女人低血壓是什麼原因?血壓是人身體健康與否的一個很重要的衡量標準，老年人常有高血壓的問題，而女人則多有低血壓的毛病，那麼女人低血壓是什麼原因，下面我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識對你們的生活能夠有所幫助。
中藥方治療低血壓
高血壓是老年人的常見病，而實際上，低血壓對老年人的危害同樣嚴重。據門診統計，患有頭暈、乏力的中老年婦女中，低血壓者約占1/5。
通常認為，血壓若長期保持在90/60毫米汞柱或以下時，可稱為“低血壓”。醫學調查顯示：老年人中，2/5的中風患者、1/4的心肌梗死患者是由低血壓引起的。
為什麼老年人低血壓會誘發中風與心肌梗死?因為隨年齡增大，人的血管硬化程度會不斷加重，特別是腦血管硬化與心臟冠狀動脈硬化，可使它們調節血流量的功能逐漸減弱或喪失，這時隻有靠一定的血壓才能維持適當的血流量。當血壓過低時，血流緩慢，腦血管和冠狀動脈的血流量減少，造成供血、供氧不足。同時，血流變緩還容易引致栓塞，從而誘發中風或心肌梗死。
老人一旦得瞭低血壓，采用中醫治療會有比較好的效果。中醫認為，低血壓多與先天不足、後天失養、勞倦傷正、失血耗氣等有關。平時可多吃山藥、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。在肉食中，要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;蔬菜和水果含維生素、微量元素豐富，平時也應多吃一點，尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品，對控制血壓有很大的好處。
另外，中醫有些藥物也可以起到升壓的作用，老年人可適當采用。常見的有以下幾種：
1.人參6克、麥冬15克、五味子9克，水煎後服用，每日1劑，連服1周。
2.肉桂、桂枝、甘草各10克，開水浸泡代茶飲，連服10—20天。
3.黃精30克、黨參30克、炙甘草10克，水煎服，每日1劑。
此外，艾灸治療對低血壓有較好療效，常用艾灸百會、神闕、關元、氣海、足三裡等穴，持之以恒，就可收到明顯的效果。
夏天女人低血壓什麼原因
血壓維持血液正常運行，血壓下降後導致血液循環緩慢，大腦和心臟的血液供應不上，機體功能下降，頭暈、昏厥、跌倒、骨折易發生，乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂鬱等情況經常出現。夏季氣溫升高後，人體血管容易擴張，大量出汗使水分流失，血容量減少，血壓降低，氣溫高時人往往餐不定時，飲食中優質蛋白攝入不足，也會引發低血壓，或者不吃早餐也容易引發低血糖，導致血壓暫時降低。
1、體質性低血壓
臨床上主要見於體質瘦弱者，尤以20-40歲的女性多見。雖有明顯低血壓，但無任何不適癥狀，僅偶於查體時被發現。
2、體位性低血壓
指從平臥位突然轉為直立位或長時間站立時發生的低血壓。
3、繼發性低血壓
神經系統疾病：脊髓空洞癥多發性硬化癥、肌萎縮性側索硬化癥、重癥肌無力等。
內分泌代謝疾病：垂體功能減退癥腎上腺皮質功能減退癥、甲狀腺功能減退癥、糖尿病性神經病變等。
心血管系統疾病：主動脈瓣或二尖瓣嚴重狹窄充血性心力衰竭、縮窄性心包炎、心包積液周厚性梗阻型心肌病多發性大動脈炎(無脈癥)等。
慢性消耗性疾病：惡性腫瘤重癥肺結核、吸收不良綜合征等。
血容量不足：腹瀉嘔吐、大量脫水、過度利尿出汗過多、失血過多等。
醫源性：鎮靜催眠類藥物、擴張血管藥物、交感神經(包括神經節)阻滯藥物利尿劑、脫水劑、抗抑鬱藥物氯丙臻等。
其他：如高原性低血壓類癌綜合征等，不吃早餐會引起低血糖，大腦的主要能源物質就是葡萄糖，如果血糖過低，就會引起暈厥。
貧血和低血壓是兩回事
有的人發現面部或其他部位的皮膚發黃，就認為貧血瞭。還有的人，發現自己血壓偏低，就認為是貧血造成的。還有的人，單從字面上理解，以為貧血就是血的容量減少。這些認識都是片面的甚至是錯誤的。
所謂貧血，是指一定容積血液裡的血紅蛋白含量與紅細胞的數目低於正常。而按患者體重所應有的血液容量來看，貧血病人一點也不比正常人的少，隻是血液中的紅細胞及其血紅蛋白的含量少瞭，說白瞭就是血液比正常人“稀”瞭。
而低血壓與貧血也沒有必然的因果關系。維持正常血壓的基本條件是依靠某些血管一定的緊張度，以及血液容量與心臟收縮力所共同形成的心臟排血能力。一般的貧血並不影響上述這些條件，因而不會造成低血壓。
貧血時皮膚的顏色可以發黃，那是由於單位體積血液中的血紅蛋白數量減少，濃度減低，使血液的紅色深度變淺瞭。身體表面的皮膚、粘膜裡都富含微血管，變淺的血液顏色反映到皮膚、粘膜表面上來，可以使之顯得比較蒼白。但是隻靠皮膚的顏色來判斷有無貧血不可靠，因為它容易受到多種因素的幹擾，而以觀察那些小血管更豐富，上方覆蓋的組織更薄、更透明的指甲床與眼瞼結膜的顏色更為準確。
用手指輕輕向下搓壓下眼瞼俗稱下眼皮，即可看到其內面結膜的顏色，檢查甲床的顏色也很直觀。與正常人比較，這些部位顏色蒼白就提示貧血，其蒼白的程度也基本與貧血的嚴重程度相一致。
