內分泌失調的發病給我們女性的正常生活和學習帶來瞭嚴重的影響，我們在平時的飲食上宜使用清淡食物，這樣才能有效的控制內分泌失調的病情。另外，我們一定要保持輕松愉快的心情，那麼，治療內分泌失調的偏方有哪些?
調理內分泌失調的兩大秘方
一、桃花豬蹄粥
桃花(幹品)1克，凈豬蹄1隻，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。將桃花焙幹，研成細末備用。淘凈粳米，把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸，改文火燉至豬蹄爛熟時，將骨頭取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加鹽、香油等調料，拌勻。隔日一劑，分數次溫服。本方活血化淤，適於產後女性。
二、香附雞
雞1隻，香附20克，枳殼10克，金桔餅20克。雞洗凈後去臟雜，把香附等中藥放入雞腹內，放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣，喝湯吃雞肉，食後含咽金桔餅。每周1次。適用氣鬱引起者。
調節內分泌失調食療方其實隻是一種輔助的作用，如果真的想要自己內分泌正常的話，最好從生活的諸多方面來調節，全面入手才可能調節好，平時保持良好的生活習慣和平靜的心情。
調節內分泌的3款飲食偏方
1、醋薑木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮幹時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
2、枸杞消炎粥：枸杞子30 克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
3、薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗佈包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
4、果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
5、果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
6、綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
我們可以通過以上的6種食物來治療內分泌失調疾病，在工作中一定要避免過度疲勞和精神壓力過大，在這裡要提醒內分泌失調病人在平時的生活中一定要保持充足的睡眠和休息，才能達到治療內分泌失調的最佳效果。
日常養生中調理女性內分泌的三個有效方法
1、運動
內分泌失調對於人體的危害是很大的，因此我們需要及時的進行調理拯救。其中，運動就是一個很好的調理內分泌失調的辦法。平時，我們可以多參加一些鍛煉來提高人體機能免疫力，在運動中不僅身心得到瞭釋放，而且我們還可以強健骨骼，讓肌肉得到鍛煉，增強細胞的活力，使之處於活躍狀態，保持年輕態。
2、多食瓜果蔬菜
瓜果蔬菜中含有豐富的維生素和蛋白質，多吃些瓜果蔬菜不僅可以補充人體所需的各種營養成分，而且還可以調節人體的生理功能，從而刺激內分泌系統，促進唾液的分泌和胃腸消化的正常運行。
3、不要熬夜
內分泌失調的主要原因就是由於作息時間不穩定，睡眠質量差而導致的。因此，我們需要按時休息，做到勞逸結合，保證充足的睡眠，千萬不要熬夜。足夠的睡眠對調節內分泌是有很大的好處的。
調理內分泌失調的三大藥方
藥方一：
原料：柴胡12克、當歸12克、白芍12克、白術15克、丹皮9克、梔子9克、薄荷6克、生薑6克、茯神15克、炒棗仁12克、合歡皮12克
做法：將以上的藥，加水煎服即可。
註意：每日飲用一劑。
藥方二：
原料：生白芍30克、當歸15克、山茱萸10克、山藥30克，生黃氏20克、丹皮15克、炒梔子10克、紅棗10個
做法：
1、用砂鍋或不銹鋼鍋加適量的水煎煮。
2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm為宜。
3、待水沸騰後，再煎20分鐘，濾出藥汁，再次煎煮，濾出藥汁。
4、將兩次濾出的藥汁混合。
註意：分成早晚兩份來服用。在飯後半小時，溫服為宜。
藥方三：
原料：復盆子、當歸、丹參、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼術、赤芍、柴胡、膽南星、莪術(用量最好咨詢中醫師)
做法：
1、將以上材料都放入砂鍋中，加入適量的水煎煮。
2、待水沸騰後，再煎煮20分鐘左右，濾出藥汁即可飲用。
註意：每日煎服1劑，可與養血調經中成藥一起內服。
此藥可以治療脾腎兩虛、濕熱瘀阻，具有健脾補腎、燥濕清熱的功效。
內分泌頻繁失調3大根源你必知
“嫌疑犯”一：長期吃快餐
長期吃快餐也會導致內分泌失調?這種說法的依據在於，快餐食品中飽和脂肪含量極高，這些飽和脂肪進入人體後會刺激人體激素的過度分泌，從而引發內分泌失調。此外，有些快餐食品中還含有大量的人工激素，人一旦攝入過量的人工激素，也會出現內分泌失調。
這種說法有科學根據嗎?
黎燕霞主任解釋，女性額外添加雌激素確實會對內分泌有影響，而一些人工飼養的禽類可能會含有一定的激素，但目前臨床上並沒有實驗數據表明食用瞭含有激素的肉類會導致內分泌失調。此外，諸如蜂膠等一些含有雌激素的保健品，普通女性偶爾服用並不會有太大影響，但子宮肌瘤、更年期月經異常、子宮內膜增殖癥和子宮內膜異位癥等患者則不建議服用，因為額外的補充雌激素可能會加重病情。
“嫌疑犯”二：熬夜加班
據有關資料顯示，有臨床研究發現，成年人每天睡眠的時間若低於4個小時，其新陳代謝系統功能會出現嚴重障礙，從而引起內分泌失調。而經常加班熬夜的女性睡眠不足，最容易出現新陳代謝失調。果真如此?
“經常熬夜加班的女性其實存在精神上的緊張、壓力問題，而這些不良的情緒使得大腦內部之間相互發生影響，性腺軸的運轉也受到影響，從而出現內分泌失調。”黎燕霞主任指出，精神壓力其實是導致內分泌失調常見的原因，其他如疾病因素也會導致內分泌異常，比如甲狀腺功能亢進或者低下 和其他內分泌腺失調等都會使性激素分泌失調。