很多男性都會抱怨，泌尿生殖系統疾病易感染、危害大，且遷延難愈。卻往往忽略瞭包皮過長可能是引發男性前列腺炎和其他泌尿生殖感染性疾病的誘因之一。因此，采取科學的應對措施早治包皮過長非常關鍵。
教你如何區分包莖和包皮過長
小兒包皮過長與包莖如何區別
包皮過長是指包皮蓋沒瞭尿道口，但能翻上並露出尿道口和陰莖頭。小兒包皮過長要註意保持局部的清潔衛生，經常或每日清洗包皮積垢，這樣可防止發生陰莖頭炎癥。
包莖是指陰莖的包皮口狹小，使包皮不能翻轉顯露陰莖頭。一般分先天和後天兩種。先天性包莖指嬰兒出生時包皮與陰莖頭之間粘連，數月後粘連逐漸吸收，包皮與陰莖頭分離。
大多數男孩子包皮與陰莖頭分離可持續到青春期，隨著陰莖的發育和勃起，包皮可自行向上退縮外翻而顯露陰莖頭。有包莖的孩子，由於分泌物積留於包皮下，經常刺激粘膜會造成陰莖頭包皮炎。
專傢表示，判斷孩子怎樣算是包皮過長，還是包莖，隻要父母翻翻孩子的包皮即可，能翻開並露出尿道口和陰莖頭的即是包皮過長，如果包皮不能翻開並顯露陰莖頭的即為包莖。
成人包皮過長與包莖如何區別
包皮過長與包莖的區別之一：癥狀不同
1、包皮過長的癥狀
包皮過長的癥狀是指包皮蓋沒瞭尿道口，但能翻上並露出尿道口和陰莖頭。包皮過長是指男子成年後，陰莖皮膚包裹龜頭，使龜頭不能完全外露。包皮過長可分為真性包皮過長和假性包皮過長。真性包皮過長是陰莖勃起後龜頭也不能完全外露;假性包皮過長是指平時龜頭不能完全外露，但在陰莖勃起後龜頭則可以完全外露。
2、包莖的癥狀
包莖的癥狀是陰莖的包皮口狹小，使包皮不能翻轉顯露陰莖頭。分先天和後天兩種。先天性包莖指嬰兒出生時包皮與陰莖頭之間粘連，數月後粘連逐漸吸收，包皮與陰莖頭分離。大多數男孩子包皮與陰莖頭分離可持續到青春期，隨著陰莖的發育和勃起，包皮可自行向上退縮外翻而顯露陰莖頭。有包莖的孩子，由於分泌物積留於包皮下，經常刺激粘膜會造成陰莖頭包皮炎。後天性包莖多繼發於陰莖頭包皮炎及包皮和陰莖頭的損傷。
包皮過長與包莖的區別之二：危害不同
包皮過長最大的危害就是因為清潔不徹底而導致的包皮和龜頭炎癥的出現，同時因為包皮的刺激可能會導致早泄。
包莖的危害則比較大。首先會造成不射精。同時有潛在的引發病變癥的危險。在一些包莖的患者，如果出現反復的尿道口感染，就容易造成包皮和龜頭粘膜的粘連，影響龜頭的正常發育，嚴重的會出現龜頭畸形。
無論包皮過長和包莖的區別怎樣，兩者都對男性的身體健康和性生活有著很大的影響，甚至嚴重者還可導致陽痿，早泄及不育等。
患瞭包皮過長與包莖後，臨床表現多為一些局部的炎癥，反復形成包垢並可以有異味，於是有些患者就會自己服用一些抗生素類的藥物，加外洗清潔，這種治標不治本的辦法雖然能使炎癥很快得到控制，但一段時間後就又出現上述癥狀。而且還因同抗生素產生抗藥性，對於真菌感染引起的包皮龜頭炎，使用抗生素藥往往會使病情加重，因此對於包皮過長與包莖的患者，必須在清潔消炎的基礎，手術將過長的包皮或包莖徹底從根本上解決瞭，這是目前比較有效的辦法。
溫馨提示：小兒如果包皮過長可先觀察一段時間在進行手術，而如果是小兒包莖或是成人包皮過長與包莖的話，一定要盡早進行手術，消除其對身體的不良影響。
包皮過長謹慎處理
包皮過長並非小事
包皮是位於陰莖前端、包裹在龜頭外面、並皺成雙層的皮膚，較薄且可以移動。在青春期之前，男性包皮較長，隨著身體發育，包皮也會不斷後縮，使陰莖頭逐漸顯露在包皮之外。
在青春期發育前，男性包皮過長往往是生理性的，而成年以後若陰莖頭仍遲遲不能顯露就是包皮過長或包莖。
在醫學上，包皮過長指包皮覆蓋瞭全部陰莖頭，但可以上翻並露出尿道口和陰莖頭;包莖則是指包皮口狹窄或包皮與陰莖頭部粘連，致使包皮不能上翻，尿道口、陰莖頭不能外露的現象。
局部異常影響整體
不少男性認為，包皮過長僅僅是局部外觀問題，不會對男性的各項生理功能造成不利，更不會影響到整體健康，因此算不上是一種生殖器疾病。然而，事實並非如此。包皮過長及包莖會對人體產生一定的危害。
