盆腔炎吃什麼，哪些食物對她們的病情有幫助，難道盆腔炎患者不關心自己吃什麼好嗎?盆腔炎是常見的婦科炎癥之一，導致盆腔炎的原因有很多，那麼得瞭盆腔炎怎麼辦?以下就是調理盆腔炎的五大食療方。
盆腔炎患者的飲食禁忌
飲食建議
1.患者宜食用高蛋白、高維生素的營養飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。
2、可多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
3、疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。
4、多食新鮮熟菜水果，多食菌菇類、葵類、蘆筍、西紅柿、胡蘿卜等。
飲食禁忌
1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。
3、忌甜膩厚味食物：過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助濕的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。
4、不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘制品等。
5、煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應嚴格禁止食用。
盆腔有炎癥飲食可調理
枸杞山藥牛肉湯
材料：山藥200克，牛肉125克，枸杞5克。
調料：鹽、香菜末各適量。
做法：1、將山藥去皮洗凈切塊，牛肉洗凈切塊氽水，枸杞洗凈備用。
2、凈鍋上火倒入水，調入精鹽，下入山藥、牛肉、枸杞煲至熟，撒入香菜末即可。
營養功效：本品有調和脾胃、清熱散血、補中益氣的功效，適合盆腔炎患者食用。
冬筍雞肉煲
材料：雞胸肉200克，清水冬筍100克，枸杞子2克。
調料：花生油20克，精鹽3克。
做法：1、將雞胸肉洗凈切塊，枸杞子洗凈，清水冬筍洗凈切塊備用。
2、凈鍋上火倒入花生油，下入雞肉煸炒，下入清水冬筍稍炒，倒入水，調入精鹽，煲至熟撒上枸杞子即可。
營養功效：本品有清熱利濕、健脾和胃、補中益氣的功效，適合盆腔炎患者食用。
雞肉蘑菇粉條湯
材料：雞肉175克，蘑菇80克，水發粉條20克。
調料：高湯適量，鹽、醬油各適量。
做法：1、將雞肉洗凈切塊，蘑菇洗凈，水發粉條洗凈切段備用。
2、凈鍋上火倒入高湯，下入雞肉燒開，撇去浮沫，下入蘑菇、水發粉條，調入精鹽、醬油，煲至熟即可。
營養功效：本品有溫中益氣、補虛損的功效，適合寒濕凝滯型盆腔炎患者食用。
玉米核桃粥
材料：核桃仁20克，玉米粒30克，大米80克。
調料：白糖、蔥各適量。
做法：1、大米泡發洗凈，玉米粒、核桃仁均洗凈，蔥洗凈切花。
2、鍋置火上，倒入清水，放入大米、玉米煮開。
3、加入核桃仁同煮至濃稠狀，調入白糖拌勻，撒上蔥花即可。
營養功效：本品有清熱利尿、滋補肝腎、健脾和中的功效，適合盆腔炎患者食用。
紅油豆腐鯽魚
材料：鯽魚2條，豆腐400克。
調料：醬油、醪糟汁、鹽、甜面醬、豆瓣醬、肉湯、蔥、薑片、蒜片各適量。
做法：1、魚處理好洗凈，打上花刀，加鹽醃漬，入油鍋煎至七成熟。
2、豆腐洗凈切塊，入沸水中煮，撈出瀝水。
3、油鍋燒熱，倒入肉湯和魚、豆腐用小火燒10分鐘，放入甜面醬、醬油、醪糟汁再燒3分鐘，加蔥花。
營養功效：本品有益氣健脾、利水消腫的功效，適合濕熱瘀結以及氣虛血瘀型的盆腔炎患者食用。
盆腔炎要做哪些檢查
1、血常規檢查：白細胞，10x109/L，以中性粒細胞升高為主。在2013年5月，通過網絡預約帶來深圳婦科醫院，可免費進行血常規檢查。
2、B超檢查：示盆腔內有滲出或炎性包塊。
3、一般癥狀檢查：對於盆腔炎的患者而言，醫生可以通過望聞問切來進行瞭解，不論什麼疾病，總是會有一定的癥狀的，醫生可通過女性朋友的癥狀來進行檢查。
4、病史診斷檢查：專傢通過病史可以瞭解到盆腔炎的病因，比如如近期有婦科、產科手術史，包括分娩、人流等，這些都是有可能導致女性朋友患上盆腔炎的，隻有瞭解病因，才能夠對癥治療。
5、婦科檢查：常規的婦科檢查結果能夠讓專傢瞭解到具體的病情，或是致病原因，在一般癥狀檢查、病史診斷檢查之後，通過具體的數據進行分析，瞭解到詳情，作進一步的診斷。
6、身體檢查：盆腔炎患者一般呈急性病容，體溫升高，心率加快，腹脹，下腹部有壓痛。病變蔓延至腹腔時，腹膜刺激征陽性，全腹有壓痛、反跳痛及肌緊張，腸鳴音減弱或消失。
有盆腔炎可以運動嗎
運動有利健康這是眾所皆知的事實，然而如今的這些年輕人，真正愛好運動的卻少之又少。尤其是那些整天坐在辦公室的女性，多數都屬於文靜派。
作為女生，該文靜的時候咱就得文靜，但該好動的時候還得好動，比如：運動。
缺乏運動不僅會讓人越來越不想動，還會給健康留下諸多隱患。對於女人而言，少運動還是引發婦科疾病的一大重要因素。女性缺乏運動易導致盆腔炎
缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練：這在城市職業女性中最常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。
盆腔炎的原因
引起盆腔炎的主要原因是病原體感染。盆腔炎性疾病的病原體有外源性及內源性兩個來源，兩種病原體可單獨存在，但通常為混合感染，可能使外源性的衣原體或淋病奈瑟菌感染造成輸卵管損傷後，容易繼發內源性的需氧菌及厭氧菌感染。
1、外源性病原體
主要為性傳播疾病的病原體，如沙眼衣原體、淋病奈瑟菌。其他有支原體，包括人型支原體、生殖支原體以及解脲支原體。
2、內源性病原體
來自原寄居於陰道內的微生物群，包括需氧菌及厭氧菌，可以僅為需氧菌或僅為厭氧菌感染，但以需氧菌及厭氧菌混合感染多見。主要的需氧菌及兼性厭氧菌有金黃色葡萄球菌，溶血性鏈球菌，大腸埃希菌;厭氧菌有脆弱類桿菌，消化球菌，消化鏈球菌。厭氧菌感染的特點是容易形成盆腔膿腫、感染性血栓靜脈炎，膿液有糞臭並有氣泡。