夏季小心低腰褲惹出婦科病,婦科專傢認為，因為年輕身體底子好，許多女孩子還感覺不到寒邪的危害，但隨著年齡增長，抵抗力變弱，風濕性關節炎、腰椎病、婦科病等多種疾病會逐漸凸顯。
女性睡姿會導致婦科病
一般來說，睡眠通常有3種姿勢。仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。子宮能處於前傾前屈位，有賴於子宮韌帶，而後位子宮倒向骶骨凹，尤其是後屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，並壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加後位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。
此外，後位子宮還有以下潛在問題：
月經過多
子宮向後傾倒，還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。這也容易導致性交痛，使女性對性生活充滿恐懼。
痛經
後位子宮猶如一把茶壺，宮頸管猶如茶壺嘴，子宮體猶如茶壺體。作為茶壺嘴的宮頸，其位置高於作為壺體的子宮腔，月經血難以從“壺底”排出。
不孕
後位子宮可牽引宮頸上翹，指向陰道前壁，使宮頸外口明顯高出精液池，猶如江邊的懸崖，那麼精子無法順利進入宮頸管，受孕當然難以實現。
排除瞭仰臥和俯臥，就剩下側臥睡姿。其中，左側臥因為會壓迫心臟，可能引起不適，所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題，自然就成瞭最值得向女性推薦的睡姿。
夏季小心低腰褲惹出婦科病
低腰褲“太低”恐會導致宮寒等問題
五一期間，22歲的廣告潮女小陶迫不及待換上短袖T恤、低腰褲。可接下來的幾天，她感覺腰酸背痛，還拉肚子。醫生為小陶檢查後診斷，正是她穿著的低腰褲太暴露，造成寒邪侵襲。
近年來，低腰褲一直在女裝中大行其道。有人做瞭一個測試，用軟尺量瞭一下3個品牌的10款褲裝，發現9款的襠部長度都在16厘米左右，最短的僅10厘米!這些褲子穿上不僅露臍、露腹，甚至還會露出部分臀部。據服裝店員介紹，傳統高腰褲的襠部長約28厘米，“但太老土瞭，年輕人不喜歡穿，廠傢也不做，現在高腰褲隻在中老年服裝店有”。
婦科專傢說，腹部密佈神闕、關元、命門等穴位，與女性的生殖系統密切相關。低腰褲會使寒氣順肚臍入侵女性體內，不但會導致胃痛、腹瀉等疾病，還很容易引起宮寒。
小短裙“太短”會讓病魔入侵全身
婦科專傢稱，因穿著短裙、短褲引起痛經等婦科病的“潮女”真不少。有醫生就曾接到這樣的病例，還是春寒料峭時，一位女孩在同伴攙扶下走進診室，一邊大哭一邊求助：“醫生我疼，救救我!”
醫生為其仔細檢查，發現這位女孩是痛經發作。她看著女孩的穿著直嘆氣：才20度不到的天氣，她隻穿一條剛及大腿的小短裙和一條薄絲襪，怎麼可能不痛經?過短、過緊的褲子、裙子對女性健康危害極大。特別是低腰短裙、短褲，這類衣物幾乎無法起到保暖作用，很容易造成女性受寒，引起各種婦科疾病，還會造成肢體、關節疼痛，甚至誘發風濕性關節炎。
婦科專傢認為，因為年輕身體底子好，許多女孩子還感覺不到寒邪的危害，但隨著年齡增長，抵抗力變弱，風濕性關節炎、腰椎病、婦科病等多種疾病會逐漸凸顯。
鉛筆褲“太緊”當心陰道炎乘虛而入
23歲的李倩(化名)在某公司任職銷售。她身材窈窕，鉛筆褲更能將她的雙腿勾勒得又直又長。因此她長期都穿著這種款式的緊身褲。
2周前開始，李倩感覺下身發癢，分泌物也不太正常。後來她到婦科醫院就診，被診斷為陰道炎。醫生解釋說，女性尿道較短，女性私密位置幾乎沒有防護網，細菌很容易乘虛而入。緊身褲將下身緊緊包裹，密不透氣，會加重私處的潮濕感，更有利於病菌的生長和繁殖，容易誘發陰道炎。
愛美潮女怎麼穿才健康?
