懷孕期間，準媽媽胃口不佳，受激素變化的影響，味蕾的感覺也在變化。這時候孕婦對食物的偏愛和挑剔顯得有些不可理解。由於懷孕的緣故，準媽媽們對營養的消耗急劇增大，所以經常有饑餓的感覺。那麼，孕婦吃巧克力會對胎兒有危害嗎?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
孕婦吃巧克力的益處
1、寶寶愛笑
適當的吃巧克力可以有效的調節我們的情緒，經過研究人員對300名孕婦的研究發現，巧克力中含有的令人“感覺良好”的化學物質可以通過母親傳遞給小寶寶。而且孩子出生後他們會比一般的寶寶更容易笑，並且更愉快。
而且與那些在孕期很少吃巧克力的孕婦相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後更喜歡微笑或表現出開心的樣子。該項研究還顯示，那些容易緊張的孕婦，如果在妊娠期間能經常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。
2.容易分娩
很多國傢都把巧克力作為產婦最佳的分娩食品，無論是在孕期還是在孕前隻要適量的吃巧克力，不但可以讓孕婦更加順利的分娩，而且還能縮短分娩的時間。正常情況下產程都需要12-16小時，在這種情況下孕婦必須要足夠的體力才能夠順利的分娩，而每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白質5克以上，還有較多的鋅、維生素以及碳水化合物，同時還能夠在最短的時間內被人體所吸收，其吸收率可以說是雞蛋的5倍。
因此孕婦在臨產前隻要適量的吃兩三塊巧克力，便能在分娩過程中產生很多的熱量以及動力，以便於及時的補充流失的熱量從而保持體力，保證分娩的順利進行。
因此可以說孕婦航次巧克力的好處是非常多的，但就算好處再多，孕婦畢竟不同於常人，因此在食用的時候一定要註意適量。因為巧克力熱量、糖分都很高，容易引起妊娠糖尿病，所以一定要根據自身條件適量食用。
孕婦多吃巧克力對胎兒有影響
巧克力作為高熱量的零食，一直深受人們的喜愛，但是， 孕婦吃巧克力會對胎兒有危害嗎? 解析孕婦能否吃巧克力? 巧克力的主要成分：巧克力含有百分之三十的脂肪，其中六成是飽和脂，所以這也是人們擔心吃巧克力變胖的原因。
孕婦對巧克力的爭議主要來自巧克力所含的咖啡因。這種讓人興奮減輕痛感的物質，在巧克力中有一定含量。但它對胎兒的發育是有一定影響的，咖啡因攝入過量，會導致早孕期間胎兒畸形，神經發育異常。所以，懷孕三個月前的孕婦還是少吃巧克力為佳。 但是準媽媽們也不要因為偶爾吃過一次巧克力耿耿於懷，少量的攝入是不會產生影響的，不必過度擔心。 懷孕四個月後，胎兒內臟及神經發育基本完善，這時候孕婦膳食的選擇就可以寬泛一些，這時候可以適量吃一些巧克力。
巧克力中一種叫做黃烷醇的物質，可以及時清理孕婦血管壁內的脂肪，這對進補導致血脂增高的孕婦有一定的作用。 這還要看選擇巧克力的類型。如果是黑巧克力，黃烷醇物質含量比較豐富，但是白巧克力中，這種物質的含量為零，所以，顏色越深的巧克力黃烷醇含量越高。 再就是人工制作的巧克力，其中的成份是糖類和帶可可脂，這樣的巧克力，除瞭增加孕婦多餘的熱量外，一點益處也沒有，所以，這種代可可脂的巧克力，孕婦一定不要選擇，他會造成準媽媽體重增加，血糖升高，胃脹氣消化不良等。
臨產的孕婦，需要更多的能量來應對分娩過程，這時候，高能量的巧克力就會成為最佳選擇，巧克力還能緩解產婦緊張的情緒，減少痛感，這對產婦來說，無疑是最好最便捷的零食瞭。 隻要註意巧克力的食用時間段，巧克力就會成為準媽媽們孕期的得力助手。
