很多痛經患者女性都不重視這一疾病，原發性痛經是痛經種類中的一種。那大傢對治療原發性痛經的方法瞭解嗎?專傢提醒，大傢有必要多瞭解原發性痛經的知識。下面，就讓專傢們來為大傢介紹下治療原發性痛經的方法。
痛經去醫院要做哪些檢查
痛經是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。分原發性和繼發性兩種。
經過詳細婦科臨床檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經，也稱功能性痛經。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等引起痛經。
痛經去醫院要做哪些檢查?出現痛經癥狀盡早到醫院檢查，尤其出汗、肢冷、面色青紫等伴隨劇烈疼痛時，應查明原因，做到心中有數。另外，當痛經嚴重時，最好能臥床休息半天、一天，這樣可大大減輕腹痛常規輔助痛經檢查：
B超盆腔檢查和子宮輸卵管造影：對多數子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮畸形、卵巢腫瘤可做出診斷;
宮腔鏡痛經檢查：可發現細小病變，如粘膜下小肌瘤、息肉、內膜炎、宮腔粘連;
腹腔鏡痛經檢查：是診斷子宮內膜異位癥的“金”標準，還可以發現盆腔炎塊、子宮畸形、子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、卵巢腫瘤;
診刮並送病理檢查：可排出宮腔內積血、妊娠物殘留。
原發性痛經的食療方法
1、治療原發性痛經：進行必要的解釋工作：幫助病人打消顧慮，樹立信心。痛經時可臥床休息或熱敷下腹部。註意經期衛生。可服用一般非特異性止痛藥。如水楊酸鹽類，有退熱止痛之效。
2、前列腺素合成酶抑制劑。一般月經來潮，疼痛開始服藥2-3天，(有效率60～90%)，這就是治療原發性痛經的方法。
3、口服避孕藥：適用於需要避孕措施痛經病人，療效達百分之九十以上。避孕藥可抑制排卵降低月經血中前列腺素的含量、血管加壓素及催產素水平，抑制子宮活動。這也是治療原發性痛經的方法之一。
4、鈣離子通道陰滯劑：這種治療原發性痛經的方法可明顯抑制催產素引起的子宮收縮。於經前預防先服用醫生給您開的藥物5-10mg一日3次，服用3～7天，或疼痛時10mg，舌下含服，多數取得良好效果。
痛經的日常飲食調理
飲食宜清淡
痛經患者在月經來潮前3 ~5天，飲食宜清淡易消化;經期可適當吃些酸味的食物，比如酸菜、食醋等，以達到緩解疼痛的作用。另外，每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶也可緩解痛經，維生素B 6則能穩定情緒、幫助睡眠，進而緩解腹部疼痛。
吃補血食品
痛經患者平時飲食應註意多樣化，可經常食用有理氣活血作用的蔬菜和水果，如香菜、胡蘿卜、橘子、生薑等。身體虛弱、氣血不足者宜吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞肉、鴨肉、魚肉、雞蛋、牛奶、魚類、豆類等，還可以服用阿膠等補血類藥品。經期還要註意保暖、註意休息、加強營養，盡量避免情緒波動，經期要禁止性生活。
吃蛋黃
據新加坡營養學傢指出，魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D，女性需要攝入足量的維生素D，才能保證骨質的健康，如果攝入太少，患慢性疼痛的幾率就會增大，特別是孕婦、母乳喂養的女性以及老年婦女應該每天攝取足夠的維他命D，以緩解慢性疼痛。
服用維生素
許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生痛經。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。
補充礦物質
鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解痛經。專傢發現，服用鈣質的女性，比未服用的少痛經。鎂也很重要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
緩解痛經的其他方法
外敷法
藥敷。用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷上腹痛處2～3小時。每日一次。
熱水袋敷。對於下腹隱痛，尚可忍受的痛經，可以在傢用熱水袋敷來緩解。
針灸法
如果要止痛效果快，可以用針灸，針灸最快，痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1～3次可止痛。連治三個月經周期可痊愈。
泡礦物澡
在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。泡20分鐘，有助於松弛肌肉及緩和經痛。
艾葉泡腳
專傢表示，艾葉泡腳比較安全溫和，可以在經期前一周開始泡，每天泡半個小時，到身上出汗為止。
練習瑜伽操
瑜伽也有緩和的作用。舉例如下。彎膝跪下，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側伸直。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。
快步走
專傢提醒，排除疾病導致的痛經，如果平時或經前能夠堅持進行有氧運動，可以有效緩解痛經。有痛經史的女性可以堅持每天進行小步快走運動，時間以30――40分鐘為宜。
關於痛經的認識誤區
1.痛經婚後就會自愈
很多人都抱著這樣的想法，想著結婚以後或是生完孩子痛經就會自動消除，但事實真的是這樣的嗎?或許會讓很多人失望的;
一般來說，經血是子宮內膜脫落而產生的，而經血不能夠順利地排出或是排出受阻就會引起疼痛，但是產後子宮頸會比之前松弛，所以經血可以更加順暢地排出體外，這樣就會減少痛經出現。這就是為什麼有的人在婚後或是產後痛經消失的原因。
但是產生痛經的原因很多，並不是所有的痛經都可以在婚後得到緩解。比如說是有婦科炎癥，或是子宮的先天發育不良等問題引起的痛經在產後是不能夠消除的，我們如果感覺自身有異常，應該提早到醫院做檢查、做治療，這才是緩解痛經的根本之道。
2.熱敷緩解痛經
相信有很多女性在痛經的時候，都會想到用熱水袋熱敷小腹，或是喝熱的紅糖水來緩解小腹疼痛，認為自己痛經代表著體寒，應該用溫熱的東西補充自己。這種想法本身沒有錯，但是並不是所有的女性痛經都是由於體寒導致的，隻有身寒體虛的人才適合這種方法。如果女性氣血充足，並且火氣比較大，采用這種方法肯定不能緩解痛經，也許隻會增加自己的火氣。
而且，采用熱敷的方法隻是讓女性一時間不太疼痛難忍，並不能長時間地調節身體的痛經，所以有痛經困擾的女性，不能隻采用這一個辦法去緩解，如果你覺得這樣做沒有作用，可以另尋方法。
3.按摩緩解痛經
很多人認為中醫裡面說的針灸和按摩可以很好地治療痛經，因為針灸可以打通穴位使血液流通更為順暢。按摩也可以疏通血脈，舒緩精神壓力，但是不當的按摩可能會產生副作用。
按摩應該選在經期的前後，而不應該在經期中。選在經期中，身體本來就敏感，按摩會讓許多女性無法承受這種痛感。其次就是在經期進行按摩，手法輕重不好掌握，強度過大的按摩手法，還會加速子宮內膜的脫落，這樣不僅不能緩解痛經，反而會讓自己經期的血量增加。
4.止痛藥不能用
現在很多女性在經期痛經厲害，但是卻沒有想過要用藥物止痛，認為藥物止痛會有害處，帶來副作用，就一直忍受劇痛。但是並非所有的止痛藥都是我們所瞭解到的嗎啡類的作用於神經系統的止痛藥，嗎啡類的止痛藥的確會有刺激神經、使人神志不清的少量副作用，但是嗎啡隻是在其它鎮痛藥沒有作用的情況下，或是急性止痛的情況下才會使用的。
一般來說，醫院使用的止痛藥都是泰諾林之類的非處方藥，這類藥物都具有很好的止痛作用，但是並沒有對人產生多大的影響。
所以女性如果有很嚴重的痛經，不要自己苦苦忍受瞭，吃一粒藥就可以很好地緩解這種癥狀。