關註養生的MM應該都知道，紅酒是女性養生的好東西，包括很多護膚品也有添加紅酒成分，於是紅酒養生這一觀念深入人心。可是你知道嗎，紅酒養生背後的10個誤區嗎?你是否也進入瞭這些誤區瞭，快來看一下吧!
用紅酒洗澡真的能美容嗎
很多人應該都聽說“紅酒洗澡可以美容”或者“天然美容葡萄浴”的說法，盡情享受自然的美酒和美容一起帶來的樂趣。
不過或許有人會問這樣的問題：
“那應該用便宜的酒還是用貴的酒來洗呢?哪個效果更好?”
“洗完會不會變成紅人?”
“用帶酒精的液體來洗澡真的不會傷害皮膚嗎?”
“我可以邊洗邊喝嗎?想想真是兩全其美呢。”
可是，就客觀上分析它的可行性來看，是否真有廣告商們宣傳的那麼有效呢。
首 先來瞭解一下這種水療能夠預防衰老的原理。 之所以說紅葡萄酒浴能夠起到延緩衰老的作用，是因為葡萄酒中富含一種叫做“多酚”的物質。這種物質具有非常有效的抗氧化成分，假如我們的皮膚能夠吸收它， 便可以起到護膚美容，延緩衰老，使皮膚潔白細膩富有彈性的功效。所有提倡“葡萄酒美容浴”的人士也正是抓住這一關鍵點，無限的放大其功效或是在此觀點上作 文章。
可是隻要仔細思考一下便會發現，雖然葡萄酒裡所含的“多酚”具有抗氧化的功效，我們的身體是否能夠輕松的吸收進去才是問題的關鍵點?我們需要考慮的是，究竟怎樣能夠使身體吸收“多酚”?真得泡一泡就可以有效果嗎?
首先，葡萄酒直接倒進浴缸跟水療中心的治療方法完全是兩回事。
紅 葡萄酒是酒精飲料，它會使皮膚脫水。水療中心的葡萄酒浴除瞭加入葡萄酒原液，還會加入其他有助於皮膚健康的精華液等，一是起到稀釋酒液的作用，二來能夠至 少從表面上讓人們立刻看到洗浴後的效果。因此水療中心的紅葡萄酒浴能夠幫助提升皮膚健康狀態，起到一定護膚的作用的成分，也許不僅僅隻是葡萄酒哦!
另外，以葡萄酒洗浴為賣點的水療中心，除瞭泡澡以外，還會給用戶配合食用以葡萄為主的飲食，一系列的推拿、按摩等等……也就是說，起護膚作用的是一系列總和因素的結果。說不定，你隻要和高檔SPA提供的“美容膳食”一樣，連著幾天隻吃葡萄，哪怕不用洗紅酒浴，也會有效果。
總而言之，盡管泡澡的過程挺有意思的，但是紅葡萄酒直接倒入浴缸裡，恐怕沒法復制專業水療中心的效果。
第二點，也是最重要的一點……不管你看瞭多少護膚品廣告，但目前沒有任何一個科學傢或是研究機構能證明用紅葡萄酒來洗澡真有美容作用。更糟的是，最近還有一系列研究說明，人類的皮膚很難吸收多元酚的混合物……
常說紅葡萄酒對身體的好處，是由於葡萄籽中提取出一種有效的抗氧化劑——白藜蘆醇，它能夠抵抗自由基對人體的氧化，延緩皮膚衰老。
但 這也隻是理論上的。目前為止，還沒有任何結果可被重現的實驗，證明白藜蘆醇能在人體產生抗衰老作用。退一步，就算真的白藜蘆醇像化妝品廣告上說的那樣能起 到延緩衰老的效果，也沒有確切的證據，能夠證實它可以通過皮膚接觸，被人體吸收。隻是簡單的把身體浸泡在酒液裡，並不會起到任何效果，如果有人說自己覺得 使用紅葡萄酒洗澡有效，或許是其他的成分的功勞，也或者隻是心理作用罷瞭。
總之對葡萄酒愛好者，我隻想說，如果想要心情好，讓酒待在你杯子裡，肯定會比呆在你浴盆裡有效多瞭。如果像很多朋友說的，喝葡萄酒可以美容、減肥、有助睡眠、治療感冒、糖尿病、高血壓、心臟病、癌癥等千千萬萬疾病，其實隻要能讓人開心，這些也許都能達到。
女人喝紅酒養生的十大謊言
謊言1 酒兌飲料很時尚
