閉經從未有過月經或月經周期已建立後又停止的現象。很多女性對閉經的原因都不是很瞭解，這對於閉經的治療是不利的，女性應該要多瞭解下閉經的原因，那麼，針對這個問題，下面小編就來介紹一下導致閉經的原因，希望對女性有幫助。很多女性都會有閉經的現象，但是，不少人對閉經並不能引起足夠的重視，那麼很多人對此並不是很瞭解，下面為大傢介紹一下引起女性閉經的原因。
女人絕經前後註意事情大盤點
1、衣服的層次。哪一是最好的棉制品，如果有發熱，掉外衣服。此外，在熱啟動，喝一杯冷水或果汁。
2、穿棉睡衣，保持臥室涼爽。在床墊上幾張。當熱閃爍時，上面的濕片，可以刪除頂部表。
3、註意飲食。女性在這一時期由於大腦的長期使用過度，記憶力不如以前，會有緩慢的反應，緊張和心悸，如乏力等癥狀。註意多吃核桃、花生、腰果、松子、腦等食物，少吃油膩的食物。瘦肉，魚，脫脂，蔬菜和水果的食譜和更多的選擇。
4、堅持鍛煉。一些婦女發現，運動可以減少熱潮的影響，可以幫助睡眠。
5、規律生活習慣。經常鍛煉，促進健康和有益的生活方式，特別是在公共場所，在傢庭中戒煙，要結束被動吸煙。
6，吃豆腐。同樣的是含有雌激素的物質，可能有助於緩解癥狀，如熱閃爍。還可以喝冷豆漿的豆漿在開始時，每周喝2到3次豆漿，補充雌激素。
7、保持樂觀狀態。這是一種全身心的減壓劑，它可以幫助減少焦慮、緊張、壓力。更年期的癥狀是一隻兔子的尾巴。在3-5年內最長將逐漸消失。
8、陰道幹燥的治療。似乎有性欲減退和陰道幹燥。因為陰道幹燥會導致性痛。有陰道潤滑膏的市場上，有2種雌激素和雌激素含有水溶性，可解決陰道的潤滑，陰道性交，幹燥的問題。
引起女性閉經的原因
1、閉經的垂體原因。稱垂體性閉經。腦垂體位於大腦的下方，體積很小，但統帥著全身的內分泌器官，當垂體功能變化時，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥。
2、閉經的中樞神經系統原因。中樞神經系統包括大腦和下丘腦，它們統帥著腦垂體的活動，間接控制卵巢功能。當中樞神經受刺激時，卵巢功能變化而引起閉經。如失戀、喪失親人、工作失敗時，可以突然閉經，下丘腦腫瘤也會引起閉經。
3、閉經的子宮原因。也叫子宮性閉經。是因子宮有問題而引起的閉經，例如先天性無子宮、子宮發育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜，發生瞭粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發育正常，但無月經。出現月經初潮以後患病，例如子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲病、子宮內膜化膿或刮宮時刮掉瞭子宮內膜基底層時，不能對卵巢激素發生反應而發生繼發性閉經。
4、閉經的卵巢原因。也稱卵巢性閉經。正常月經的發生，是由於卵巢分泌的激素作用於子宮內膜，使之發生變化，然後脫落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素，則子宮內膜不發生變化，月經將自然停止，例如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰等。這種原因的閉經，常伴有女性特征退化現象，如乳房變平等。
女人絕經後怎麼保養
對於絕經的女性朋友們，更應該加強身體的調理和保養，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，還有大豆類食物，可以增加鈣元素。少食糖和脂肪類食品，多進行戶外鍛煉，增強身體免疫能力。另外，紅糖含有豐富的微量元素，對於女性補血的效果很好，也能幫助保養卵巢，長期食用，更能穩定女性激素水平。
其次，隨時保持愉悅舒暢的心情對於身體的調理也是極有幫助的，特別是對絕經後的女人來說，其性格更易焦躁，所以傢人們一定要多加包容關愛她們，可以做一些令她們開心的事兒，有助於心情的調節。絕經的女性朋友平時應註意不要過度勞累，多加休息，保持良好的心態，對延緩衰老也有一定的功效。
絕經是一種常見的生理現象，所以絕經後的女性朋友們也不要恐慌，一定要保持一份愉悅健康的心態來面對。由於絕經會導致身體內分泌失調，女性朋友可以通過口服一些藥物來平衡內分泌。另外，保養最重要的就是註意休息，不要過度勞累，養成良好的生活習慣，最好少熬夜少焦慮，也要有一個良好的飲食習慣，少吃辛辣刺激、油膩的食物，最好以清淡的飲食為主。
節食與閉經有什麼關系
近年來，以瘦為美之風愈來愈盛，一些並不算胖的女性也會想盡各種方法以期讓自己更瘦一些，而為瞭讓自己盡快苗條起來，就采用瞭大強度的節食治療，非常嚴格地限制自己的飲食。
結果，在較短的時間內，體重確實下降很快，但每月準時的月經卻不辭而別。需要花費很大的精力和財力進行藥物治療，才能逐漸恢復。況且，多數姑娘缺乏正確的生理知識，對此不以為然，甚至認為不來月經倒省去瞭麻煩。還有些少女不好意思向人說明或去醫院看病而延誤瞭病情。其實，這一切都是盲目減肥所帶來的。根據醫學專傢分析：在一年之內，體重突然減少5公斤以上或體重減輕10%以上的女性，一向規律的月經，往往會突然發生變化而閉經。還有些減肥者表現為先發生閉經然後才表現為體重的下降。這些都是神經性厭食的臨床表現。
為什麼過度減肥會引起閉經呢?