首先表現在性生活和性功能方面，包皮過長、包莖會阻礙陰莖正常的生長發育，致使男性成年後陰莖頭冠部的周徑較小，影響到性生活的和諧與快感。由於被包皮包裹住，龜頭得不到應有的外界刺激和摩擦，龜頭粘膜的神經感覺會變得過於敏感，在性生活時可導致射精的過早出現，造成早泄。
其次，包皮過長還會引發炎癥。這裡必須提到的就是“包皮垢”。當翻轉包皮時，可見龜頭後面呈環狀縮小部位即為冠狀溝，在冠狀溝周圍的皮膚處有大量的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包皮過長會致使包皮內皮脂腺的分泌物無法排出，並逐漸形成一種帶有異味、呈黃白色泥狀的分泌物，這就是“包皮垢”。包皮垢適宜細菌生長繁殖，可刺激局部的包皮和粘膜發生炎癥，並上行感染，危及整個生殖泌尿系統。同時，也會通過性生活引發配偶的婦科疾病。包皮垢已被證實是一種致癌物質，有誘發陰莖癌的可能。因此，包皮過長者須對此有應有的重視及措施，以免影響到自己和配偶的健康狀況和生活質量。
由此看來，包皮過長應規范檢查，盡早治療。如果男性患有包皮過長、包莖，最好要及早進行手術，以杜絕潛在隱患。
包皮過長的檢查
1、將包皮試行上翻，觀察包皮口大小，便可做出判斷。
2、包莖是指包皮不能上下翻動，包皮口非常小。
3、嵌頓包莖時，水腫的包皮翻在陰莖頭的冠狀溝部，在其上緣可見到狹窄環，陰莖頭呈暗紫色。
另外，檢查包皮過長，還應做以下項目的身體檢查。
1、前列腺液常規檢查：包皮過長的患者在進行前列腺液檢查的時候，能看出患者時候存前列腺炎面的疾病。
2、泌尿彩超檢查：檢查前列腺、腎臟、膀胱、輸精管是否存在異常。
3、精液檢查：檢查患者是否有死精、弱精、少精、精子不液化等造成男性不育的疾病。
4、尿道分泌物常規檢查：檢查包皮過長的患者泌尿系統否存在感染的現象。
5、尿常規檢查：檢查是否患有對於泌尿道感染、結石、膽道阻塞、急慢性腎炎、糖尿病、腎病變等疾病。
6、身體檢查：對生殖器、睪丸、陰莖等部位進行詳細系統檢查。
包皮過長應進行哪些日常的護理
1、每日清洗龜頭和包皮：男性朋友每天應該註意自己的局部衛生，包皮過長護理更應該養成每天清洗龜頭和包皮的好習慣，如果存在包皮過長現象時，則應該盡早到正規醫院做個包皮手術。
2、包皮過長護理夫婦任何一方患有生殖器官疾病需要立即停止性生活，因為生殖器官疾病可以通過性生活互相傳染，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染，要夫婦同時治療。
3、男性朋友應該潔身自好，避免不潔的性生活也是包皮過長護理的方法。
以上是包皮過長日常的護理方法，但其實專傢還是建議廣大的患者，如果發現瞭包皮過長的現象，無論病情輕重，最好能夠到醫院進行正規的治療，以免到病情加重的時候，危害身體健康，給治療也會帶來難度。
男人包皮過長應該多吃9種水果
1、荔枝：將15-20顆荔枝打碎，然後加水煎服，能治睪丸腫痛。
2、蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。
3、葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
4、獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後小便澀痛。
5、芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
6、白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。
7、木瓜：用木250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
8、紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
9、核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，並能延緩衰老。