人老瞭，身上免不瞭出現這樣那樣的病癥。因此，日常吃藥就成瞭老年人的一件大事。可是，老人用藥的劑量顯然不能和成年人一樣。那麼，老人吃藥的時候，劑量的把我應該怎樣進行呢?下面專傢為你詳細解釋。
老年人吃藥多少量合適
老人養生：選擇副作用小藥物
老人養生要在熟悉各種藥物、各種劑型特點的情況下，選擇療效好、副作用小、針對病癥的安全藥物。同樣，老人養生切不可自行選擇藥物，或隨便對藥物的劑量進行加減。
老年人吃藥多少量好
老人養生：年齡大體質差劑量小
養生網專傢提醒：老人養生的時候，對年齡較大、體重較輕、體質較差的老年人，應從“最小劑量”用起，即按藥品說明書上“成人量”的1/5、1/4、1/3、1/2、2/3、3/4等順序用藥。
養生吃藥：成人量的一半或妥當
一般推薦用成人劑量的半量或1/3量為起始劑量，然後觀察病人的反應和病情改善的情況，調整穩定至合理劑量。
養生提醒：有的藥不能掰開碾碎
但要說明的是，有些口服藥物不能掰開或碾碎，因此需要通讀一下說明書的用藥指導。如一些腸溶片、控釋片、緩釋片，由於表面有特殊的材料，往往不能掰開服用，但是表面有特殊劃痕的除外。
個體差異用量不同
老年人個體差異較大，用藥劑量可相差數倍，如解熱鎮痛藥、β—受體阻滯劑等，所以主張實行個體化給藥，有目的地進行藥物檢測，細致觀察用藥效果和反應，找出個體用藥規律。老年朋友應該積極配合醫師，盡快掌握最合理的用藥劑量。
老人吃藥要避開心理誤區
老年人是用藥的大戶，正因如此。臨床藥師提醒老人吃藥要避開心裡誤區。尤其是老人身體機能都在逐漸的退化，用藥更需謹慎。在臨床工作中，老年人對治療用藥存在一些心理誤區，現簡析如下。
各種藥品廣告很多，不少廣告一味追求經濟效益，隻講藥物治病的效果，不談藥物的毒副作用，這會對人們的心理產生巨大沖擊。特別是老年人，過分相信廣告宣傳，認為這些藥對自己的身體有益，於是便點名要藥，或自己到藥店買藥自服。其實，這種做法是很危險的，劑量不易把握不說，有時還可能用反瞭藥，比如感冒有“風寒感冒”和“風熱感冒”之分，用錯瞭藥，結果會適得其反。
不按醫囑服藥
有些老年人是老病號，認為自己對自己的病情比較瞭解，於是就經常不按醫囑用藥或病情稍好就停藥。例如：有些高血壓病人在血壓剛達到正常後就減藥或停藥，而高血壓病一旦確診則應終身服藥，隨意停藥易引起病情惡化或加快病情進展。臨床上很多藥物是不能隨便減量或突然停服的。再如，有些人咳嗽較重，便把一瓶咳嗽糖漿一天服完，這樣做輕則會引起不良反應，重則可致突然死亡;有些患感染性疾病的老人用瞭抗生素後病情剛剛緩解，就把藥停瞭，結果不是造成病情復發就是產生耐藥性。
不按時服藥
要想使機體對藥物能較快而完全地吸收，並達到適當的血藥濃度及最佳治療效果，應在規定時間內給予恒定劑量，即強調服藥的時間性。實際上，進餐前後服藥對藥物的吸收率也有很大的影響。例如，降壓藥一般應在晨間服用，對胃有刺激性的藥品應在飯後或飯中服用，降血脂藥宜在睡前服用。而有些老年人不遵守這些用藥規律，隨意性較大，這樣會直接影響治療效果。
老年人用藥要小心副作用
人到老年，由於身體衰老等多方面的原因，往往會出現這樣那樣的疾病。生病服藥，本無可非議，但部分老年人由於聽慣瞭“是藥三分毒”的說法，在用藥時心存疑慮，由此造成不吃藥擔心無法治病，吃瞭藥又擔心身體受損的“前怕狼後怕虎”現象。