如果不註意這些，隻看皮膚發黃不行，因為肝炎等各種黃疸病，或沒有貧血與黃疸而自幼就顯示體質性蒼白者，以及在無意中皮膚被染黃而不自知的人(如用手接觸大量胡蘿卜絲或大量進食胡蘿卜，用手淘洗被某些色素染過的小米，長期服用會使皮膚發黃的藥物等情況，均可以招致全身或局部的皮膚發黃)，都可能讓人誤認為患瞭貧血病。
總之，貧血及其程度的判定主要應以觀察眼瞼結膜和甲床是否蒼白及其蒼白程度作為診斷貧血的線索，並以血常規等化驗的數值為客觀依據。不應隻根據一些不可靠的表面現象自己嚇唬自己，更不能因此延誤瞭其他疾病的治療。
生活中低血壓和貧血應怎樣調理
貧血吃什麼食物可以改善?
貧血女人的食療菜單
隻要是女性就比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。所以平均大約有20%的女性、50%的孕婦都會有貧血的情形。
如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，隻要調整飲食就可以改變貧血的癥狀。
比如首先要註意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物。如果飲食中攝取的鐵質不足或是缺鐵嚴重，就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質很豐富。如黑木耳、紫菜、發菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。
推薦幾樣傢常的補血食物：
黑豆：我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。
發菜：發菜的顏色很黑，不好看，但發菜內所含的鐵質較高，用發菜煮湯做菜，可以補血。
胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。
面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應，面筋的鐵質含量相當豐富。而補血必須先補鐵。
菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內含有豐富的鐵質胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點蔬菜吧。
金針菜：金針菜含鐵數量最大，比大傢熟悉的菠菜高瞭20倍，鐵質含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。
龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一傢超市都有售。龍眼肉除瞭含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
蘿卜幹：蘿卜幹本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除瞭金針菜之外超過一切食物。
需要註意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶隻會使貧血癥狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經胃液的作用，高價鐵轉變為低價鐵，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲後易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙瞭鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
回答者：蜂窩土豆 - 門吏 二級 3-30 01:03
低血壓有急慢性之分：
1、急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降，主要表現為暈厥與休克兩大類臨床綜合征。
2、慢性低血壓又分為體質低血壓和體位性低血壓兩種，前者常見於體質弱者，女性較多，並有傢庭遺傳傾向，多半沒有自覺癥狀，其低血壓隻在體檢中偶然發現，沒有重要的臨床意義。一些患者有頭暈、頭痛甚至暈厥、心悸等類似神經官能癥的表現，通常是因某些慢性疾病或營養不良所致;後者是從平臥位突然轉變為直立位，或長時間站立時發生低血壓，嚴重者可引起暈厥，其典型癥狀是直立時血壓下降，有衰弱感，但無汗，發病機理可能是植物神經系統功能失調，引起直立時小動脈收縮功能障礙所致。由此可見，貧血和低血壓在臨床上是無任何因果關系的兩大類不同的疾病。
飲食調理
治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之 一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：
1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。
