痱子是我們在夏天經常會出現的一種癥狀，其實痱子是一種皮膚疾病，痱子對於我們身體的傷害不大，而且我們也有很多治療痱子的方法，所以大傢也不用太過於擔憂，那麼，如何預防痱子的出現呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧，希望可以幫助到大傢。
痱子的癥狀
1、膿痱(膿疤性粟粒疹)：是痱子頂端有針頭大淺表性小膿皰。臨床上較為少見，常發生於皺襞部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。膿皰內常無菌，或為非致病性球菌，但潰破後可繼發感染。
2、白痱(晶形粟粒疹)：是汗液在角質層內或角質層下溢出而成。常見於高溫環境中大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀幹部發生多數針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，內容清，無紅暈。無自覺癥狀，輕擦之後易破，幹後有極薄的細小鱗唇。
3、紅痱(紅色粟粒疹)：是因汗液在表皮內稍深處溢出而成。好發於手背、肘窩、頸、胸、背、腹部、婦女乳房下以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，有輕度紅暈。皮疹常成批出現，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退後有輕度脫屑。
有效預防痱子的16個方法
1、首先要保持室內的通風和幹燥，這樣能有效地減少出汗。
2、衣著宜寬大，便於汗液蒸發。及時更換潮濕衣服。
3、經常保持皮膚清潔幹燥，常用幹毛巾擦汗或用溫水勤洗澡。
4、給寶寶穿輕薄、寬松的衣物，這樣可以有效的降溫，防止起痱子。
5、不要讓孩子在太陽底下玩耍，盡量不要整天抱著，可在涼快通風的地方鋪一張席子，讓孩子自由地玩耍。
6、多給寶寶喂水，勤翻身，不要因為局部過熱引起寶寶長痱子。
7、如果孩子頭發很濃密，會影響皮膚散熱，容易長痱子。可以給孩子把頭發剪短些，但不要剃光頭。因為剃頭容易把頭皮刮傷，引起感染。
8、不要讓寶寶保持一種睡覺的姿勢。這樣最容易讓寶寶身上的熱量無法散發，長出痱子。
9、盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗後要及時擦幹。
10、酷夏為瞭讓寶寶舒服入睡，可以適度運用電風扇和空調，讓寶寶在舒服的環境中進入夢鄉。
8、不要把寶寶夾在大人中間睡覺，這種“夾板氣”，最容易讓寶寶身上的熱量無法散發，長出痱子。
9、盡量減少寶寶哭鬧，否則易出汗，出汗後要及時擦幹。
10、酷夏為瞭讓寶寶舒服入睡，可以適度運用電風扇和空調，讓寶寶在舒服的環境中進入夢鄉。
12、保持攝取足夠的母乳和水分。時常檢查一下寶寶的體溫，摸摸他的皮膚，如果潮濕發熱，說明體溫太高瞭。
13、使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過緊，浸濕後要勤更換。
14、不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。
不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。
15、寶寶夏天吃奶總是一頭一身的汗，發展下去就是一頭一身的痱子。媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾，墊在寶寶的脖子和身體下面，既隔熱又吸汗。
16、取少許十滴水，加入熱水中給小寶寶洗澡(切不可把十滴水直接塗在寶寶皮膚上，十滴水含有辣椒等成分，外用會刺激寶寶幼嫩的肌膚。
痱子和濕疹的區別
(1) 從病因區別。
痱子是由於炎夏或高溫潮濕環境下，汗液大量分泌，表皮角質浸漬變軟，以及細菌繁殖，致使汗孔閉塞，汗液瀦留。濕疹則是各種內外刺激因子所引起的變態反應，痱子以小兒及婦女多見，濕疹可見任何年齡。痱子多在炎熱的夏季或者高溫車間作業發生，濕疹和季節關系不大。
痱子皮疹為針頭大丘疹或丘皰疹，小水皰，周圍有很狹的紅暈;
濕疹為多型性皮疹。可有紅斑、丘疹、水皰、糜爛，結痂，鱗屑，苔蘚樣變等多種損害。
(2) 臨床分型。
痱子分為紅痱，白痱;濕疹分急性濕疹，亞急性濕疹，慢性濕疹。
痱子 分佈彌慢性，散在性范圍常較廣泛對稱，境界不清;濕疹分為泛發性和局限性兩種前者范圍廣泛彌漫，對稱。後者常局限於某一部位，自覺癥狀略有不同。
痱子為刺癢，灼熱，水泡破裂時有刺痛，濕疹為灼熱及瘙癢感。痱子病程時間短。天氣轉涼即很快消退，但遇熱後可復發，延誤病期。濕疹病程較長。一般2～3周可恢復，慢性者可數月乃至數年而不愈，較易復發。
治療原則：痱子可降溫、通風，穿寬大衣衫，外撲清涼止癢，消炎的痱子粉。濕疹則用含有抑疹因子(註意：給寶寶用藥盡量避免使用含激素的藥物)的藥物或者護理膏。
引起痱子的常見原因是什麼
1、秋季涼爽隻是大概的天氣，還有很多時候氣溫是很高的，俗稱“秋老虎”，在這樣的天氣，寶寶最容易長痱子，並且最容易被忽視。
2、秋季氣溫的變化比較的劇烈，父母沒有給寶寶適宜的衣服穿，以致氣溫高的天氣反而穿瞭厚衣服，同樣出汗，浸漬皮膚。
3、洗澡不夠勤快，秋天洗澡雖然不像夏天一樣一天一次，但是半月一次還是太少瞭，特別是對生命力旺盛的寶寶來說，否則污垢太多，損害皮膚。
另外從中醫的角度分析：是寶寶肺熱造成的.在夏季，不長痱子的寶寶，不是肺臟功能最旺盛的時候，而是心臟功能最旺盛的時候，表明寶寶沒啟用肺臟表皮的排毒法，而采用其他內臟的排毒法。而到瞭秋季，有的寶寶長痱子(這時皮毛上的毛病一般與肺相關)。表明寶寶啟用肺臟表皮排毒法，將體內的毒素排出。因為秋季寶寶肺臟功能更加旺盛，肺屬金，主皮毛，在氣候上屬秋，在地理位置上屬西，西邊多高山，多寒冷，肺最怕熱，最怕燥。
長痱子要註意哪些事項
夏天的時候，小孩子長痱子，就是因為傢長給孩子穿瞭太多的衣服導致的。所以，在悶熱的夏天，有些傢長一看見孩子起痱子瞭，知道是熱出來的，於是就用涼水給孩子洗洗澡，卻不知這樣反而容易加重痱子。
專傢說，孩子起瞭痱子，如果用涼水為寶寶擦拭患處，反而使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。反之，過熱的水也會刺激皮膚，使痱子增多。
孩子起瞭痱子，傢長除勤給寶寶洗澡外，最重要的是一定要使用溫水，也就是略微高於人體皮膚溫度的水。
需要提醒的是，傢長在給寶寶洗完澡後，不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品，以免使其與汗液混合，堵塞毛孔，導致出汗不暢，反而會引起或加重痱子。
寶寶如果患上的是濕疹，傢長同樣不要用熱水和堿性肥皂清洗濕疹部位，以免引起血管擴張，加重炎癥液滲出。
在飲食上，傢長要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑的作用。