日常生活中糖尿病的治療方法是很重要的,有諸多的因素會產生糖尿病的,那麼糖尿病的治療一定要好好的分析一下,甚至患有糖尿病之後不及時的治療,對患者的危害是很大的,關於糖尿病治療方法有哪些?很多人認為得瞭糖尿病就是得瞭癌癥,無藥可以。其實對於大多數人來說並不熟悉糖尿病。今天小編就跟大傢一起來瞭解一下。

糖尿病患者真的與水果無緣嗎

很多人認為一旦患瞭糖尿病,後半輩子就註定與水果無緣瞭,這種錯誤的觀點同樣也存在於許多醫務人員中。那麼糖尿病患者究竟可不可以吃水果,又應該選擇什麼樣的水果呢?

首先,患瞭糖尿病並不意味著就不能吃水果瞭。由於水果中含有較多的果膠,果膠有延緩葡萄糖吸收的作用,因此,在病情穩定時可以少吃一些水果。具體來說,那些病情穩定,血糖基本穩定的患者可以有選擇性的吃一些水果,比如空腹血糖在7.8毫摩爾/升以下,餐後2小時血糖在10毫摩爾/升以下,以及糖化血紅蛋白在7.5%以下者,可以選用含糖量低的水果;而對於那些血糖高、病情不穩定的患者則更多的是選用西紅柿、黃瓜等蔬菜來代替。

其次,糖尿病患者選擇水果主要是依據水果中糖以及淀粉的含量而定的。有些水果中以果糖為主(如蘋果、香蕉等),而果糖在代謝過程中不需要胰島素的參與,對糖尿病患者來說是有益處的;有些水果則富含維生素,而含糖量又不太高(比如柚子、獼猴桃等),糖尿病患者也是完全可以食用的。

因此,在病情允許的情況下,血糖控制穩定的患者,每天可以有選擇性的吃150克左右含糖量低的新鮮水果。

得瞭糖尿病治療很關鍵

生活中我們該怎麼有效治療糖尿病呢?

一、飲食定時定量

根據年齡、性別、職業、標準體重[(身長-100)×0.9]估計每日所需總熱量。男性比女性每天所需熱量要高約5%。而年齡大小不同所需熱量也有差異,一般是每公斤體重需要熱量千卡數為青少年》中年人》老年人》,平均各高5%~10%每公斤體重/日。而不同體力勞動者每天消耗能量也不同。輕體力勞動者每公斤體重每日消耗30~35kcal熱量;中等體力勞動者每公斤體重每天消耗35~40kcal熱量;重體力勞動者每公斤體重每天需40kcal以上熱量。一般來說,孕婦 、乳母、營養不良 者及消耗性疾病應酌情增加,肥胖者酌減,使病人體重保持正常體重的5%左右,常可使病情得到滿意控制。

二、熱量計算治療

生活中我們該怎麼有效治療糖尿病呢?糖尿病人可據其勞動強度將每人每天需要的總熱量(kcal)按照碳水化合物占69%、蛋白質占15%、脂肪占25%的比例分配,求出各種成分供給的熱能,再按每克脂肪產熱9kcal,碳水化合物及蛋白質每克產熱4千卡換算出供給該病人不同營養成分需要的重量,可一日三餐或四餐。三餐熱量分佈為早餐 15,午餐、晚餐 各25。四餐熱量分佈為早餐17,其餘三餐各27。

三、人體免疫治療

通過激發人體免疫入手治療糖尿病是現在非常領先的方法!在學術期刊、市場推廣文獻中可以經常見到。相關報道頗多。目前最領先的是日本進口的“幾丁聚糖 ”為首選,通過人體免疫系統 的細胞激發來治療糖尿病取得非常驚人的效果。

