生活中有許多男性的包皮過長的病癥，而為瞭男性的生殖健康最好的治療方法就是手術。切除包皮能有效的解決包皮過長的引發的健康隱患，但是術後也應該註意護理，避免不良情況發生。那麼，患者在手術過後應該註意什麼呢?

手淫也傷根男人如何保護包皮

1、患有包皮過長或包莖

患有包皮過長的男性朋友陰莖頭平時始終包裹在包皮裡，需要用手上翻才能露出;而患有包莖的男性朋友即使是用手幫助也沒有辦法使包皮上翻露出陰莖頭。在這種情況下，包皮內就很容易積存包皮垢，並且還很難清除。因此，患有包皮過長、包莖的男性朋友發生包皮水腫幾率很高。

2、手淫損傷所致

由於青年男性朋友性欲旺盛，經常都會有手淫現象。有的時候由於手淫動作過於粗暴，從而就會導致不同程度的包皮破損。因為在手淫的時候精神高度興奮，損傷又比較小，可能沒有察覺，但是包皮上的傷口很容易受到細菌污染，進而導致包皮水腫。

3、不註意外生殖器衛生

男科專傢表示由於青年男性朋友包皮的皮脂腺分泌通常都會比較旺盛，男性朋友若是不註意清洗外生殖器，或在清洗的時候沒有把包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下，形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細菌的良好培養劑，若是不及時清除的話就很容易導致包皮水腫。

專傢針對患者身高、體重、生理器官與身體的比例及自身要求，為其制定“一對一”式的手術方案，使術後器官比例諧調，外形自然、美觀，切實提高和諧生活質量。同時充分尊重患者的隱私與尊嚴，註重診療服務的私密性和精細化，對疾病進行專業、科學、規范的咨詢、診療，滿足廣大男性的健康需求。

包皮術後護理謹記11個原則

1、手術結束後休息片刻，二十分鐘後到主治醫生那裡，讓他觀察傷口的情況，如無異常，即可回傢。

2、手術當天紗佈包裹過緊，主要是起到壓迫止血的目的。所以請您不要擅自將紗佈解開，以免傷口出血。

3、手術後鼓勵病人及時排尿，免得發生尿瀦留。

4、保持會陰部清潔，手術後部分病人包皮局部可有不適感，應禁止抓搔，大小便後均應擦洗幹凈，防止局部污染。

5、病人排尿時勿弄濕紗佈，如果小便時弄到紗佈上，應及時到醫院更換。

6、手術後2-3月內睡前可適當服鎮靜劑，年輕人還應服用乙稀雌酚，免得陰莖勃起造成疼痛和出血。

7、術後必須避免摩擦局部，如騎自行車等運動對術後恢復的影響比較大。一般來說，術後一周基本能恢復正常生活，但由於龜頭敏感度非常高，會存在短期的不自然感，但在術後兩個星期左右會消失。術後2～4周，就可進行正常的性生活瞭。

8、避免性沖動，如果是已婚男子，手術後要註意夫婦雙方必須分居一段時間，盡量避免性沖動。但若不能控制性刺激，還是有可能因勃起導致傷口破裂而耽誤傷口愈合。

9、若有陰莖勃起的狀況時，請用一手護創口，一手用力捏痛龜頭，讓陰莖自然消退，免得創口裂開。若創口腫痛出血，可以局部冷敷加壓止血;若出血嚴重時，則應立刻回院就診。

10、多準備幾條內褲換洗(或是買免洗褲)，因為組織液在恢復期間會有滲出弄臟內褲的情形。

11、手術一個月後，病患可以恢復性生活，不要吃辛辣的食物，不要洶酒抽煙。

教你如何自測包皮過長

首先我們先來看看什麼是包皮過長：正常男性在青春期發育後，龜頭全部或大部分露出，如果不能露出龜頭，包皮仍然包裹住全部或大部分龜頭，但用手能上翻包皮或勃起後包皮上翻能露出龜頭，稱之為包皮過長。

有哪些原因讓男人包皮過長?專傢指出，主要有下面幾點：

1、男性的包皮缺乏伸縮力，若包皮口生來狹窄，則容易出現包皮過長的現象。

2、男性的陰莖缺乏向上生長的能量，陰莖的生長遠遠慢於包皮的生長速度，結果導致包皮過長。

男性的陰莖受到細菌的侵擾，導致陰莖體收縮緊張，造成包皮過長。陰莖受病菌侵擾而收縮緊張，就像人體感到寒冷會縮成一團一樣，陰莖受到病毒傷害時，會自我保護條件反射般收縮，特別是包皮過長、包莖的環境更是滋生病菌，造成陰莖收縮，使病情加重。

先天性的陰莖頭包皮粘連;後天性陰莖包皮炎癥性粘連、或者包皮炎，都可造成包皮過長。

陰莖包皮由於外傷血腫造成粘連，或燒傷愈合後形成瘢痕造成對包皮的牽拉力量增強，導致包皮不能上翻，陰莖頭不能顯露。

包皮過長的自我測試法：

1、包皮口完全蓋住龜頭或已經覆蓋住大部分龜頭。

2、包皮完全遮蓋住陰莖頭，而且包皮不能下翻到陰莖冠狀溝內。

3、包皮可以下翻露出龜頭，但包皮口很小，下翻有障礙。

4、三歲之後的男童包皮仍然不能下翻到冠狀溝者

5、小便後，最後幾滴尿液不易排盡。

6、經常性的包皮產生各種炎癥。

什麼情況下需要割包皮

1、近包皮開口處，有一圈緊縮性包皮。此類包莖即使長到青年期仍無法翻開包皮，不僅影響陰莖發育，而且容易產生更嚴重的包莖問題。如果包皮被勉強翻開，會被卡住，造成靜脈回流阻斷，發生包皮腫痛、龜頭發黑甚至壞死的嚴重後果。這時就需要緊急外科處理，讓包皮恢復原。這種狀況也可能是因為粗心的醫師幫病人導尿後未翻回包皮導致的。

2、包莖同時合並反復性包皮發炎。這是由於狹窄的開口無法清洗的原因。

3、嚴重的包莖會造成包皮開口阻塞，以致排尿時像氣球一樣鼓起來，嚴重時甚至會造成尿液逆流，進一步傷到腎臟。

4、包皮上有黑色素沉淀或有包皮硬化癥，就需要進行包皮割除。

5、青春期發育後，如果包皮未能自行發展到正常狀態，也可以手動達到這一目的。但這樣做會引起局部濕熱不舒服，若不常清洗還可能造成異味或引起發炎。曾有案例每天清洗包皮7次仍有味道，直到割完包皮後才解決問題。為瞭個人衛生及未來生活考慮，這種情況可在局部麻醉下接受包皮環切手術。

包皮的作用

1、保護龜頭

避免龜頭遭受外傷及蚊蟲叮咬等。使龜頭保持一定溫度，調節PH值平衡，還具有清潔作用;分泌的皮脂使陰莖頭潤滑和維持健康。

2、免疫防護

腺體能夠分泌抗細菌和病毒蛋白，如溶菌酶。包皮黏膜的漿細胞能夠分泌免疫球蛋白，這是一種預防感染的抗體。

3、性感帶

性交時，促進平滑又溫和的運動，增加包皮、系帶、龜頭的刺激。包皮上豐富的神經末梢和感知細胞可增加快感。