時下，喝酒兌飲料成瞭一種飲酒時尚。紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。由於兌瞭飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鐘。
但專傢提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃裡放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。
另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋瞭酒，結果卻容易讓人越喝越多。因為喝的人一開始覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經喝多瞭。
謊言2 白酒傷身 紅酒養人
很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關系。事實上，不管是紅酒還是白酒，關鍵還在於控制飲用量。
專傢指出，每周酒精的進食量男性為140克以下，女性為70克以下，超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩，也就是說，成年男性每周飲用50度的白酒不能超過3-4兩，而紅酒則要控制在每天一二兩。
謊言3 喝酒紅臉不易醉
“喝酒臉紅的人不容易醉”，這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。但事實上，醉酒和臉色並無多大關系。
一些人認為喝瞭酒面紅如關公是好事，認為這代表血液循環好，能迅速將酒精分解掉，因此不容易醉。但專傢指出，酒量和臉色沒有太大關系，因人而異。事 實上，導致很多人認為喝酒臉紅的人不容易醉的原因其實是，紅臉的人大傢一般少勸酒，因此喝得少，加上酒後發困，睡上15-30分鐘就又精神抖擻瞭，而白臉 的則往往不知自己的底線，在高度興奮中飲酒過量。
謊言4 臘肉香腸做下酒菜
聚餐時千萬不要空腹喝酒，如果事先不能先吃點東西墊肚子，最好也是邊吃菜邊喝酒。同時需要註意的是，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌癥。
為瞭盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發生，喝酒前最好先吃點東西，比如喝一杯牛奶，或者吃點雞蛋和肉，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。
謊言5 感情深一口悶
有些人喜歡喝快酒，動不動就勸大傢“感情深一口悶，感情淺舔一舔”、“走一個”。
其實，喝酒的速度宜慢不宜快，飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態，若慢慢喝，體內有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
謊言6煙酒不分傢
一些人認為“一支煙、一杯酒，快樂似神仙。”尤其是喝酒到瞭興頭上，邊上遞過來一支煙，這時哪怕一些平時沒有吸煙習慣的人，也會邊說“難得今天高興”，邊接過來點上。
