亂打耳洞小心惹肝炎?紮耳洞、文身、修眉毛……為把自己打扮得漂漂亮亮，人們總是盡其所能。殊不知，這些時尚裝扮的背後卻隱藏著可怕的健康隱患，甚至這已成為乙肝病毒傳播的最常見的途徑之一。肝炎要怎麼治療?
日常生活中怎麼護理肝炎患者
一、合理飲食：肝炎飲食療法的目的是保護受損的肝臟，原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食要註意以下幾點：
1、定時進餐。
2、飲食定量，每餐不宜過飽。
3、少食油膩不易消化食物。
4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質的食物。主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等。
5、忌酒，因95%酒精在肝臟代謝，飲酒加重肝臟損害。對於肝炎患者來說，禁酒是絕對的。
二、適當進行體育鍛煉：增強體質根據身體狀況，加強身體鍛煉，如散步、打太極拳、遊泳等，有利於增強體質，提高免疫力。進行適當的鍛煉，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增強，對機體和肝臟能起到保護作用。對於肝炎患者來說，在身體允許的情況下，應適當鍛煉。
三、不要亂用藥物：肝炎患者用藥應有醫生指導。對肝臟有害的藥盡可能少用，對滋補品、保健藥要慎用。因為許多藥物都要經過肝臟代謝，亂用藥勢必加重肝臟負擔。要定期到醫院復查肝功能，必要時做B超檢查，及時瞭解自己肝臟的狀況。
亂打耳洞小心惹肝炎
紮耳洞、文身、修眉毛……為把自己打扮得漂漂亮亮，人們總是盡其所能。殊不知，這些時尚裝扮的背後卻隱藏著可怕的健康隱患，甚至這已成為乙肝病毒傳播的最常見的途徑之一。
隨著宣傳力度不斷加大，通過血液傳播、母嬰傳播、性傳播等“傳統”途徑感染乙肝病毒的人已在逐步減少。但因為皮膚或黏膜破損得瞭乙肝的人卻越來越多，比如有的人通過打耳洞、文身等，就感染瞭乙肝。“特別是在二三十歲的年輕人中很常見。”
“這些年輕人正處於生命活動和社會活動最旺盛時期，繁重工作、不規律的生活、強大的精神壓力讓身體一直超負荷運轉，免疫力隨之下降，為乙肝病毒的入侵埋下隱患。”巫善明說，皮膚是抵擋外界病毒、細菌侵害的天然防線，一旦遭到破壞，人體就容易受到致病微生物的侵襲。再加上很多不正規的店鋪給顧客穿耳洞時，不會對使用過的器械進行高溫消毒，也給乙肝病毒的傳播埋下隱患。
選擇穿耳洞、文身等可能損傷皮膚的操作時，一定要慎重。共用剃須刀或牙刷也可能增加乙肝風險。無論多親密，都不要共用這些日常用品，避免交叉感染。
肝炎的治療
由於肝炎的種類很多，導致孩子患肝炎的原因也不一，一般傢長可帶孩子尋醫就診，根據醫生意見選擇合適的治療方案。肝炎一般可以通過以下手段治療：
1、藥物治療
早期急性肝炎的治療方法應用幹擾素，皮下註射或肌註。若寶寶有惡心、厭油、嘔吐等癥狀，應給予葡萄糖加維生素C維生素B補充。
2、一般治療
讓孩子適當休息，肝炎癥狀明顯期特別是有黃疽者應臥床休息，直至癥狀和黃疸明顯消退方可起床活動，逐步增加活動量或延長活動時間，以活動後不覺疲乏為度。公道飲食，以流食為主，少量多餐，保證水分的供賜與利於利尿排黃，應補充維生素B族和維生素C，黃疸嚴重者留意維生素K的補充。避免讓孩子吃含酒精的食物，避免讓孩子勞累，避免使用對肝臟有害的藥物。
肝炎吃什麼好
孩子患肝炎後，傢長除瞭要及時帶孩子就醫診治，還可以通過飲食進行身體調理：
1、葷素搭配，營養均衡
動物性食物比植物性食物富含鈣、磷，容易被人體吸收，魚、肝、蛋類含有素食中缺少的維生素A和D;而素食中的維生素C和胡蘿卜素則是葷食中常缺乏的，素食中的粗纖維素很豐富，可促進腸蠕動，因此，隻吃葷食則很易造成習慣性便秘。由此可見，兩者各有所常，又各有所短。肝炎患者更應註意葷食素食搭配，取常補短，才有利於康復。
2、保持飲食清淡
孩子患肝炎後，傢長應調整孩子的飲食習慣，膳食以植物性食物或清淡飲食為主，動物性食物為輔，熱能來源按中國人的特點仍以糧食為主。在晚餐時切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火鍋類食物。
3、飲食不宜過飽，切忌暴飲暴食
若孩子飲食過量，往往會造成消化不良，加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負擔，同時也加重大腦控制胃腸神經系統和食欲中樞的生理負荷。過剩的食物變成糞便後，在腸道中滯留時間延常，有害物質產生較多又未及時排泄而累積，被大腸重吸收後，常期超過肝臟的解毒能力，促使肝臟從量變到質變進而硬變。過剩的毒物還可透過血腦屏障，損害中樞神經系統，當肝功能不良時，便成為促發肝性昏迷、肝腦綜合征的重要因素之一。
4、少吃油膩煎炸食物
孩子患肝炎後，傢長應讓他少吃油膩煎炸類食物。這是因為肝炎患者多吃油膩煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能減弱，易致吸收不良性脂肪瀉;此外，過剩的脂肪沉積於肝臟，則形成脂肪肝，可致肝功能不良遷延不愈。
傢長要調整好孩子的飲食，有助於孩子早日康復。
肝炎的癥狀如何表現
(1)黃疸前期：為時數日至半月，先有全身乏力不適，(小兒伴低熱)，約1/3起病急，有輕、中度發熱，亦可高熱伴寒戰。食欲不振、惡心、嘔吐、上腹不適及腹脹，少數有肝區疼痛，腹瀉或便秘等。根據起病時突出癥狀的特點，以上呼吸道癥狀為主的流感型;以消化道為主的消化不良型;以上腹劇痛、寒戰、黃疸為主的膽道疾患型;惡寒、馳張熱，迅見黃疸的敗血癥型和以關節肌肉酸痛，發熱的風濕型等。這些對作出早期診斷極為有益。
(2)黃疸期：約2—6周。此期黃疸加深，尿色深黃，鞏膜(眼白)皮膚黃染，一至二周達到高峰，多數不再發熱，大便色澤變淺，消化道癥狀乏力明顯加重，皮膚發癢、肝腫大、有叩痛，有的患者大便呈陶土色，肝功能明顯損害。
(3)恢復期：二周至4個月，以上癥狀在二周左右開始逐漸消失(兒童病程短)恢復快，。成人中約有5%長期有肝區痛，不適，食欲減退、乏力的肝炎後綜合癥出現。乙型肝炎等尚有一部分患者由於免疫等原因可演變成慢性肝炎。病程多在半年以上。