老年病患者很多都需要終身用藥，這一點沒有別的辦法，至於服藥安全和藥品的有效性問題，完全可以通過醫生的調節達到既治療疾病，同時又無損身體的目的，患者不必過於擔心。如：長期服用壽比山片的高血壓患者，可能會引起低血鉀，臨床表現精神不振，渾身乏力等。因此，高血壓患者一旦出現以上癥狀，應及時到醫院就診，並在醫生的指導下補充鉀或換用其它降壓藥物。
對於初次服用此藥，最好在服用半個月左右檢查一下血鉀情況;再如：長期服用阿斯匹林的心臟病患者，可能引起胃部不適、過敏等癥狀，出現以上情況，可采取改變服藥時間，餐後服藥，或者在醫生的指導下服用一些胃粘膜保護劑，有些心臟病患者在服用阿斯匹林後會出現消化道出血。
這時要立即停止服藥，迅速到醫院請醫生更換其它治療心臟病的藥物，如波立維等。嚴格地講，每一類藥物都有不同程度的副作用，但其發生率相當低，同時，醫生在診療過程中也會根據個體的不同差異，對同一種疾病的患者開出不同的處方，以確保其自身安全。
有病害怕服藥不可取，小病亂服藥更不可取。有些身體一向不太好的老年人，由於長期服藥，自認為也是半個醫生，每當感覺到不舒服時，不是主動到醫院看病，而是憑感覺服藥。
比如，頭一痛就以為是感冒，夜裡睡不好就以為是神經衰弱等等。並由此決定自己應該服什麼藥。這種做法很不科學，弄不好非但舊病治不瞭，還會增加新疾病。醫院每年收治的老年患者中，因自做主張導致服錯藥物的不在少數。夏主任建議廣大老年患者，感覺到身體不適時，一定要及時到醫院就醫，並在醫生的指導下正確用藥，切不可由於怕麻煩造成意外的傷害。
由於老年人用藥比較常見，許多傢庭都備有小藥箱。
夏主任提醒廣大老年人註意：傢庭小藥箱內準備藥品，非處方藥一定到正規藥店去購買，以保證藥品的質量。處方藥務必在醫院就診後按醫生的要求進行購買和服用。
當你患有某種疾病，尤其是一些比較嚴重的疾病時，一定要在醫生的指導下進行用藥，千萬不要隨便用藥，更不能僅憑藥品說明書用藥。再者，如果在服藥期間出現新的疾病，不要自做主張地疊加藥品，應該及時到醫院就醫，就醫同時向醫生說明正在服用何種藥品，以便其根據情況確定應該疊加什麼藥品，對兩種或多種疾病一起進行治療。另外，老年患者還應具備一定的藥物知識，並根據醫生的介紹瞭解所服藥品有何副作用，一旦出現此類情況，及時到醫院就診。
老年患者隻要嚴格按照醫囑正確用藥，加上適當的體育鍛煉和營養補給，完全可以像正常人一樣健康快樂地安享晚年。
老年人常用藥使用註意事項
老年人多數體弱多病，服藥機會也多。據調查，65歲以上的老年人約有80%患心臟病、高血壓、關節炎和糖尿病等慢性疾病，甚至35%的老人還不止患有一種疾病。
可見，患病的老人多，老年病多，吃藥亦多，從而由於服藥對身體造成損害的機會也多。有不少藥物不僅能治好老人的病，也能給老人"造"出許多新病，這不能不引起老人們及其後輩的加倍關註。
老人用藥註意事項
1、利尿藥：
患高血壓和充血性心衰的老年患者常要服用利尿藥。一些利尿藥如速尿，在利尿同時，會使體內鉀離子大量流失，從而導致肌無力、心律失常、血壓過低等。老年人則更容易出現這些情況，因為老年人體弱，對失水、失鉀特別每感，故老年人在服利尿藥時，切忌偏食，一定要多補充一些富含鉀的食物，如綠豆、豌豆、蠶豆、紅豆、大豆，香菇等類食品及紫菜、海帶、幹貝類、蝦仁、香蕉、花生等。
2、激素類藥物：
對於老年人來說，激素類藥物是忌用藥。老年人由於蛋白質需要量增加，維生素D和鈣吸收減少，對激素類藥物引起肌肉萎縮和骨質疏松特別敏感，而且停藥後也不能恢復，特別是絕經後老年婦女用此類藥物更易引起骨質疏松。
