子宮肌瘤雖然是良性腫瘤，但是如果子宮肌瘤長得過大，有可能會壓迫到臨近的器官，給身體造成影響，或者是因為子宮肌瘤的部位影響到女性的生殖能力，對女性的正常生活帶來不良影響，因此在有必要的情況下，也需要做手術來去除子宮肌瘤。做子宮肌瘤手術後身體非常虛弱，在飲食方面需要特別註意。子宮肌瘤患者術後吃什麼？我們一起來瞭解一下吧。
子宮肌瘤術後的飲食禁忌
1、少吃或者慎吃豆類制品。尤其是黃豆和黃豆制品，因為豆類食品中的大豆異黃酮可以調節雌激素水平，也有人稱其為“植物性雌激素”，能夠產生類似於雌激素的作用。如果長期食用或者過量食用，都可能會造成人體內高雌激素的環境，可以誘發子宮肌瘤的生長。
2、不宜食用熱性和凝血性食物。例如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，雖然是有益於女性健康的補品，但是不適合子宮肌瘤手術後的患者食用。
3、不宜食用刺激性食物。子宮肌瘤患者做完手術後，應該忌食辣椒、麻椒、生蒜以及冷凍性食物，也贏戒酒，避免這類刺激性食物妨礙子宮肌瘤患者術後的恢復。
子宮肌瘤手術後進食不宜過早。一般情況中，應該在肛門排氣後才開始喝少量水，如果沒有不適癥狀，可以開始吃流食，然後逐漸過渡到軟食和普通食物，盡量少吃多餐。
子宮肌瘤患者術後吃什麼
1、子宮肌瘤手術之後患者身體較弱，應該註意較為全面的飲食，不應該一味的補充營養。在日常，病人常以高蛋白質、高熱量的飲食為主，忽略瞭維生素的攝入，而機體的修復是須要各種營養的，特別是粗纖維食品。關於術後臥床的病人，吃粗纖維食品能起到增進胃腸活動，維持大便通暢。
2、術後患者應該盡量的食用一些流食，保證消化，有利於病情恢復。易於消化的食品。關於年老體弱者，應適當延長吃流質、半流質食品的時間，以利於消化，如藕粉、橘汁等,或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養又能增進食欲，病人就會很快康復。
3、子宮肌瘤術後註意少餐多食，一般不建議手術之後立馬進食。這是沒有好處的。非消化道手術者，一般在手術後6小時開始進食一般食品。消化道手術者，要根據手術種類與肛門排氣的情況來定。肛門排氣後開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以後逐漸過渡到軟食和一般食品。
4、子宮肌瘤術後宜增加蔬菜及高纖維質的水果的攝取，並幸免時用產氣的食品，諸如：地瓜、豆類、洋蔥等，如此可以減少術後腹脹引起的不適。
子宮肌瘤術後可吃的藥膳
1、大棗糯米粥
材料：羊脛骨1根，大棗50克，糯米100克，紅糖適量。
做法：羊脛骨洗凈砸碎，煮湯取汁，再將洗凈的糯米、大棗放入羊脛骨湯中煮粥，熟後加入紅糖調食。
用法：每日吃2次，溫熱食用。
功效：益精血，補脾胃。
2、枸杞參棗雞蛋湯
配料：枸杞子15克，紅棗10枚，黨參15克，雞蛋2個。
制作：將前3味放入砂鍋同煮湯，雞蛋煮熟後去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。
用法：每日或隔日服1次，連服6—7劑。
功效：補氣血。
3、 芪棗羊骨粥
材料：羊骨1000克，黃芪30克，大棗10枚，大米100克，細鹽、蔥白、生薑各適量。
做法：羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然後取湯代水同米煮粥，待粥將熟時，加入細鹽、生薑、蔥白稍煮沸即可。
吃法：盛粥，溫熱食用。
功效：補氣健脾強筋骨，適合術後體虛者。
子宮肌瘤術後註意事項
1、疼痛護理：子宮肌瘤患者在出院時一般傷口可能會出現輕微疼痛，不時有針刺痛感，這些都屬於正常現象，如切口疼痛明顯，需檢查一下是否紅、腫排出感染的可能，如有膿液擠出需到醫院換藥。
2、術後清潔應註意：子宮肌瘤患者術後由於腹部會有刀口，出院後腹壁的切口一定要保持幹燥，一般要等到一周後再沐浴。
3、子宮肌瘤患者在術後可能會出現異常的癥狀。比如說有些患者陰道出血，子宮行肌壁間肌瘤或粘膜下肌瘤剔除術者，子宮壁有傷口，這會導致術後有少量的陰道流血，一般不會超過10天，均屬正常，如大於半月應上醫院檢查治療。
怎麼預防子宮肌瘤
一：做好清潔。保持外陰清潔幹燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發子宮肌瘤。
二：積極避孕。人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復，容易導致子宮肌瘤的發病。
三：減少高脂肪飲食。研究表明，高脂肪食物進入人體後，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，引發子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。
四：適當控制性生活。性生活過於放縱就會給子宮健康帶來隱患，特別是性生活不潔，可以讓病原體經陰道進入子宮腔內，導致子宮內膜感染，引起子宮肌瘤。
五:註意休息。 在月經期間，女性要多註意休息，還要避免過度疲勞，避免受凍受寒，否則就容易持續痛經閉經的現象。而且還要少食辛辣食品，增加營養，避免營養不良。
六：定期檢查。當女性確診子宮肌瘤以後，要根據醫生的安排，應每月到醫院檢查。經過檢查發現肌瘤增大緩慢或未曾增大，那麼可以半年復查1次;如果增大明顯的話，那麼為瞭患者的安全考慮，可以及時手術治療，比起其他的生殖器官受到壓迫，導致並發癥的發生。
七：適當補充營養。當女性有月經不調現象的話，如月經量過多，那麼就要多吃富含鐵質的食物，這樣可以防止缺鐵性貧血;另外還要註意的是不要額外攝取含有雌激素的藥物或食物，否則就容易刺激子宮肌瘤的迅速增大。