女性不應盲目追求潮流穿著，除瞭選擇適合自己身材、氣質的衣物外，更應考慮健康。一般來說，最適合女性健康的是寬松的、棉絲質衣褲。女孩子也不要長期穿著過短、過薄的下裝，舒適、寬松的長褲更加合適。
婦科專傢提醒，低腰褲並非不可穿，但要少穿。穿著低腰褲時，女性應特別註意腹部保暖，不要再同時穿高腰T恤。同時，避免空調或風扇對著腹部吹，午休應用毛毯覆蓋腹部保暖。腰腹部臨近胃腸，寒氣經由肚臍侵入體內，容易引起胃痛、腹瀉、消化不良。外感寒濕，還可引起腰背酸痛，傷及腰椎。同時，低腰牛仔為瞭防止下滑走光，都設計得非常緊身，褲腰緊緊卡在胯骨上，容易引起腹部血液循環變差，出現便秘等“腸燥癥”。
如何預防婦科病
如何預防婦科病?
女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大傢推薦幾種有效的滋陰補腎食物。
黑豆
用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調味。
黑芝麻
補肝腎，益精血，用於精虧血少的月經病。
黑芝麻燉雞：黑芝麻50克，塞入雞膛中，加水燉2小時。
當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。
當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。
龍眼幹
用於肝腎虧虛所致的血虛失眠，心慌等更年期癥狀。
龍眼杞蛋：龍眼肉30克，枸杞20克，煮沸後，加入剝皮的熟蛋，再煮半小時。
百合
養陰清心安神，治療更年期綜合征。
西洋參百合粥：西洋參30克，濃煎2小時取汁，鮮百合50克，大米100克，共煮粥。
鱉甲
軟堅散結用於乳腺增生，子宮肌瘤。
鱉甲夏枯草湯：剝取鱉甲1隻，夏枯草50克，共煮1小時。
海參
滋陰潤燥，用於經前緊張綜合征及更年期綜合征。
海參冰糖羮：水發海參100克，加水煮爛，調入冰糖。
龜甲
陰虛血熱沖任不固的崩漏，月經過多。慢性腎炎的高血壓。
枸杞甲魚：甲魚1隻，枸杞30克，加水燉2小時。
艾葉治婦科病
艾葉治婦科病的方法
1.艾葉炒炭可用於止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。
2.艾葉搗絨，制成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。
3.艾葉煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。
4.艾葉熏蒸可治療黴菌性陰道炎。艾葉用水慢慢的熬煮，將沸湯和渣盛在小桶裡，於小桶上放可以坐的東西直接坐在上面蒸半小時。要盡量把水煮沸，窗戶關牢，人一定要出大汗才行。
5.艾葉泡腳可以強身健身; 防治神經軟弱和失眠;防治高血壓;防治風濕關節炎;、防治腿腳麻痹; 六、防治糖尿病; 防治感冒; 美容減肥; 防治腦溢血和腦血栓;取除疲倦感。
列舉常見婦科病的種類都有哪些
常見婦科病的種類：
一、按疾病起因分類
婦科疾病主要分為：婦科炎癥、人工流產、性病、月經不調、不孕不育、婦科整形、婦科腫瘤等7大類別，每個類別又有多個小病種：
婦科炎癥：宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內膜炎等;
人工流產：無痛人流、可視人流、微創人流、藥物流產等;
性病包括：尖銳濕疣、梅毒、生殖器皰疹、淋病等;
月經不調：卵巢疾病、內分泌疾病、婦科炎癥以及其他原因等;
不孕不育：宮頸性不孕、內分泌性不孕、子宮性不孕、輸卵管性不孕等;
婦科整形：陰唇整形、豐胸美乳、處女膜修復、陰道緊縮術等;
婦科腫瘤：子宮肌瘤、宮頸囊腫、卵巢腫瘤、宮頸癌等;
二、按疾病部位分類
1、陰道
2、子宮
3、卵巢
4、乳房
5、輸卵管
6、盆腔
7、外陰
通過以上的介紹，對常見婦科病的種類也都是有著很好的瞭解，那這些疾病對女性身體健康危害很大，而且女性發現後，沒有及時的進行治療，就會使得病情變得更加嚴重，尤其是女性乳腺癌是直接會危害到女性生命的，因此女性要時刻的註意自己身體變化。