如果病情需要，非用不可時，必須充分補充動物肝臟、魚肝油、禽蛋、牛奶(羊奶)等含維生素D豐富的食物，以及含鈣豐富的蛋黃、黃豆、蝦皮、豆腐、海帶、幹酪等。
3、鎮靜和抗焦慮、抑鬱藥物：
人到老年，由於腦血管硬化和腦細胞老化，逐漸出現精神障礙，如抑鬱、焦慮、睡眠紊亂、認識能力下降，不得不借助影響精神活動的藥物來糾正思維和認識。
然而老年人服用鎮靜藥後，往往出現嗜睡、無食欲的癥狀，久而久之，會導致營養不良而誘發其它疾病。若服用抗抑鬱藥則又會引起食欲亢進，營養過剩，偏嗜甜食，這對有糖尿病和高血壓的老年人非常有害。
4、地高辛(狄戈辛、地戈辛)：
老年人患充血性心力衰竭或其他心臟病時，都用此藥治療。但此藥安全范圍窄，老年人的腎清除率比中青年低，故極易發生中毒反應。老人服用後，有50～95%的人感到疲乏、倦怠、食欲欠佳、惡心等。
這些癥狀可導致進食減少，進而造成營養不良，由此而引起一些新病。因此，任何一位服用地高辛的老年患者，如果體重明顯減輕，就應考慮到中毒，應該停用地高辛，並咨詢醫生采取其他措施。
老人宜吃6種補藥
春節期間，很多人買補藥向父母示孝心；不少老人也會自泡點藥酒，以便在新年中每天“補”一點。但是上海博愛醫院中西醫結合科主任陳光鈞提醒老年朋友，吃補藥也要對癥，送禮、自用，都要找性質平和的。
性質平和最重要
陳主任介紹說，補藥主要是指中藥中一些能補氣養血， 用以治療各種虛證的藥物，通常應該找準自己“虛”在什麼地方，然後對癥下藥。不過，有些補藥性質平和，對於普遍體弱、體虛、腸胃不好、免疫力差的老年人來說，可以用作日常進補藥物。
在中藥中，性質平和的主要有西洋參、茯苓、枸杞、當歸、冬蟲夏草和靈芝6種：西洋參是人參這類老人大補良藥中相對平和的一種，能補氣養陰、清火生津；茯苓能健脾補氣，寧心安神，所有老人都能吃；枸杞具有解熱、止咳化痰等療效，但患有高血壓的老人要少吃；當歸是老年女性的補血良藥，但大便稀黃者忌服；冬蟲夏草是補肺益腎，提高老人免疫力的佳藥；靈芝有補肝氣、益肺氣、滋腎氣等作用，自古就是延年益壽佳品。
服用方式有區別
既然目的在於“補”而非“治病”，所以補藥往往比真正意義上的中藥更容易為大眾所接受，其面目也並非“漆黑如墨、苦似黃連”那樣可憎。北京中醫藥大學養生室教授張湖德介紹說，一般來說，補藥有直接入口咀嚼、入膳、泡酒、沏茶4種服用方式，6種補藥最佳吃法各不相同。
服用西洋參，4種方法均可，但以每天早晚切3克一塊的小塊直接入口咀嚼療效最佳；茯苓最好直接入膳，但不宜與米醋共食；枸杞食用方法也很多，但切忌大量泡茶飲用；當歸在服用時應當對癥取用，當歸身用於補血，當歸尾用於治療血淤，整個當歸適用於和血，最好的方法是用它燉雞；冬蟲夏草的最佳服用方法是與鴨子共同入膳；靈芝最佳食用方法是泡酒，每天飲用1—2兩，老人就會紅光滿面。
感冒後服用危害大
值得註意的是，在進補期內要註意“忌口”。陳主任介紹說，服用任何補藥，首先不要吃生冷、黏性大和過於油膩的食物，以免敗壞脾胃，造成積滯，影響補藥的消化和吸收。其次不要過量食用辛辣刺激的食物，因為這些食物不僅與補陰類藥物不相配，還會降低補氣類藥物的效果。服用西洋參等補氣藥物時，應禁食蘿卜和茶葉。
另外，有些藥物可制成補酒，但高血壓和肝病患者不可飲用。冬天染上流感時不宜進補，否則可能加重流感癥狀，甚至引發其他疾病。
陳主任最後說：“進補的作用是有限的，合理的膳食、良好的生活方式、適當運動對身體健康更為重要。”