月經是每個女性朋友都要經歷的一個生理期，大傢在生活中由於各種各樣的原因，可能會遇到月經推遲的情況。月經推遲在一個星期內不會引起很大的影響，屬於正常情況，但是月經推遲時間過長瞭就會影響到女性朋友的身體健康問題，現在就給大傢介紹一下月經推遲要註意的事項。
月經推遲幾天可以驗孕
一般月經推遲7天算懷孕：
正常女性的月經周期為28—30天，女性平時月經提前或是推遲7天仍屬正常范圍，但是如果超出這個時間，就應引起女性的重視。另外，女性最近如果有性生活，而又沒有采用避孕措施，月經推遲7天以上，就有可能是懷孕瞭。一般在月經推遲7天左右就可以用早孕試紙測試出來瞭。因為在精子和卵子結合成受精卵後，6—8天到子宮內膜著床，然後7—10天胎盤分泌的HCG才能進入尿液。所以說月經推遲7天以上的女性可以去醫院檢查一下。
早孕試紙具體操作方法如下：
1、尿液收集應使用一次性尿杯或潔凈容器。任何隨意尿液均可適用本實驗，如尿液不能及時送檢，應置攝氏4度冰箱，測試前註意復溫。一天內任何時間均可檢測，晨尿最佳。
月經推遲註意事項
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、註意衛生，預防感染。註意外生殖器的衛生清潔。註意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬幹。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。氣血虛者平時鈔票不是萬能的，有時還需要信用卡。必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
月經推遲有哪些危害
生活中有很多女性都出現過月經推遲的現象，這對於女性的身體傷害非常大，這是一種常見的女性毛病，一次兩次可能覺得沒什麼，但是如果長期這樣的話……生活中有很多女性都出現過月經推遲的現象，這對於女性的身體傷害非常大，這是一種常見的女性毛病，一次兩次可能覺得沒什麼，但是如果長期這樣的話，就要好好考慮下月經推遲的原因是什麼，以及月經推遲怎麼辦，引起月經推遲的原因有多“恐怖”，來一起看看。
1、生殖器結核
由結核桿菌引起的女性生殖器炎癥，稱為生殖器結核。多見於20~40歲女性。
臨床表現
不孕;月經失調，早期因為子宮內膜充血及潰瘍，可有月經過多，晚期因子宮內膜遭不同程度破壞而表現為月經稀少或閉經;下腹墜痛;若為活躍期，可有結核病的一般癥狀，如發熱、盜汗、乏力、食欲缺乏、體重減輕等。
2、體重下降
相對來說，太瘦比太胖對月經的影響更大。因為我們的性激素來源於膽固醇，當機體太瘦處於應激狀態時，將通過下丘腦促腎上腺激素釋放因子刺激腎上腺系統，從而來平衡應激系統，在臨床上出現閉經，消瘦，皮膚幹燥等一系列癥狀。
一般來說脂肪對月經的影響是非常重要的，身體脂肪含量<17%就不能來月經，<22%就不能維持正常月經。
體重過輕對月經的影響取決於GnRH受抑制的程度，由輕到重的影響是：黃體功能不全，排卵稀發，無排卵，低促性腺激素性閉經。
具體到文中的丫兒的年齡不清楚，她之前月經周期比較正常，但沒有說多少天來一次?最近月經周期有延長，如果持續大於35天，就屬於月經稀發的情況，同時她還有非月經期體內出血的情況(需要排除體內、宮頸的出血及宮腔內器質性病變的出血)，對於月經推遲，我們醫生都會首先查尿除外妊娠，再查超聲，結合丫兒的超聲診斷有多囊樣改變，大致可以診斷多囊卵巢綜合癥瞭。
當然瞭，進一步還要建議她去婦科繼續診治，結合她的年齡、身高、體重(要計算她的體重指數)，也需要進一步做女性激素、胰島素釋放試驗及其他的化驗，排除其他內分泌疾病，進一步明確診斷。
如果確診為多囊卵巢綜合癥，PCOS患者無論是否有生育要求，首先應進行生活方式調整，戒煙、戒酒。肥胖患者通過低熱量飲食和耗能鍛煉，降低全部體重的5%或更多，就能改變或減輕月經紊亂、多毛、痤瘡等癥狀並有利於不孕的治療。
減輕體重至正常范圍，可以改善胰島素抵抗，阻止PCOS長期發展的不良後果，如糖尿病、高血壓、高血脂和心血管疾病等代謝綜合征。
其次需要藥物的治療，對於有生育要求的，還需要促排卵治療。
具體包括哪些呢?
