男性都會擔心自己患上陽痿，但是要想預防陽痿的發生，首先需要瞭解這一疾病的病因，陽痿是生活中比較常見的一種疾病，但是多數人對於這一疾病認識不是很深，下面為大介紹警惕男性陽痿四種病因，供大傢瞭解。
自我診斷陽痿有哪些標準
1、晨勃狀況。
年輪的男性通常會呈現晨勃表象，可以經過這種表象來判別本人的性能力。晨起陰莖勃起經常呈現者、硬度比較滿意者，多為精力心思因素所造成的;而晨起陰莖勃起不見者，或勃起硬度十分不滿意者，往往是器質性疾病所造成的，或嚴峻的精力心思妨礙。
2、性反響特色。
別的可以依據本人在進行性生活時的一些體現來進行判別。比方性欲根本正常、勃起反響較敏捷、勃起持續時間不穩定、勃起陰莖有時不能置入陰道、性快感根本正常、性交頻度較以往少、手淫時勃起反響根本正常的患者，性功能削弱程度細微，多為心思因素所造成的，或是器質性疾病初期期間，往往經過心思調整、性技巧征詢或簡略藥物醫治而取得改進或康復。與上述狀況相反者，能夠存在較嚴峻的性功能妨礙，往往是器質性疾病或嚴峻精力心思反常招致，需盡早就醫。
警惕男性陽痿四種病因
酗酒吸煙
吸煙酗酒對健康危害大易引起陽痿;吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分為56%和21%。酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70%和25%，而且有一半人在戒酒多年後仍未能恢復勃起。近一半抑鬱癥患者性欲淡漠。
泌尿疾病
如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿;部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。
精神因素
如幼年時期性心理受到創傷，或新婚缺乏性知識，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，或不良習慣，如自慰用力過度，因此而使陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負擔過重等可導致陽痿;腦力或體力過度，或不良精神刺激，如過度抑鬱、悲傷、恐懼等，或恣情縱欲，性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現陽痿。
富貴疾
糖尿病是易患陽痿的高發人群，這些“富貴病”在白領中的發病率很高且呈現低齡化趨勢，可以說這些疾病在侵蝕著白領健康的同時也在悄悄侵蝕著白領們的“性福”。
哪些小動作能治療男人的陽痿
1特別是對人體的穴位進行治療，針灸法，明顯改善充血效果，可以有效的促進血液循環，讓你的陰莖得到有效的治療，中醫針灸可以有效的治療陽痿，對下體的穴位進行針灸，治療陽痿，效果明顯，
2明顯改善充血效果，按摩法、按摩下體的穴位，效果明顯，可以讓小郭更佳，按照周期進行治療的話，治療陽痿，讓你的陰莖得到有效的治療，可以有效的促進血液循環，特別是經常，
3嚴格按照醫生的比例，特別是在食療、針灸的時候要有專業的醫生進行監督，如果你感覺到身體在治療的過程中，男人陽痿的話應該多多註意，出現什麼問題的話，要聽從醫生的建議，才能讓身體更健康，應該停止治療，
註意事項：
運動會出汗，出汗就能排除體內的寒氣、毒氣，都是很好的運動途徑，比如登山、遊泳、自行車等等，是很好方法之一，運動法，既能運動，讓你的身體更加的強壯，特別是有氧運動，也能健身，
常見的自我判斷陽痿的誤區有哪些
1、認為手淫必然會引起陽痿。手淫已經成功地成為瞭男性性欲釋放的一種方式瞭。而很多的男性朋友都會認為陽痿都是手淫所引起的，這是是自我判斷陽痿的一大誤區之一。一般情況下，經常手淫是會造成早泄發生，而早泄如果不及時得到治療，會轉變成陽痿，從而誘發瞭陽痿的發生。
2、以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿。男性的陰莖勃起反應來自身體的刺激才能造成性欲的產生，但是如果對身體的刺激不夠的話，是很有可能會造成陰莖勃起的反應不明顯，是很正常的現象，不要有太過於擔心。
3、把婚後初期幾次性生活失敗當作陽痿。有的男性朋友在婚後的幾次性生活中出現性交失敗，這些情況都是由於男性的不良心理，男性的情緒過於興奮、緊張，或者是雙方的性行為不配合等等所致，從而給男性的心裡造成一定的陰影。
為什麼吸煙會導致陽痿呢
煙草中的主要成分是尼古丁，尼古丁對神經系統有著較強的刺激作用，所以嗜煙能成癮。長期大量吸煙，就使神經系統的興奮升高，過度的性興奮就會向它的反面轉化而出現抑制，久之就會直接或間接地影響神經調節中樞和勃起中樞，使其興奮性降低而發生陽痿。
由於陰莖勃起與血液系統之間密切的關系，所以已經證實的煙草與血液之間的關系可以幫助說明為什麼香煙會導致陽痿。煙草中的尼古丁、一氧化碳和焦油中的蘆丁蛋白等有害物質能使陰莖動脈發生粥樣硬化，血液黏滯性增加，微循環障礙，最終造成血管腔的縮小與狹窄，靜脈閉合機制失常。當這些血液動力學過程不能協調時，供應陰莖血液量顯著減少，最終吸煙使得陰莖的血液循環受到障礙而導致陽痿。
長期吸煙會使血液成分發生變化，血液粘滯。陰莖內有一對長而細的貯液囊，每一個貯液囊裡各有兩個瓣膜，分別控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，兩個氣球囊膨脹並擠壓出血瓣，使其部分關閉，由於流入的血液多於流出的血液，陰莖就會變硬。假設一條主要流入的血管阻塞25%，勃起就會失敗，導致陽痿。
目前已把吸煙視為引起陽痿的獨立危險因素。因此，男人們，為瞭保持男子漢的雄風，一定要禁煙。如果已經吸煙成癮的也最好戒掉，因為有研究表明，如果“癮君子”完全戒煙，那麼他們患陽痿的可能性將降低一半，並能重新恢復一些元氣。