為瞭預防某些疾病，我們最應該做的就是體檢來進行提早的預防。尤其是心臟方面的疾病，早發現早治療。出瞭每年的體檢還應該在平時多註意自己的身體狀況，這就需要我們知道怎樣去診斷鑒別。下面是心肌缺血的診斷與鑒別方法及並發癥。

心肌缺血的癥狀都有哪些

心肌缺血會產生各種復雜的心臟疾病相類似的癥狀，一旦發現，就要及時作進一步診斷。

1、勞累或精神緊張時出現胸骨後或心前區悶痛，或緊縮樣疼痛，並向左肩、左上臂放射，持續3—5分鐘，休息後自行緩解者，時伴有大汗。

2、體力活動時出現胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解者。

3、出現與運動有關的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。

4、飽餐、寒冷、飲酒後出現胸痛、胸悶者。

5、夜晚睡眠枕頭低時，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者。熟睡、或白天平臥時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。

6、性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。

心肌缺血並發危害有哪些

1、心律失常和心血管意外。心律失常的發生與一過性心肌缺血的發作有密切的關系，且是致命性心律失常的重要影響因素。Meissner等報道，美國每年45萬人猝死，其中20%～50%死於緩慢性心律失常，在此之前或同時，心肌缺血的並發癥常伴有無癥狀性心肌缺血。

2、缺血性心肌病。緩慢而持久的心肌缺血，可以造成心肌廣泛彌漫性的纖維化，形成充血性缺血性心肌病。這是常見的心肌缺血的並發癥。

3、無癥狀性心肌梗塞。SMI患者易發生無癥狀性心肌梗塞，在心肌梗塞的患者中約有20%～25%為無癥狀的。起病常以心肌缺血的並發癥的形式出現，心肌缺血的並發癥如心律失常、心衰、心源性休克等，死亡率明顯高於有痛性心肌梗塞患者。這也是常見的心肌缺血的並發癥。

心肌缺血患者要做哪些運動

1、幹沐浴：幹沐浴可以促進氣血流通，從頭頂百會穴開始，順序為頭面部、左右肩臂、胸部、背部、腹部、兩肋、腰部、左右腿、足，以手或毛巾幹擦，以皮膚有溫熱感或皮膚微紅為度。

2、伸展四肢：展四肢可以使存留四肢過多的血液迅速回流心臟，供給心腦系統足夠的氧與血，兩腳和兩手伸屈運動，然後兩腿慢慢下蹲成全蹲，兩臂上提，反復做5～10次。

3、摩腳心：足是人類的“第二心臟”，蹬摩腳心可使全身血液循環，具有活經絡、舒體腿強身、疏通經絡等功效。仰臥以雙足跟交替蹬摩腳心，使腳心感到溫熱。

4、擴胸：擴胸動作可以舒長心肺血管，提高心肺供血氧的能力，兩手放松下垂，然後握空拳，屈付抬起，提肩向後擴胸，最後放松還原。

心肌缺血吃什麼比較好

1、碳水化物

宜選用多糖類碳水化物，占熱能<65%。因纖維素、谷固醇、果膠等可降低膽固醇;肥胖者主食應限制，可吃些粗糧、蔬菜、水果等含纖維素高的食物，對防治高脂血癥、糖尿病等均有益。應限制含單糖和雙糖高的食品。

2、供給充足維生素和礦物質

多食用新鮮綠葉蔬菜，深色蔬菜富含胡蘿卜素和維素C。蔬菜體積大可飽腹，含粗纖維多，減少膽固醇吸收。水果含熱能低，維生素C豐富，含有大量果膠;山楂富含維生素C和胡蘿卜素外，還有黃酮類物質，有顯著擴張冠狀動脈和鎮靜作用，多聚黃烷有降壓強心功能。海藻類，如海帶、紫菜、發菜及黑木耳等富含蛋氨酸、鉀、鎂、銅、碘，均有利於冠心病治療，但蛋氨酸不宜過多;配制飲食時應註意鋅/銅比值不宜過高。

3、蛋白

蛋白質按勞動強度供給，其中輕度體力勞動為1.26g/kg;極重度體力勞動可達1.75g/kg，動物蛋白占蛋白總量30%。冠心病飲食蛋白質應占總熱能15%，或按2g/kg供給。盡量多用黃豆及其制品，如豆腐、豆腐幹等，其他如綠豆、赤豆也很好;因豆類含植物固醇較多，有利於膽酸排出，且被重吸收量減少，膽固醇合成隨之減少。魚類中河魚或海魚，大部分含膽固醇較低，如青魚、草魚、鯉魚、甲魚、黃魚、鯧魚、帶魚等膽固醇的含量<100mg%;故每天吃250g魚，其膽固醇含量<300mg/d，魚油在防治冠心病中有重要的價值。牛奶含抑制膽固醇合成因子，牛奶中脂肪和膽固醇使人擔憂，但每l瓶牛奶僅含脂肪9g，膽固醇30mg，故冠心病患者不必禁牛奶。雞蛋對冠心病的影響，主要是蛋黃中的膽固醇，1隻雞蛋約含250mg膽固醇;健康人每天增加1隻雞蛋，不影響血膽固醇;事實上適量吃雞蛋有益無害，但不宜多吃。

心肌缺血可以懷孕嗎

心肌缺血是冠心病的一種，是指心臟的血液灌註減少，導致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態，現在得心肌缺血的人越來越多，那麼，心肌缺血患者可不可以懷孕呢? 心肌缺血可以懷孕，但是風險很大，同時取決於心肌缺血的程度。

1、懷孕期間，體重增加，飲食量增加，都會加重心臟的負擔，從而誘導心肌缺血的發作，加速心衰的形成。

2、部分患者存在妊高癥，高血壓也是加重心臟的負擔，誘導心肌缺血的發作，加速心衰的形成的原因之一。

3、生產過程中的風險更大，順產時疼痛產生的應激會加重心臟負擔，順產時需要用力，而心肌缺血最忌過度用力。

4、剖腹產也會增加手術風險，因為麻醉不能過深，因此疼痛也比較明顯，但是剖腹產手術時間短，術中用藥方便，且麻醉本身可以降低血壓，對心肌缺血有一定好處，即使出現心肌缺血發作，也很方便用藥，因此，隻要在妊娠期間多向醫生咨詢預防或應急措施，經過合理的功能鍛煉，提高心功能，采取剖腹產的方法(需要提前數周進行)，術後密切監護，想懷孕也未嘗不可。