但事實上，邊喝酒邊抽煙，是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用，相當於被“麻醉”瞭，不知不覺中就會大大增加瞭飲酒量。
謊言7 高度酒才夠勁
日常生活中，有些人總覺得低度酒是酒精與純水勾兌而成的，喝著沒勁，而高度酒多為糧食釀造，喝醉不上頭，喝著更帶勁。
其實，度數越高的酒也意味著酒精含量越高。因為酒精進入體內90%以上是通過肝臟代謝的，大量的酒精加重瞭肝臟的解毒負擔，酒的度數越高，攝入量越 大，對肝的損傷就越嚴重。另外，酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素也就越多。
謊言8 突然戒酒易傷身
很多人因為健康問題被醫生建議戒酒，但很大一部分人始終未能成功戒酒，甚至會以“突然戒酒反而傷身體”為理由，繼續自己的美酒生涯。
專傢指出，一些人認為“突然戒酒反倒傷身”其實指的是一種戒斷癥狀。對酒精已經產生瞭依賴的人，如果突然戒酒，可能會出現手抖、心慌、抽搐發作、嘔 吐等戒斷癥狀。但此時更應戒酒，而不是認為應該喝一點酒來緩和癥狀。針對這種戒斷癥狀，臨床上有適當的藥物能有效控制戒斷癥狀。
謊言9 喝醉瞭摳喉嚨催吐
日常應酬中，不少人采用的“秘訣”就是喝多瞭之後到衛生間“摳喉嚨”催吐，嘔吐之後感覺好受一些，甚至可以繼續喝酒。但專傢指出，這屬於“危險動作”。
摳喉嚨催吐一定要在清醒時或醫護人員的幫助下進行，因為醉酒者意識不清，很容易吸入嘔吐物引起窒息，甚至危及生命。其次，劇烈嘔吐會導致腹內壓增高，除瞭容易引起胃出血外，還會使十二指腸內容物逆流，引發急性胰腺炎等急癥。
謊言10 濃茶咖啡可醒酒
有些人認為，酒後喝濃茶或咖啡有“醒酒”作用，事實上這是一種誤解。
酒後飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發揮利尿作用，促進尚未分解成乙酸的乙醛(對腎有較大刺激作用的物質)過早地進入腎臟，使腎臟受損。而咖啡的主要成 分是咖啡因，有刺激中樞神經和肌肉的作用，酒後喝咖啡會使大腦從極度抑制轉入極度興奮，並刺激血管擴張，加快血液循環，極大增加心血管的負擔，對人體造成 的損害會超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發高血壓。
每日小酌紅酒可防胃潰瘍
英國研究人員在最新一期《胃腸學雜志》上撰文指出，適度飲紅酒可能會降低一個人感染幽門螺旋菌的風險，而幽門螺旋菌被認為是胃潰瘍的罪魁禍首。
但研究人員同時警告，已經患瞭胃潰瘍的病人不應該飲酒，因為酒精可能刺激潰瘍部位的神經，增加疼痛感;另外，對有些人來說，酒精可能會促進胃酸的產生。
幽門菌是人體內很常見的一種細菌，一般不會對人體的內部器轉於winechina.com官造成傷害。但醫學專傢認為，胃潰瘍的最大罪魁禍首恰恰是這種細菌，另外，兒童時期營養不良也是導致胃潰瘍的一個因素。
研究人員對4902名成年男女的吸煙、喝酒、喝咖啡等許多生活習慣，進行瞭長期跟蹤調查，結果發現，有1634人被測出幽門菌陽性。那些每天飲紅酒3到6杯的人，與那些滴酒不沾的人相比，感染幽門菌的概率下降11%，飲酒量再適度增加，感染的概率又下降瞭6%。
紅酒怎麼喝
喝紅酒有很多學問在裡面，不是單純的喝酒，你要通過喝酒喝出你自己的氣質和修養，那麼紅酒究竟怎麼喝呢?下面來看看這幾步就知道瞭。