糖尿病的早期癥狀

一、眼睛疲勞,視力下降:視物易疲勞、視力減退或出現視網膜出血、白內障視力調節障礙等,且發展很快。

二、男性發生陽痿,女性發生陰道異常幹燥。早期糖尿病癥狀有哪些?這些是需要瞭解的。

三、就是手腳麻木的感覺,這是許多人都會有的一個感覺。

四、皮膚發癢:說到早期糖尿病癥狀有哪些內容,專傢表示,人們患上瞭糖尿病之後會出現全身或局部皮膚發癢,肛門周圍瘙癢,尤其女性頑固外陰部瘙癢。

五、疲乏無力:身體常常無原因地感到疲憊不堪,雙腿乏力,雙膝酸軟。且高血壓、尿液發白。口渴多尿、體重下降:病人的飲水量大量增多,排尿的次數和份量也隨之增多,是發現糖尿病最便捷的途徑,有時會伴有體重下降。

六、異常感覺:手足麻木、肢體發涼、疼痛、燒灼感、螞蟻行走感、走路如踩棉花的感覺等。

糖尿病遺傳嗎

有研究表明,糖尿病病人的傢屬中,糖尿病的發病率遠高於普通人。父母親都是糖尿病患者,其子女約有5%會患糖尿病,若父母親中隻有一方有糖尿病,則子女得病的機會更少。也就是說有糖尿病傢族史的情況下,患糖尿病的幾率要相對來說高一些,從而說明糖尿病具有遺傳性。

但是糖尿病本身並不會遺傳,遺傳的是糖尿病的易患病體質。從現代醫學觀點來看,糖尿病患者子女隻是遺傳瞭某些基因,而這些基因對糖尿病具有易感性。也就是說,在某種環境中就有可能發病,而避免這種環境,就可能不發病。

所以建議大傢飲食上註意低糖、低脂、低熱量,主食控制在八成飽即可,多食用蔬菜,定期復查空腹和餐後的血糖。加強體育鍛煉,增強機體的免疫力。

糖尿病人吃什麼主食

糖尿病病人不應多食含糖量高的食物,如饅頭,面條等。應多吃點雜面,蔬菜。

1、蕎麥面:蕎麥面是蕎麥加工成的面粉,營養價值很高。蕎麥面含20種氨基酸且組成平衡。人體必需的8種氨基酸,苦蕎的含量高於小麥、大米、玉米和甜莽。脂肪含量為3%,也高於小麥、大米及薯類,蕎麥脂肪含有9種脂肪酸,含量最高的是油酸和亞油酸。

油酸在體內可以合成花生四烯酸,具有降低血脂的作用,因此,常食蕎麥可防治糖尿病性高脂血癥。

2、麥麩---麥麩是小麥加工時脫下的麩皮,是一種高纖維食物。麥麩營養全面豐富,據測定,每100克麥麩含碳水化合物61.4克,蛋 白質15.8克,脂肪40克,膳食纖維31.3克,鈣206毫克,磷682毫 克;

鎂382毫克,錳10.85毫克,硒712毫克,鐵9.9毫克,鋅5.98 毫克,銅2.03毫克,維生素E 4.47毫克。麥麩熱量較低,而且,所含 的無機鹽及維生素還具有降血糖、降血壓的作用。

3、玉米渣粥:玉米渣100克,清水800克,薏米20克。將薏米洗凈,淘幹,將玉米渣放入鍋中加水,上火煮開,加入薏米,小火煮約2小時,待粥粘稠即可。成品的營養成分:熱量431千卡,蛋白質12克,脂肪3.5克,碳水化合物88克。

4、標準粉饅頭:標準面粉100克,面肥少許,食用堿少許,清水約50克(若用鮮酵母可不用面肥和堿)。先用水把面粉和面肥和好,放與溫暖處,待面發起後,加入食用堿(食用堿可調成液狀)。

將加好堿的面團揉勻,揉成底平面圓的饅頭形,上屜蒸半小時即成。營養成品成分:熱量354千卡,蛋白質10克,脂肪2克,碳水化合物74克。