會老花的嗎?我有兩百度近視的呀!”
專傢：近視眼的人也一樣會老花，發生老花後所需要的眼鏡度數，要根據他們原有的近視度數，以及他們的具體年齡等情況而定。
據介紹，目前世界上正流行第二代老花鏡(老花漸進多焦點鏡片)，一副鏡片上集合瞭多個焦點，眼睛看近，有適合看近的焦點，看遠和看中距離，也有相應的焦點，眼睛永遠處於放松狀態，還能延緩老花度數的上升。此外，在愛爾眼科視光中心驗配過濾有害光線老花鏡片及非球面老花鏡片等功能型鏡片，也受到老花患者的歡迎。