4、宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如薑、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生薑，能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。
食療方法
1、烏骨雞 1 隻(約重 1500 克)。將雞去毛剖肚洗凈，在雞腹肚中放入當歸頭 60 克、黃芪50 克、紅糖 150 克、米酒 50 克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、紅棗 15 枚去核，粟子 150 克，洗?1 隻，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
3、鯽魚 1 條，糯米 60 克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用 2 次，連服兩月。
4、嫩母雞 1 隻，黃芪 30 克，新鮮天麻 100 克(幹品 15 克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放入沙鍋中，加蔥、薑適量，鹽、酒、陳皮15 克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉 2 克，即可食用。
5、紅棗 20 克，沙參 15 克，生熟地各 10 克，加水適量用燉盅隔水蒸 3 小時後，加蜂蜜適量，每日分兩次吃完，連服 15 天。
預防血栓宜多吃大蒜
據研究，大蒜、洋蔥、胡蔥等具有使血液流暢、不易出現血栓的作用。血栓是因血小板凝聚而發生的。在正常狀態下，人體內的血小板凝聚因子(TXA2)和阻礙血小板凝聚的生理活性物質(PG12)絕妙地保持著平衡。但是，一旦到瞭老年期，就會失去這種平衡，PG12的生成受到抑制，從而容易發生血栓。研究人員調查瞭蔥類蔬菜抑制血小板凝聚的能力，從作用特強的大蒜中又發現瞭三種新物質;從洋蔥中也發現瞭多種活性物質，其中一種比較有代表性的消炎劑消炎痛和阿斯匹林還具有更強的抑制血小板凝聚作用。這種活性物質就是我們在切大蒜、洋蔥時散發出的那種刺人眼鼻的物質。此外，菠菜、菜椒、番茄和甜瓜等蔬菜瓜果和一些調味品中，也含有這種活性物質。
營養產品調理建議：
■3 倍用量： B族維生素 蜂王漿
■2 倍用量：維生素C 螺旋藻片
■1 倍用量： 復合維生素 鐵質葉酸片 蛋白質粉
蛋白質粉：增強機體的免疫力，以增強機體的造血功能。恢復血管壁的彈性。
維生素C：促進機體內鐵質的吸收和利用，促進葉酸利用。
螺旋藻：含有極為豐富的鐵質和葉綠素，對調節血壓效果顯著。
B 族維生素：制造血液所必須的營養素，尤其是葉酸和B 12 。
復合維生素：為機體提供全面的營養素，所含的鐵是富馬酸亞鐵，含鐵量和吸收率高，是合成血紅蛋白的重要原料。
蜂王漿：雙向調節血壓，增強免疫力，延年益壽。
鐵質葉酸片： 制造血紅素和肌紅素的主要物質。刺激血紅蛋白、肌紅蛋白的合成，預防和治療因缺鐵而引起的貧血性低血壓。 促進抗體的產生，提高免疫力 。
大傢必須對低血壓的危害引起重視
現在人們的生活條件好瞭，患有高血壓的人是越來越多瞭，不過很少有人會關註低血壓這種疾病。殊不知低血壓嚴重起來也是會危害人的身體健康的，人們對它不重視的都是因為對這個疾病的危害不是十分瞭解。接下來我們就讓專傢為大傢詳細描述低血壓的危害。
常常被誇有“骨感美”的劉小姐最近經常出現疲憊乏力、頭暈心慌等癥狀，於是她利用“五一”長假期間給自己做瞭全身體檢，最後被告知有低血壓;同樣，退休幹部老王最近也在體檢中發現有低血壓。劉小姐和老王都以為，隻要不是高血壓就無所謂，然而為他們提供專業指導的醫師卻說，低血壓對人體的危害同樣存在，且不容小覷。
影響：血管缺血營養不足
醫學上一般對血壓低於90/60mmHg的狀態稱為“低血壓”，它可能由生理或病理等因素造成。專傢介紹，低血壓可分為急性低血壓與慢性低血壓兩大類，其中急性低血壓是指血壓由正常較高水平突然下降，其主要表現為暈厥與休克兩大臨床綜合征;而我們經常所說的低血壓大多為慢性低血壓，可能由內分泌功能紊亂、慢性消耗性疾病如糖尿病等、心血管疾病、營養不良等所致，其中也包括體位性低血壓。
和小劉、老王一樣，很多低血壓患者都伴有頭痛頭暈、胸悶氣短、精神不振、睡眠不良、胃口不好等癥狀，但也有人無明顯不適。專傢介紹，出現這些癥狀的主要原因是血壓下降，導致血液循環緩慢，人體遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養的供應以及二氧化碳和代謝廢物的排泄。
同時，人體大腦和心臟的血液供應也受到影響。不但如此，長此以往，我們的身體可能還出現其他功能下降，如視力、聽力下降，誘發或加重老年性癡呆，跌倒導致骨折發生，心情壓抑等情況經常發生，嚴重影響生活質量。
由此可見低血壓的危害還是非常多的，希望大傢可以對其引起足夠的重視，在低血壓早期就可以及時去醫院接受治療，做到早日康復。不過萬一您發現已經患上瞭低血壓的話，那就趕緊去專業醫院接受治療吧，這可不是開玩笑的。最後祝願每個人都可以盡快康復，回歸社會。