1、倒出少量的葡萄酒，約四分之一杯。喝葡萄酒最好用專用的葡萄酒杯，握的時候不要將手掌貼著葡萄酒杯，否則酒會隨著手心的溫度，破壞酒的原味。
2、手擎住杯腳，將酒杯順時針或逆時針方向轉動，以使葡萄酒與空氣充分接觸，釋放出最佳的芬芳。註意手不要握住酒杯的上半部，因為體溫會忙亂變葡萄酒的溫度，而我們都已知道溫度對葡萄酒的味道有很大影響。
3、深深吸氣，享受酒的香氛，葡萄酒不是用“聞”來形容的，葡萄酒的氣味與空氣自然地融為一體，它隻是那樣輕輕地向鼻子飄過來，若有若無正是它吸引人、使人迷醉的地方。
4、喝一大口，同時吸入一些空氣，品嘗酒味。葡萄酒的酒精味不宜太濃，否則就失去其典雅的特質，而淪為可以“牛飲”的白酒瞭。
5、如果你飲的是紅酒，酒杯上會留下一道淡紅色的“酒痕”，象仕女拖曳的裙帶，走瞭還戀戀不舍、纏綿悱惻。酒痕越長，說明酒的品質越好。
註意事項：
1、葡萄酒打開後，應盡量一次喝完，開瓶後，貯存不宜超過48小時
2、喝紅酒最好配肉類，如顏色比較深的肉，味道重，豬肉，牛肉，羊肉都可以，喝白葡萄酒最好配顏色比較淡的肉，味道淡，海鮮之類。
3、紅葡萄酒在室溫下飲用即可，不要冰鎮，最好在開啟後一小時，讓酒充分的與空氣接觸，專業術語叫“醒酒”;白葡萄酒則冰鎮後再飲用口味更佳，但不要在酒內添加冰塊。葡萄酒最好的喝法是純飲，也就是什麼也別加。一般說來，葡萄酒開啟後應立即飲用，如果一次喝不完，可把剩下的酒放在冰箱裡，但也不宜超過三天。
沒有開瓶器怎麼開紅酒
紅酒雖然好喝，可是瓶塞難啟，哪怕我們用開酒器開啟，有時候瓶塞還是會斷在瓶中，有什麼方法可以不用開瓶器也可以輕松打開瓶塞，或者在沒有開瓶器的情況下如何開紅酒呢?
1、用一厚書，最好用是厚電話本。書放墻上，用一手按著;另一手握瓶身，將酒瓶底對書或電話簿中央部位砸下。保持力度適中，快慢均勻。註意觀察，就會看到瓶塞慢慢向外自動升起。
2、切開瓶帽，拿塊佈鋪在墻上，將酒瓶握在手中，用瓶底輕輕撞擊墻上的佈，木塞會慢慢向外頂，當頂到近一半時，將酒瓶放在桌上，待氣泡消失後，慢慢將木塞拔出。如果沒有墻壁，也可以用膝蓋或者鞋底來撞擊瓶底。
一旦軟木塞被頂出一部分後，便可以用手或鉗子將其拔出。或者您也可以繼續有節奏地撞擊，直到將整個軟木塞都頂出來。如果你想要打開一瓶碳酸飲料(例如香檳或啤酒)，在開瓶之前要先將其靜止放置10-15分鐘。
註意：敲擊時用力一定要適當。紅酒塞快出來之前，停止敲打，用手拔出紅酒塞。
3、取出一根螺絲和一把鉗子，將螺絲的一部分釘進軟木塞中，另一部分留在外面，使用鉗子鉗緊螺釘，連同軟木塞一起拔出。
將紅酒放在溫水當中，瓶內空氣膨脹，也會加速紅酒瓶塞的外移。瓶塞出來一部分的時候，可以用刀子，或許螺絲刀往外撬。
4、使用水果刀，或者有鋸齒的刀子(註意：刀片不能太寬，也不能太窄，要剛好可以紮進軟木塞中，但又不會劃破軟木塞的邊緣)。將刀片紮入軟木塞的中央，盡量避免劃破邊緣。一手握住瓶頸，緩慢轉動刀柄，帶動軟木塞一起轉動;轉動時力度不能過大。然後將刀柄緩緩向上提起，慢慢拔出瓶塞。
5、找一根鞋帶或其他牢固的繩子，在帶子一端打一個結，用堅固的鋼針將帶子帶入軟木塞底部，取出鋼針，用力將帶子向外拔，帶動軟木塞一起被拔出。
6、取兩個回形針和一支筆。將回形針部分拉直，保持兩端的彎度不變。將兩個回形針從軟木塞與瓶口的縫隙處伸入瓶中，直到回形針的一端比軟木塞更低。旋轉回形針，鉤住軟木塞。將回形針的另一端纏繞牢固，將筆伸入到纏繞的部分，向上提拉，慢慢地拔出軟木塞。