雖然對於女性朋友來說痛經是非常常見的一種現象，但是大多數女性都隻是把這種癥狀表現為月經的常見現象，所以對這種癥狀並不重視，這也就導致瞭有些患者的病情更加嚴重，為幫助患者能夠更好的進行治療，我們今天就跟隨專傢一起來瞭解一下痛經的具體表現。
痛經要如何治療
痛經要如何治療?痛經很多人都遇到過，有的朋友因為痛經都不知道應該怎麼辦瞭，藥物也吃瞭，平時該用的方法也用瞭，但還是沒有什麼很大的效果，下面小編就為大傢介紹下痛經要如何治療?
專傢表示痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的癥狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不過痛經是指經期的疼痛影響瞭正常的活動，並且需要藥物治療。周期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經周期。痛經常為絞痛並伴有下背部痛、惡心、嘔吐、頭痛或腹瀉。
一般治療
進行體育鍛煉，增強體質。平日註意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。
藥物治療
1)芬必得止痛藥，是葛蘭素史克公司的止痛藥品牌，在中國由合資公司中美史克運營，在國內有四款主要止痛產品。2.芬必得乳膏;3.芬必得頭痛裝;4.芬必得酚咖片(芬必得新頭痛裝)。
2)阿司匹林，是一種歷史悠久的解熱鎮痛藥該藥對鈍痛的作用，優於對銳痛的作用。故該藥可緩解輕度或中度的鈍疼痛，如頭痛、牙痛、 神經痛、肌肉痛及月經痛，也用於感冒、流感等退熱。該品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛、發熱的病因，故需同時應用其他藥物參因治療。
為腎之府，腎虛則腰酸。
中醫外治
艾灸無針、無創、無痛，與拔罐、刮痧、針刺、按摩並稱為中醫外治五大療法。
艾灸能使衰弱之機能激發旺盛活力，也能使亢進之功能得到抑制。可謂虛寒者能補，鬱結者能散，有病者能治，無病者可增強新陳代謝和機體抵抗力，尤其對女性宮寒痛經有顯著的調養功效。
宮寒痛經的姐妹們在經期往往腹痛連綿，有些還伴有腰酸背痛，喜溫怕冷;重者面色蒼白，冷汗淋漓，手腳冰涼，坐臥不寧。長此以往，還會導致氣機不暢、氣血瘀滯、內分泌失調，使得顏面失於濡養而表現出痘痘、斑點、晦暗等外在問題。
在臨床中，女性痛經以寒濕凝滯型居多，主要是由於經期感受寒濕，導致寒凝經脈，沖任氣血運行不暢，經血淤阻胞宮而致。
具體女性痛經的臨床表現包括哪些
第一、劇烈腹痛
在劇烈腹痛發作後，轉為中等度陣發性疼痛，約持續12～24小時。經血外流暢通後逐漸消失，亦偶有需臥床2～3天者。其發病之高、范圍之廣、周期之近、痛苦之大，嚴重影響瞭廣大婦女的工作和學習，降低瞭生活的質量，上海公立二級甲等醫院 婦科專傢建議一定要積極治療。
第二、下腹部疼痛
疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股內前側。約有50%以上病人伴有全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。
第三、月經期疼痛
大多開始於月經來潮或在陰道出血前數小時，周期性發生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，歷時1/2～2小時。
其實在我們日常生活中，能夠幫助我們治療痛經這種癥狀的方法有很多，比如大傢最為常用的運動治療方法，熱敷治療方法，除此之外還有藥茶治療方法，患者可以在痛經的時候喝一些紅糖薑水，來幫助自己緩解癥狀，還可以使女性的氣色更為紅潤，讓女性擁有健康的身體。
女性預防痛經必做的四個保健工作
忌食冷飲
在經期或經前後，痛經者宜多飲溫開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短周期，下腹疼痛加重
切勿貪涼
出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的侵襲，有痛經病史的婦女在樹陰下、涼臺上、過道裡乘涼的時間不宜太長;吹電風扇的時間也不宜過長;空調房間的溫度不要調得過低;沐浴後要把身上的水擦幹。尤其在經行之際，盡量避免受。