(一)腎虛
月經
經期後延，經量少而質薄，經色黑或黯淡。
全身
腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質淡，苔薄白。
(二)血寒
這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。
實寒
外感寒邪或過食寒涼，傷瞭陽氣而造成的。
月經
經期後延，量少，色黯紅有塊。
全身
小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。
虛寒
先天陽氣不足，陰寒內盛。
月經
經期延後，量少，色淡紅，質地稀無塊。
全身
小腹隱痛，喜溫喜暖，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白。
結語：千萬不要小看瞭女人月經推遲的問題，因為這很有可能預示著身體內部出現瞭一些問題，所以我們在平時的生活中一定要註意好這些方面，隻有這樣才能讓身體變得更加健康，尤其是對於女性而言，健康的身體更加的重要，月經推遲可能看起來不是大事，但當心嚴重會有不孕的風險。
月經推遲吃什麼調理
女性在出現月經推遲的時候，可以選擇一些食物進行改善，女性出現這樣問題，很大原因就是因為女性自身出現一些問題所致，所以對月經推遲吃什麼調理呢?
月經推遲吃什麼調理：
1、虛寒月經不調者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。
2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用於月經延後。
3、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用於虛證月經不調。
4、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。
5、月經後延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延，月經過少等癥。
6、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延癥。
7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜於月經提前、經量多而鮮紅者。
8、當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。
以上就是對月經推遲吃什麼調理詳細介紹，按照以上方法做是不錯之選，這樣在改善女性月經推遲問題上有著很好幫助，而且這樣的做法，對女性身體也不會有任何影響的，這樣的做法是一個放心的好選擇。
喝醋會讓月經推遲嗎
從科學角度來說喝醋是不能推遲女性朋友來月經，醋具有止血的效果，但是不能延後月經，而且用喝醋來延後月經，這對身體健康不是很好。任何人都該很好的去認識這些問題，喝醋的問題是人們都該很好的認識到的。
如果真的要讓自己月經推遲可以服用或者註射安宮黃體酮之類的藥物來延後，或者是在下次要來月經前的一個星期開始，天天連續服用避孕藥，逐日兩片直到你預定推遲的來經日期的前三天為止，這種方法可以達到推遲月經的效果，但是專傢說，女性朋友推遲正常周期，對身體是會造成傷害，如果經常進行月經推遲，對內分泌系統是一種打擊，容易造成內分泌失調。所以這種用藥物的手段來延遲正常月經周期的做法是不提倡的。
有的女性喝醋能起到延遲月經周期的作用，但是專傢認為喝醋並不能真正意義上的推遲月經，讓月經出現推遲的現象，那隻是因為醋有止血的作用。才會出現這種現象的，女性不要因為這些有瞭誤解。
女性出現月經不調可以分為月經提前或者是月經延後兩種，造成女性月經不調的原因也有很多種，但是除瞭正常情況下的懷孕會造成月經暫停外，其他的都是因為病理因素造成的月經不調，通常是和內分泌失調或者內分泌紊亂有很大關系，建議出現月經不調的女性朋友要去醫院做個詳細的婦科檢查，醫生才能對癥治療。
月經在每次來的時候都會非常有規律，除非是月經不調月經紊亂的女性這會出現月經上面不正常的現象，如果月經非常正常的話那麼我們就不要再讓身體出現異常，不要通過吃藥或者是選擇和錯來讓月經推遲這樣都是會造成身體上面很不好的現象。並且還有可能引起以後生育方面的問題對以後造成的危害更加的嚴重，後果也是非常不好的。