不少人認為針和灸是同一種療法，其實不然。雖然它們都是建立在人體經絡穴位的認識之上，但針療產生的隻是物理作用，而艾灸是藥物和物理的復合作用。下面我們一起來看看有問必答網專傢是怎麼說的吧，希望這些知識對你們的生活能夠有所幫助。
艾灸治療痛經效果好
艾灸治療痛經是應用比較廣泛的治療方法，那麼具體的艾灸治療痛經方法是怎麼樣的呢?帶著這個疑問我們咨詢瞭相關專傢，專傢為我們推薦瞭如下內容，我們專業解釋一下，看看怎麼才能夠正確治療痛經。
艾灸無針、無創、無痛，與拔罐、刮痧、針刺、按摩並稱為中醫外治五大療法。
艾灸能使衰弱之機能激發旺盛活力，也能使亢進之功能得到抑制。可謂虛寒者能補，鬱結者能散，有病者能治，無病者可增強新陳代謝和機體抵抗力，尤其對女性宮寒痛經有顯著的調養功效。
宮寒痛經的姐妹們在經期往往腹痛連綿，有些還伴有腰酸背痛，喜溫怕冷;重者面色蒼白，冷汗淋漓，手腳冰涼，坐臥不寧。長此以往，還會導致氣機不暢、氣血瘀滯、內分泌失調，使得顏面失於濡養而表現出痘痘、斑點、晦暗等外在問題。
以上是對艾灸治療痛經做出的分析，專傢指出艾灸治療痛經效果好，更安全，是深受大傢喜愛的治療方法，要求大傢一定要結合自身的實際情況選擇適合的治療辦法。
艾灸養生療法
艾灸有很多不同凡響之處。艾灸療法的適應范圍十分廣泛，用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。進入現代社會之後，針療不斷得到發展，而艾灸卻受到瞭人們的冷落。艾灸在施治過程中，燒灼患者經穴，會在身體上留下施灸的疤痕。灸學大師周楣聲先生指出，正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦，使得艾灸一蹶不振，並呼籲對艾灸深入研究，推進艾灸的現代化發展。
近年來，隨著人們對艾灸療效獨特性的認識，艾灸療法重新得到瞭醫學界重視，現代化研究的步伐也在加快。現代化的艾灸治療儀是傳統艾灸材料與光電儀器的結合，在現代新型熱源的作用下(如紅外線、磁療)充分發揮艾的藥物效用，並具有使用方便，操作簡單，不會燒灼皮膚產生疤痕的特點。
艾灸養生有什麼宜忌
1、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。
3、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
5、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
【艾灸的註意事項】
1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要註意思想集中，不要在施灸時分散註意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。
2、要註意體位、穴位的準確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時要註意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3、防火：現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要註意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
4、要註意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要註意室內溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。
5、要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。
6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
7、註意施灸的時間：有些病證必須註意施灸時間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
8、要循序漸進，初次使用灸法要註意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
9、防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，並躺下靜臥，再加灸足三裡，溫和灸10分鐘左右。
10、註意施灸溫度的調節：對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置於施灸位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
以上內容就是艾灸養生有什麼宜忌的詳細介紹，如果您對此還有什麼疑問的話，歡迎隨時聯系我們的在線專傢，祝您健康。
艾灸能不能天天做
進行艾灸養生保健，或者是疾病的治療，很多事情都應當註意，比如說學會選擇需要註意，如果學會選擇不準確，那麼在艾灸的時候不但起不到應有的效果，而且還會讓人感覺更加痛苦，或者導致身體嚴重不舒適。另外艾灸的時候要註意防火，避免引起火災。艾灸還應當註意在時間上的選擇，下面就來介紹艾灸到底能不能天天做。
如果是治療疾病，每天艾灸，自己把握，時間以自己適合為度，如果是為瞭保健，就要看自己的身體是否適合，適合到什麼程度，這裡的“度”很重要。當然筆者也覺得大傢還是不要盲目艾灸瞭，如果艾灸之後身體反應情況比較大，那麼建議大傢可以去醫院檢查一下，看看是什麼問題導致的。
艾灸可以天天做。艾灸雖然可以天天做時但是做艾灸時也要註意時間，比如：做艾灸必須要堅持，艾灸本身是一個有養生保健的效果，如果想要有養生保健的效果一定要堅持，不能夠半途而廢不然不僅浪費時間還沒有效果，在做艾灸的時候一定要註意集中不能紮錯地方，一旦紮錯也是沒有效的。而且還要註意做艾灸的時間，對於有的失眠患者一定要在睡前施灸，有助於睡眠。不能在空腹的時候做而且不能吃完飯就立刻做。
上面介紹瞭很多有關艾灸的註意事項，這裡還要強調一下，很多人可能喜歡在冬季進行艾灸治療或者養生保健，冬天天氣寒冷，艾灸的時候一般需要脫下衣服裸露出皮膚，這個時候就要註意身體保暖，室內溫度不能太寒冷，最好控制在25℃左右。
艾灸太燙怎麼辦
艾灸熱度如何掌握?時間如何確定?這些其實也非常容易。艾灸是一種體驗式的療法，在調理身體的過程中，要自己去體會它的作用，時間和溫度都要自己去掌握。如果你覺得熱瞭，那就想辦法讓溫度降下來，可以在艾灸罐外面包條毛巾，也可以把艾條離灸點遠一些。當然，我建議，艾條的溫度以能讓你感覺到熱，但又不會燙傷為宜。對於一個剛接觸艾灸的人而言，溫度不能太高。
有些老人感覺差一些，在不覺得燙的時候可能就燙傷瞭，所以不能讓艾條離皮膚太近，艾灸多長時間呢?如果你自己感覺差不多瞭，那就停一會兒。有些人可能會說，為什麼書中有很多地方都提過要達到多少多少分鐘呢?我想說，這並不矛盾，要求的時間隻是一般性的參考值。
例如，艾灸女人的腰腹部不要少於30分鐘，這個是絕對的嗎?不是的。之所以這麼提，因為一般情況下，我們都是用工具來艾灸，例如艾灸盒、艾灸罐。隔著衣服，用的還是這種間接的灸法，如果不灸到位，效果就不會好。
在艾灸的時候如果實在感覺非常燙，則有必要停止一段時間，並且不要強行堅持艾灸，否則對身體容易造成傷害，像燙傷、燒傷等醫療事故在艾灸治療的過程當中葉曾經發生過。一般來說，艾柱離皮膚的距離最好控制在2厘米左右。