人大腦內有一個下丘腦，其中存在著攝食中樞和飽感中樞。另外，下丘腦還有一個重要功能，就是分泌一種叫做促黃體生成素釋放激素的作用。這種激素名字難記，但可別小看瞭它的作用。促黃體生成素釋放激素能刺激腦垂體分泌黃體生成素和卵泡刺激素，後兩種激素有刺激睪丸或者卵巢發育，對月經來潮和精子、卵子的生成意義重大。內分泌專傢把這個系統稱為下丘腦-腦垂體-性腺軸，這個軸上面還受大腦皮層的調控。
當人發生厭食或主觀上強制性要求減少進食時，全身營養狀況惡化，體重下降，大腦皮層就會發生功能紊亂。當進一步節食，就會影響下丘腦-腦垂體-性腺軸功能，黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也減少，結果發生閉經。這種閉經的患者大多數可以通過消除誘因，恢復體重，並使用促排卵藥物治療而得以康復。其中恢復體重往往是關鍵。
有人觀察到當少女體重恢復到標準體重的85%以上時，月經往往會自行恢復。但是閉經時間越長，治愈的機會就越少。因此，為瞭身體的健康，減肥要以科學為依據。
女性絕經後易患這幾種病
在女性體內，有個一直默默做貢獻的英雄，它就是雌激素。雌激素是卵巢分泌的一種激素，數量雖然少，卻有著舉足輕重的作用，女人生孩子、塑形體、來月經、過性生活，都倚仗雌激素的幫忙。但是，女性的雌激素分泌並不是一成不變的，隨著年齡的增長，多數女性在50歲左右的時候，月經會停止。月經的停止，意味著雌激素分泌的減少。缺少雌激素保護的女性，身體更容易被一些疾病所侵擾。
絕經後，冠心病的發病率會呈直線上升趨勢。河南省人民醫院心內科主任醫師高傳玉說，絕經前，女性體內雌激素較高，而雌激素有增加心肌收縮力、擴張血管、降低血黏度、降脂的作用，所以，女性在月經期間，心血管疾病的發病率比男性低。絕經之後，女性的代謝出現紊亂，雌激素分泌急劇減少，血液內的脂肪就更容易沉積在血管壁上，使血管壁凹凸不平，並破裂形成血栓，堵塞心血管，繼而發生心肌梗死。
冠心病的癥狀除瞭胸痛外，最常見的是呼吸困難，其他癥狀往往不明顯，或容易被誤認為是其他病，比如頭暈、肩部不適、頸部、下頜疼痛等。另外，心肌梗死發作的女性中，70%的患者在一個月前有易感疲勞、失眠、呼吸急促等癥狀。所以，異常疲乏是女性發生冠心病的重要先兆，應高度警惕。
骨質疏松，是絕經後女性面臨的另一個問題。女性體內的雌激素，有促進降鈣素分泌的功能，降鈣素的主要工作，是負責將血液中的鈣質沉積到骨頭裡，所以，雌激素缺乏時，骨頭裡容易缺鈣，就容易出現骨質疏松。
女性朋友，一般在絕經5年後出現骨質疏松，判斷骨質是否疏松的最簡單方法，是看有無腰、背部的疼痛，服用消炎、止痛藥效果不明顯，且長時間固定一個姿勢或久坐、久立時，疼痛癥狀加劇。醫生判斷骨質疏松的方法也很簡單，隻需做骨密度檢測即可。
絕經後的女性還容易“發福”，特別是腹部肥胖。 雌激素參與糖和脂肪的代謝，當雌激素分泌減少，女性體內脂肪的分佈會出現明顯變化，腹部內臟的脂肪，增多明顯。在步入絕經期後，女性應及時改變生活方式，一天運動半小時以上，糖和高脂飲食應少吃。