孕婦吃巧克力補充多少熱量
巧克力的熱量(以100克可食部分計)是586大卡(2451千焦)，在同類食物中單位熱量較高。
每100克巧克力的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的26%。
因為巧克力內含咖啡因，每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。
另外，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。
巧克力的做法
孕婦如果喜歡巧克力，可以在傢裡自己動手制作巧克力，既衛生又有樂趣，看下適合孕婦的巧克力的做法。
原料：
外皮材料：苦甜巧克力200公克、白巧克力200公克
內餡材料：白巧克力50公克、葡萄果醬30公克、柳橙果醬30公克、鮮奶油(動物性)40公克
器具：巧克力模型1個
做法：
1、將材料1中的苦甜巧克力及白巧克力用水果削皮刀削成薄片屑，分別用小火隔水加熱至融化(水溫不要太高，約在38℃～43℃左右)。
2、將融化的苦甜巧克力倒入巧克力模型中，使模型的內部均勻地沾上1層巧克力後，便可將多的巧克力倒出，把模型放入冷凍庫冰5分鐘。
3、將模型從冰箱取出後再倒入白巧克力，使第1層苦甜巧克力的內部均勻地沾上白巧克力後，便可將多的白巧克力倒出，再把模型放入冷凍庫冰5分鐘。
4、制作內餡，將材料2中多的白巧克力用小火隔水加熱至融化，其中一半加入葡萄果醬及20公克鮮奶油拌勻，另一半則加入柳橙果醬及20公克的鮮奶油拌勻。
5、將模型從冰箱取出，分別註入2種內餡至8分滿，最後再加上1層白巧克力，放入冷凍庫冰5分鐘後取出，將模型倒扣使巧克力脫模，再將白巧克力的上方沾上1層苦甜巧克力，待冷卻凝固後即可食用。
6、白色果醬巧克力也依上述作法制作，但過程中不需再使用苦甜巧克力，且外皮部份作1層即可，作出來的白色巧克力才能隱約透出內餡的色澤。
巧克力中毒該怎麼辦
巧克力中含有可可堿，人可以很快地通過肝臟和腎臟將可可堿處理並排出體外，而貓狗排出可可堿就慢得多，吃多瞭會中毒而死。水果對人類好處多多，對貓和狗也不啻於毒藥。比如葡萄和葡萄幹，狗吃瞭有可能引起腎衰竭並可致命。
巧克力中毒是指，寵物愛好者往往認為巧克力營養價值高，過量喂食給幼犬以此補充養分而錯誤導致的。
幼犬喜歡甜食，寵物愛好者往往以為巧克力營養價值高，過量喂食以此補充養分。
(病因)巧克力內含有大量黃嘌呤的衍生物，幼犬因過量投喂巧克力而呈現中毒反應，往往不會引起註意，貽誤治療時機造成死亡。
(癥狀)幼犬高度興奮、煩躁不安、嘔吐腹瀉、肌肉震顫、萎縮、多尿、重者引起死亡。
(診斷)此病診斷需詳細分析病史，結合接觸史，據臨床表現神經癥狀、肌肉萎縮和多尿可做出診斷。
(治療)5%葡萄糖氯化鈉溶液靜脈輸液，緩解中毒，加快毒物排出。口服或靜脈輸液時加入維生素B1、B6、C。調節電解質平衡：靜脈滴註林格氏液。調節呼吸功能：小劑量的苯甲酸鈉咖啡因註射液0.05～0.1克/次。鎮靜：出現神經癥狀時為減輕肌肉震顫癥狀可使用安定、鹽酸氯丙嗪等註射液，皮下或肌肉註射。減緩毒物吸收可口服氫氧化鋁膠，5～10毫升/次。
那麼一吃巧克力貓狗就會中毒嗎?其實，沒那麼誇張，“大概要一次性吃140克左右的牛奶巧克力(相當於42克黑巧克力，16.8克烘焙巧克力)才會讓一隻2.3公斤重的小型犬(博美、吉娃娃等)產生嘔吐、痢疾、劇渴等中毒癥狀，不過200g左右的牛奶巧克力就可能讓2.3公斤重的小型犬類有死亡危險瞭。”