女性不孕的原因與痛經有關系嗎?答案是肯定的,有許多的女性都會有痛經的經歷,有的女性是因為夏天冷飲吃的太多瞭,有的是過度勞累所致,有的是每次都會疼,而在重視問題上有時往往吃點止痛藥解決問題,那麼有沒有想過會不會導致不孕呢?

可有效緩解痛經的幾種滋補湯

有痛經病癥的女性在日常生活中應盡量多飲用各種滋補湯,以緩解病癥。

1、山楂薑糖湯

取15克山楂、20克鮮生薑洗凈後與20克紅糖一同放入鍋中煎服,每日1次-2次即可。

2、田七雞蛋湯

取2枚雞蛋,與6克打碎的田七、10克艾葉,以及15克生薑一同放入水中煎煮,待雞蛋煮熟後去除外殼再放入鍋煎煮並浸泡,飲汁食蛋即可,每日服用1次。

3、豬蹄薑桂湯

取豬蹄2隻洗凈並切成4塊,放入砂鍋中旺火煮熟,起鍋裝入陶罐內並加入15克生薑和6克桂末,隔水再用文火燉至豬蹄完全熟爛後食用。

4、參芪歸雞湯

取老母雞1隻,去除毛和內臟並洗凈後,將30克黨參、30克北芪、20克當歸放入雞腹中,用武火煮沸後改用文火慢燉直至雞肉完全熟爛後加入食鹽等調味即可食肉飲湯,每日最多可服用2次。

5、雞蛋歸薑湯

將洗凈的15克當歸、5克幹薑、5克陳皮一同放入鍋中加水煮沸30分鐘後去除渣滓,取一枚雞蛋打散入鍋,並放入220毫升米酒和15克去核後的紅棗,再次煮沸至紅棗熟爛時關火喝蛋湯、吃棗。

痛經是造成女性不孕的殺手嗎

女性不孕的原因與痛經有關系嗎?答案是肯定的,有許多的女性都會有痛經的經歷,有的女性是因為夏天冷飲吃的太多瞭,有的是過度勞累所致,有的是每次都會疼,而在重視問題上有時往往吃點止痛藥解決問題,那麼有沒有想過會不會導致不孕呢?

痛經是導致女性不孕的原因嗎

繼發性痛經是多種婦科疾病的癥狀,最常見的痛經引發的問題就包括子宮內膜異位癥、慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等。其中尤以子宮內膜異位癥引發的疼痛最為劇烈,必須去醫院治療,如果延誤瞭最佳治療時機,很有可能導致女性不孕的原因。而像盆腔炎、宮頸炎都是常見婦科疾病,以反復且有可能引發惡性病變,也是會導致女性不孕的原因,所以,這些問題都給女性朋友帶來瞭極大的痛苦。

痛經有時是病

不孕不育專傢告訴大傢,痛經分原發性痛經與繼發性痛經兩類。原發性痛經最常見於25歲以下未婚未產的女性,一般在初潮後6—12個月發生,大多到育齡、婚後會緩解,甚至癥狀消失。這種痛經的情況是不需要治療的正常生理現象。

而繼發性痛經有明確的病因,常見於育齡婦女,特別是30歲後的已婚婦女,其生殖器官發生瞭器質性疾病,婦科檢查可發現子宮增大、活動受限、有壓痛;附件增粗或片狀增厚、有壓痛。須到正規醫院檢查,通過對癥治療,直至原發病痊愈,才能消除痛經癥狀。

所以有痛經的現象及時去醫院治療,如果抱有放任的態度,很可能這會是導致女性不孕的原因,所以女性朋友都應該多多註意的!

練習瑜伽可減輕女性痛經

瑜伽是一種修身養性的有氧運動,也是都市白領減壓放松的常用鍛煉方式。其實練習瑜伽還可減輕女性痛經的癥狀。

1.調節內分泌

瑜伽練習對人體內分泌有重要調節作用,由於皮質醇具有促進身體抗壓力或焦慮反應的功能,在進行瑜伽練習時,皮質醇分泌量上升,促使腎上腺素分泌下降,可避免機體過度覺醒以及過度情緒反應,從而間接使患者心理情緒狀態更加放松穩定,改變浮躁、沖動的心態。瑜伽特別的呼吸法還具有穩定自主神經的效果,有助於轉移患者疼痛感,穩定情緒,舒緩情緒,從而改善痛經等癥狀。

2.舒緩肌肉緊張

嚴重痛經的女性說明其身體處於亞健康狀態,除常規醫院治療,瑜伽中的冥想功能幫助患者解除潛意識裡的焦慮不安之情,放松大腦、釋放壓力,消除緊張、憂慮造成的經期失眠、頭痛等亞健康狀態。

另外,瑜伽松弛功法類似於漸進式肌肉放松訓練,練習中通過放松患者神經、肌肉,解除肌肉酸軟無力、腹痛等經期不適,達到放松身心的目的。

痛經的檢查

經常痛經的女性要做以下檢查:

1、雙合診或三合診:檢查一些導致痛經的病因,如子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤、盆腔炎等婦科疾病。肛診可以檢查子宮骶骨韌帶結節狀是否增厚,對早期診斷子宮內膜異位癥的重要方法。

2、宮腔鏡檢查:宮腔鏡檢查能夠發現刮宮時遺漏的細小病灶,如小肌瘤、息肉、潰瘍等,從而能夠準確的診斷出引起痛經的原因,該項檢查可在診刮之後進行。

3、檢查激素水平:內分泌系統是身體的總控制者,通過對激素分泌的調節,該系統掌控著機體的整體功能。而因為種種原因引起內分泌失調,會引發一系列病癥,損害女性身心健康。

4、其他檢查:包括血沉、白帶細菌培養、B超盆腔掃描、子宮輸卵管造影、診斷刮宮等,最後應用宮腔鏡、腹腔鏡檢查可及早明確痛經的原因。

痛經吃什麼食物好

1、榴蓮——能緩解痛經

榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

2、蘋果含有多種維生素和酸類物質

1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。

3、適量飲點酒

酒能通經活絡,擴張血管,使平滑肌松弛,對痛經的預防和治療有一定作用。如經血量不多可適量飲些葡萄酒,能緩解癥狀,在一定程度上還能起到治療作用。

4、補充鉀和鎂

鉀對於神經沖動的傳導、血液的凝固過程以及人體所有細胞的機能都極為重要,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染,並減少經期失血量;鎂能幫助大腦中神經沖動傳導、具有神經激素作用的活性物質維持在正常水平。

5、維生素E食物

維生素E又名生育酚,適量的補充可幫助女性有效的維持生殖器官正常機能

6、紅糖

經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯,持續一星期即可有效改善。所以小編推薦平時月經不調,經痛者可平時多喝一些紅糖水,可減緩經痛。

7、紅花

紅花是可以調經的,紅花的調效和作用主要表現在活血痛經,散瘀止痛。用於經閉,痛經,跌打損傷。