很多人對於陽痿的致病因素常見哪些總是存在諸多迷惑。中醫專傢告訴我們，對於繼發性陽痿，多是由於患者在後天由於疾病或精神因素導致的，原發性陽痿表現為陰莖從未能進入陰道進行性交，繼發性陽痿則有過性交，但之後發生功能障礙。那麼造成陽痿發生的原因有哪些呢?
男人吃什麼會陽痿
導致男性陽痿的原因有很多，生活習慣、疾病、心理因素和飲食不當都有可能導致男性陽痿。若想要保持良好的生殖能力，男性應盡量少吃這些能導致陽痿的食物：
1、酒精飲料。生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，血液中雄激素睪酮的數量也會隨之減少。會造成男性勃起功能障礙，導致精子畸形，性功能衰退。
2、醃制的肉制品。因為醃制的食物中含有亞硝酸鹽和一些化學成分，這些物質在人體內容易結合並產生致癌物質，男性如果長期並大量的食用醃制肉類，不僅會讓身體出現陽痿的癥狀，還有可能導致患癌癥。
3、炸過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質;長期曬在陽光下的魚幹、醃肉等;長期存放的餅幹、糕點、油茶面、油脂等，油脂酸敗後會產生過氧脂質。研究人員發現，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸系統以及維生素等產生極大破壞作用，導致人體性功能下降。
4、黴變的糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等，會產生大量的病菌和黃曲黴素。這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、聽力下降和全身無力、陽痿早泄等癥狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。因此，這些食物一定要盡量少吃。
陽痿的致病因素都有哪些呢
1：精神神經因素：內容很多，如幼年時期性心理受到創傷，落下心理陰影;新婚缺乏性知識，有緊張焦慮情緒;夫妻感情或傢庭關系不睦，帶來不良影響;平時自慰過度，降低瞭陰莖敏感性;精神緊張、思想負擔過重，以致身心疲憊;腦力或體力勞動過度，帶來慢性疲勞;情緒波動太大，造成精神失常。所有這些，都是陽痿的慢性誘因。這是陽痿的常見病因中最普遍的現象!
2：內分泌病變：如糖尿病，垂體機能不全，睪丸損傷或功能低下，或甲狀腺機能減退及亢進，腎上腺功能不足等均是陽痿的常見病因。
3：神經系統病變：下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害(如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等)脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化癥等神經系統病變均可導致陽痿。
4：泌尿生殖器官病變：如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿。部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。
男人防治陽痿的七種方法
(1)消除心理因素：要對性知識有充分的瞭解，充分認識精因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，配合默契，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
(2)節房事：長期房事過度，沉浸於色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
(3)提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且註意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
(4)利用膀胱的積存尿液可以刺激周圍神經，提高性神經的興奮性，增強陰莖的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意，熟練控制掌握好這一點，可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。
(5)利用清晨陰莖自然勃起的特點進行適當的訓練，在清晨過性生活則容易成功。
(6)陰莖勃起不堅但能勃起時，可以采用適合於半勃起狀態的性交體位進行性交，放松性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復勃起功能。
(7)性交前飲少量酒，解除心理抑制，提高大腦性中樞的興奮，可增強陰莖勃起功能，但須註意隻能飲少量白酒。
陽痿會影響女性懷孕嗎
很多人都會問到醫生這樣的問題：陽痿會不會影響懷孕。其實，陽痿輕者不會影響身體健康，但是嚴重者可能會導致不育，所以一旦出現陽痿的情況要及時治療，不可掉以輕心。而導致男性陽痿的原因有很多，找出根源，對癥下藥會更好。
陽痿會不會影響懷孕
醫生指出，陽痿會不會影響懷孕，這還得由陽痿的嚴重性決定。如果經常發生陽痿，而且每次均不能將精液射入女方陰道中，精子極少機會進入宮頸口、子宮、輸卵管時，就可以造成不孕不育。研究發現，陽痿主要是由器質性病變或精神因素引起的。器質性陽痿主要與泌尿系統的原發疾病有關，如患有尿道炎、前列腺炎及男性生殖器官炎癥。這些男性疾病均會使男性的中樞興奮度降低，容易造成陽痿。
專傢介紹，偶爾出現陽痿癥狀屬於正常現象，根據調查顯 示，4%~39%的男性朋友都會有陽痿癥狀。但是長期或者頻繁出現陽痿癥狀那就要引起註意瞭，陽痿是會一定程度上影響授孕的。也不用擔心，隻是說有嚴重早泄癥狀的人會出現不育。陽痿患者隻要精子活力正常，能將精子正常射入女性陰道內不會影響生育。對那些長期出現頑固性陽痿，但未能懷孕的夫婦建議去正規醫院分別就診，尋找其他可能引起不懷孕原因以便及時獲得正確治療。
如果陽痿是因為其他疾病引起的，比如前列腺炎等炎癥，這時就可能影響精子質量，影響男性的生育功能，從而影響女性懷孕。
運動可以幫助男性擺脫陽痿
運動不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。美國研究人員發現，常規、適度的鍛煉能預防陽痿。
研究人員通過一個長期大型研究發現：每天通過運動消耗至少200卡路裡熱量的男性比活動少的男性較少陽痿，這個運動量也就相當於"運動掉"一聽可樂，大約等於輕快地走兩英裡路。
在9年多的時間裡，跟蹤調查瞭600名起初都沒有陽痿的男性。他們觀察瞭這些男性生活方式中與陽痿有關的因素--吸煙、嚴重酗酒、運動過少和肥胖等。他們發現，經常活動的人，較少見發生陽痿。其運動量是每天消耗約863焦(200卡)，當於步行3000米。
這個發現具有重要意義，男性即使到瞭中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。鍛煉預防陽痿的機理與它預防心臟病的機理相同。
陽痿和心臟病都是機體的某個器官血流不足，鍛煉有助於血管通暢。而且，陽痿實際上可能是心血管疾病的早期警告信號，因為陰莖比心臟對血流的減少更敏感
那麼可以說生活的快節奏不得不讓我們屈服，那麼這樣的生活是不是有點枯燥無味，那麼可別這樣說，這是疾病就會出現瞭!那麼就像陽痿的出現並不是偶然的，那麼做運動這個方式是既省錢有健康，不妨一試。