上班族當心別坐出附件炎

現在科技越來越發達，辦公基本上就不怎麼需要出門，然而辦公室裡的久坐，卻容易招來疾病，尤其是女性，上班族女性疾病患者越來越多。附件炎就是上班族女性最容易患的疾病。下面我們來看看附件炎的誘因有哪些。

附件炎如何日常護理

1、經期避免性生活

是常見的附件炎的護理方法，月經期忌房事，以免感染。月經墊要註意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。

2、註意個人衛生

進行附件炎的護理要加強經期、產後、流產後的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

3、多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。這是附件炎的護理的重要方面。

4、進食易消化的食物

女性患有急性輸卵管炎癥的，進食高營養、易消化，富含維生素的食品，也是常見的附件炎的護理方法。還要半臥位休息，防止和限制炎性液體因體位變化而流動。

女性疾病中附件炎發生的原因有很多，最主要的有以下幾點：

1、長期坐姿，下肢血液循環不暢，影響卵巢及附件的正常排毒功能，引發炎癥。

2、經常穿著緊身褲或類似緊身服，使陰道排泄物積聚，由陰道炎癥上行引發附件炎。

3、分娩或流產後由於抵抗力下降，病原體經生殖道上行感染並擴散到輸卵管、卵巢，繼而整個盆腔，引起炎癥。

4、不註意經期衛生，月經期性交或不潔性交等。

5、身體其他部位有感染未經及時治療時，病原菌可經血傳播而引起輸卵管卵巢炎，多見於結核性疾病。

6、盆腔或輸卵管鄰近器官發生炎癥如闌尾炎時，可通過直接蔓延引起輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。炎癥一般發生在鄰近的一側輸卵管及卵巢。

7、性傳播疾病如淋病，感染後淋病雙球菌可以沿黏膜向上蔓延，引起輸卵管、卵巢炎癥。

荔枝核蜜飲具有較好的理氣、利濕、止痛之功效，是輔助治療各類慢性附件炎的方法之一，尤其對有下腹部及小腹兩側有明顯疼痛、白帶量增多、心情抑鬱等癥狀的患者有顯著治療效果。

原料：荔枝核30克，蜂蜜20克。

做法：將荔枝核敲碎後放入砂鍋中，加水浸泡片刻後煎煮30分鐘，去除渣滓後取其汁液，與蜂蜜一同攪拌均勻即可，每日早、晚分2次服用。

荔枝核：性溫，味甘、微苦，是無患子科植物荔枝的幹燥成熟種子，夏季采摘成熟果實，除去果皮及肉質假種皮，洗凈，曬幹。荔枝核具有行氣散結、祛寒止痛、疏肝理氣之功效，主要用於治療寒疝腹痛、睪丸腫痛等癥。李時珍的《本草綱目》中曾這樣評價過荔枝核：“行散滯氣，治頹疝氣痛，婦人血氣痛。”

蜂蜜：是女性養顏保健的佳品，不僅能夠迅速補充體力，消除疲勞，增強機體抵抗力，還具有一定的殺菌消炎作用，對中度皮膚傷害有較好療效。並且經常食用蜂蜜還能夠潤腸通便，清除體內的氧自由基，達到一定的抗癌、防衰老之功效。

一、月經失調

患有附件炎女士，月經會推遲、周期縮短或者持續過長時間、月經發黑且粘稠同時伴有異味等現象，而由於患者病原體、體質差異等因素，表現現象也不相同。

二、全身癥狀

不論是急性附件炎還是慢性附件炎，一旦發生時往往會出現高燒或低熱現象。

三、白帶增多

女士朋友發生附件炎時，白帶經常會有異常情況，通常會表現為粘稠或膿性粘液，也有時候白帶會帶血。

四、外陰瘙癢

最常見附件炎癥狀就是外陰瘙癢、下腹部疼痛、腰骶部疼痛等表現。而且這種疼痛常在後會加重，在月經來潮前也會有明顯加重。

女性患有附件炎的檢查項目

一、尿常規檢查：這種附件炎的檢查方法可以確定體內的激素的水平是否存在異常情況，也可檢查出是哪種病菌引起的。

二、分泌物檢查：這種附件炎的檢查方法可見白帶呈膿性或均質性粘液狀，附件多有壓痛及觸痛，有時可有輸卵管、卵巢粘連的炎性包塊。

三、B超檢查：一般來說，B超檢查無異常發現，除非有輸卵管積水或形成輸卵管卵巢囊腫時超聲檢查可發現包塊。B超檢查很常見，在診斷婦科炎癥方面應用廣泛。

四、腹部觸診：一般婦科檢查時見子宮後屈，活動差，有壓痛。如果有炎性包塊形成，檢查時可在宮旁或子宮後方觸及包塊，活動不良，有壓痛，這是常見的附件炎的檢查方法。