預防陰道炎生活細節來幫你

陰道炎是女性朋友易患的婦科病之一，如果發病後不及時治療陰道炎容易反復發作，給女性朋友的健康帶來很大威脅，正常的生活和工作也會受到影響。陰道炎的及時治療、徹底治療起著至關重要的作用，女性朋友一定要引起重視。專傢表示預防陰道炎生活細節來幫你，詳細的讓我們一起來看看下面的介紹吧。

生活細節做起預防陰道炎1、下體的衛生清潔

內褲一定要經常清洗幹凈，如廁之後用廁紙清潔下體時，應由前至後的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發炎。這是有效的預防陰道炎的方法。而有些女性，過度的使用殺菌力超強的洗劑來清洗陰道，這也是不可取的，因為這樣會導致陰道的正常菌群失調。從而引發炎癥。所以，不要濫用各種洗劑也是預防陰道炎的措施之一。

生活細節做起預防陰道炎2、盡量不要穿緊身褲

少穿緊身或貼身的褲子，夏日宜多穿裙或松身褲，另外還要避免穿著緊身尼龍內褲，應選擇棉質內褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不通爽，女性患陰道炎機會亦會增加。這也是預防陰道炎的措施之一。

生活細節做起預防陰道炎3、不用有香味廁紙

為瞭減低刺激或敏感，還是用無香味的衛生用品，避免使用加添瞭香劑的衛生巾或廁紙，是預防陰道炎的重要方面。跟第一點一樣，不要胡亂使用消毒藥水清洗陰道，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發炎。

陰道炎的檢查有哪些方法

一、婦科檢查：通過常規婦科檢查，初步篩選可能性疾病，並取分泌物標本做必要的檢查。

二、陰道分泌物培養：檢查是由哪種病原菌感染，為醫生提供準確的診斷依據。

三、陰道分泌物檢查：檢查陰道清潔度，是否有黴菌、滴蟲、細菌(線索細胞、膿細胞)感染。

四、藥物敏感試驗：檢測病原菌對哪種藥物敏感，可以針對性用藥，提高治療效果。

五、電子陰道鏡檢查：可放大50倍準確、清晰的觀察陰道、宮頸等部位的有關病變，並準確選擇可疑部位做活體檢查，對子宮頸癌和癌前病變的早期發現、早期診斷有相當高的價值。

陰道炎患者除瞭接受藥物治療和註意日常的衛生以外，還可以從飲食方面入手，達到及早治愈以及防止復發的目的。飲食方面多宜清淡，少吃或者忌吃辛辣刺激的食物，以免釀生濕熱或耗傷陰血。註意飲食營養均衡，增強體質，以驅邪外出。

1、多食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的酸奶，如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使體內有益菌繁殖與生長、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁：使用這兩種食物作調料，能對抗感染，殺死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食復合碳水化合物的食物：如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進酵母菌的成長。

4、抗氧化永不嫌遲。多食富含抗氧化劑的食物，利於增強機體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬於抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等，具有非常強的抗氧化作用。

要盡量避免攝取富含單糖的食物。白色念珠菌靠單糖而繁衍，所以，要避免攝取富含單糖的食物和高量酵母的食物，如酒精飲料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果幹以及土豆、玉米、紅薯等含糖較高的食物

1.少穿緊身褲：少穿緊身或貼身的褲子如牛仔褲等，夏日宜多穿裙或松身褲，另外亦要避免穿著緊身尼龍內褲，應選擇棉質內褲，這是因為女性下體陰暗潮濕，過緊的褲子令下體不通爽，女性患陰道炎機會亦會加。

2.別用有香味廁紙：為瞭減低刺激或敏感，還是用無香味的衛生用品，避免使用加添瞭香劑的衛生巾或廁紙。另外，勿胡亂使用消毒藥水作清洗陰道之內，以免刺激幼嫩皮膚引致局部皮膚受損甚至發炎。

3.抹下體由前至後：註意下體清潔，內褲當然一定要經常清洗乾凈，如廁之後用廁紙清潔下體時，應由前至後的方向抹，避免把肛門的細菌帶到陰道，引致發炎。

4.夫婦共同治療：患上陰道炎，應按醫生指示，采取正確的藥物治療，如陰道塞藥，外用藥膏或口服藥物等，假使性伴侶同時患有念珠菌感染，宜夫婦共同治療，以避免互相傳染。

因為各種女性陰道炎癥狀不一樣，所以治療方法也有所不同。而且，醫生要依靠各種女性陰道炎癥狀來診斷，希望大傢引起重視。各種女性陰道炎癥狀為：

1、細菌性女性陰道炎癥狀：白帶增多，灰白色，稀薄，呈泡沫狀。陰道黏膜充血，散見出血點，外陰瘙癢並有灼痛感，女性陰道炎癥狀會伴有陰部惡臭。

2、非特異性女性陰道炎癥狀：陰道有下墜感，灼熱，伴有盆腔不適及全身乏力。陰道分泌物增多，呈膿性、漿液性，有臭味。由於分泌物刺激尿道口，女性陰道炎癥狀可引起尿頻、尿急、尿痛。

3、黴菌性陰道炎：這種女性陰道炎癥狀會有外陰瘙癢，外陰及陰道灼痛，白帶增多呈豆腐渣樣，有時女性陰道炎癥狀伴有尿頻、尿頻、尿痛，性行為痛，婦科檢查時可見小陰內側及陰道粘膜上附著白色膜狀物的女性陰道炎癥狀。

4、老年性陰道炎：白帶增多，色黃，呈水狀，嚴重時女性陰道炎癥狀呈膿性，有臭味，有時女性陰道炎癥狀可有血性或伴點滴出血，外陰有瘙癢或灼熱感，幹痛，下腹部墜脹，波及尿道時，有尿頻、尿急、尿痛等的女性陰道炎癥狀。