可以導致陽痿的原因有很多，在平時的生活中，應該對高發病因有所瞭解，這樣可以大大降低陽痿的發病幾率，除此之外，因為陽痿疾病有很明顯的高發人群，所以，要註意適當的保健預防，那麼，陽痿的病因主要有哪些呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
陽痿的病因主要有哪些呢
1：精神神經因素：內容很多，如幼年時期性心理受到創傷，落下心理陰影;新婚缺乏性知識，有緊張焦慮情緒;夫妻感情或傢庭關系不睦，帶來不良影響;平時自慰過度，降低瞭陰莖敏感性;精神緊張、思想負擔過重，以致身心疲憊;腦力或體力勞動過度，帶來慢性疲勞;情緒波動太大，造成精神失常。所有這些，都是陽痿的慢性誘因。這是陽痿的常見病因中最普遍的現象!
2：內分泌病變：如糖尿病，垂體機能不全，睪丸損傷或功能低下，或甲狀腺機能減退及亢進，腎上腺功能不足等均是陽痿的常見病因。
3：神經系統病變：下丘腦-垂體腫瘤或其他部位腫瘤，大腦局部性損害(如局限性癲癇、腦炎、腦出血壓迫等)脊髓損傷、脊髓腫瘤，慢性酒精中毒，多發性硬化癥等神經系統病變均可導致陽痿。
4：泌尿生殖器官病變：如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等常可導致陽痿。部分中老年患者就是由於前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。
陽痿對男人的危害是什麼
1、心理負擔：男性患有陽痿將沒有性功能，這樣的男人會被別人嘲笑，同時被自己的妻子埋怨和輕視，所以對於陽痿的男人來講，其心理必然承擔很大的負擔，而這個負擔對男性的健康等都會產生很大影響。
2、影響夫妻感情：陽痿使得男性無法進行性生活，性生活是夫妻間愛的基礎，隻有擁有完美的性生活，感情才能融洽，愛情才能長久。而男性患有陽痿，則不能正常進行性生活，這對女性的危害也是很大的。
3、影響男性生育：陽痿的男性不能進行性生活，則不能射精，這樣直接導致男性不育，另外男性陽痿本身就是器質性疾病，可能是因為男性的生殖系統出現疾病，所以會導致不育。
4、影響健康：一般男性陽痿是由男性的身體素質，心理因素和疾病因素引起的，所以如果男性患有陽痿，則必然在這些方面出現問題，這樣就必然使得男性的健康受到影響。陽痿和身體健康是一起走的，陽痿的男性身體必然會不健康。
陽痿做好日常保健
適當的補充脂肪
男性朋友由於脂肪的減少，所以精子的形成也會受到影響，導致的後果是男性朋友性欲下降，嚴重的可能會造成不育。對男性朋友的打擊是很大的。
補充一些維生素和微量元素
補充一些維生素和微量元素，特別是維生素E和維生素A。維生素a和e是對維持性功能，延緩衰老有著非常好的效果。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。所以要建議多吃鮮棗、山楂、青椒、西紅柿。
多補充優質蛋白質
富含優質蛋白的食物有：雞肉，鴨肉，魚類，蛋類食物等。因為精子的主要成分是蛋白質，優質的蛋白質可以有利於提高性欲及精液、精子的生成。
多吃滋養性食物
滋養性食物就是我們常見的，排骨湯，八寶粥，桂圓蓮子，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麥、黍米等。
不要抽煙喝酒
抽煙，可以殺死精子，是精子的質量和活力降低。平時不要吃，過於油膩，過於甜的，過於咸的食物。
陽痿要做哪些檢查呢
1、男性的體格檢查
每一位有陽痿傾向的男性都會接受體格檢查，而顯然最為重要的部分是進行男性生殖系統的檢查、包括男性的第二性征是否正常發育、神經系統是否出現瞭異常等。因為如上這兩者疾病都會有引發男性內分泌性陽痿的可能，而超過16%的男性在體格檢查中就被檢查出患有男性陽痿，所以此項檢查不可忽視。
2、男性化驗檢查
化驗檢查和體格檢查相比較更為周密，其中包含三項檢查，主要是通過男性的血液和尿液、以及激素和染色體情況確診是否患有陽痿，確診率達到41%。
A、男性血液和尿液的常規檢查，並且在空腹的情況下檢查血糖值，確認肝腎功能是否健全。
B、男性激素水平檢測，其中包括瞭多項激素，黃體激素、血清睪酮等都在檢測之列，如果有睪酮分泌值較低的情況就必須進行第2次檢測。
C、染色體檢查並非所有男性進行，6成以上的男性沒有此項檢查的必要性。
3、男性造影檢查
此項檢查具有較高的針對性，檢查的準確率高達91%，一般情況下是針對有靜脈瘺的男性患者進行，所以，通過此項檢查確診為陽痿的男性概率並不高，僅占20.3%左右。在檢查中需要對男性的血管中諸如一些物質，其目的是誘發男性的生殖器官勃起。並且立即向男性的海綿體中註射一定濃度的泛影葡胺，其濃度要求在31%左右，劑量保持在29ml到99ml之間，此時可以立即檢測到生殖器的正位和側位光線片，靜脈瘺患者將會被排除。
陽痿的預防方法
1.消除心理因素。要對性知識有充分的瞭解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
2.節房事。長期房事過度，沉浸於色情，自慰用力過度導致精神疲乏，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
3.飲食調養。
(1)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。
(2)不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
4.提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且註意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。