正確用藥
對痛經不能一味的忍耐，應該選擇安全有效的產品。單純服用止痛藥，隻能止一時之痛，無法達到徹底根治痛經的效果，導致病情反復，而長期的延誤致使病情惡化，使患者承受巨大痛苦
勞逸結合
經期要保證充足的睡眠，可照常工作與勞動，但要禁止劇烈運動，如打球、遊泳、賽跑、扛挑重物等，以免發生經血過多或閉止不潮，致氣血損耗或氣血運行不暢，使痛經反復發作。一些白領婦女有經行腹痛者，不可長期以一種坐勢伏案電腦旁，應適當走動，使氣血暢通。寒。中醫認為血得寒則凝，寒冷使血管收縮，血液凝滯，經血形成或排除受阻，不通則痛，引起痛經。
對付女性痛經的11大絕招
(1)右腳作完，換左腳，各指壓數分鐘。
(2)熱敷療法：相信痛經的女性朋友都有過這樣的體驗：痛經期間在小腹上放上一個熱水袋，或躺在床上用加熱的毯子墊在身下等加熱的方式都可緩解痛經!用熱水袋和熱毛毯來治療痛經已經有好幾代人的歷史，很有效。
(3)喝酸奶和牛奶：喝酸奶和牛奶基本上是可以減輕經痛的，因為酸奶或牛奶主要含大量 的鈣，鈣可以平穩神經，幫助體內電離子的平衡，女性生理期時，由於子 宮肌肉過度收縮，而導致疼痛。女性經期來時，由於鈣離子不平衡，女性荷爾蒙下降，黃體素上升，所以鈣不易被吸收，故多喝酸奶和牛奶，可以幫助經痛的減輕。
(4)禁酒：假使你在月經期間容易出現水腫，則酒精將加重此問題。勿喝酒。如果你非喝不可，則限制在1一2杯酒之間。
(5)勿使用利尿劑：利尿劑會將重要的礦物質連同水分一同排出體外，影響身體健康，所以應該減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體內的物質。
(6)補充礦物質：鈣、鉀及鎂礦物質，也能幫助緩解經痛。專傢發現，服用鈣質的女性，較未服用者還少經痛。鎂也很重要，因為它幫助身體有效率地吸收鈣。不妨在月經前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
(7)避免咖啡因：少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會使你神經緊張，可能促成月經期間的不適，咖啡所含的油脂也人刺激小腸。
(8)運動：在月經來潮前夕，多走路或從事其他適度的運動，將使你在月經期間較舒服。
(9)保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環，並松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹。
(10)練習瑜伽操：練瑜伽也有緩和的作用，如彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
(11)泡礦物澡：在浴缸裡加入1杯鹽及1杯碳酸氫鈉。溫水泡20分鐘，有助於松弛肌肉及緩各經痛。 疼痛的區域相同，也就是說見到他人痛經可能導致你的痛經加重。
緩解女性痛經按程度來
1、原發性痛經：主要在於排除繼發性痛經的可能。應詳細詢問病史，註意疼痛開始的時間、類型及特征。根據：①初潮後1～2年內發病;②在出現月經血或在此之前幾個小時開始痛，疼痛持續時間不超過48～72小時;③疼痛性質屬痙攣性或類似分娩產痛;④婦科雙合診或肛診陰性。可得出原發性痛經之診斷。
2、繼發性痛經：反復盆腔炎癥發作史、月經周期不規則、月經過多、放置宮腔節育器、不育等病史有助於繼發性痛經之診斷。
3、根據痛經程度可分為3度：
(1)輕度：經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身癥狀，有時需要服止痛藥。
(2)中度：經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛，惡心嘔吐，四肢不溫，用止痛措施疼痛暫緩。
(3)重度：經期或其前後小腹疼痛難忍，坐臥不寧，嚴重影響工作學習和日常生活，必須臥床休息，伴腰部酸痛，面色蒼白，冷汗淋漓，四肢厥冷，嘔吐腹瀉，或肛門墜脹，采用止痛措施無明顯緩解。