水果護膚面膜的作用有哪些?如何用水果自制面膜?當您花去大量金錢購買美容用品來美容護膚時，可否知道您身邊的很多新鮮水果就是很好的美容用品?而用新鮮水果經適當調配後制成的面膜對您面部的皮膚更有直接的保護，滋養等作用。
具有護膚功效的六大水果汁
1、柳橙汁護膚
一般情況下，橙汁被認為是最健康的果汁飲品，無論是商場超市、便利商店、咖啡廳、速食店等地點，最暢銷的飲品非橙汁莫屬瞭。橙汁富含維生素C，營養價值非常高，具有美白潤膚、保護心血管、提高免疫力等功效，可以抵抗肌膚衰老、排出體內自由基，讓身體更加健康。
2、蘋果汁護膚
蘋果是人們再熟悉不過的健康水果，清脆可口、味道好。新鮮的蘋果汁含有非常豐富的維生素A和維生素C，可美白祛斑、清肺益胃，因此逐漸成為瞭女性朋友們的完美飲品。每日一杯蘋果汁，堅持長期飲用，會讓你收獲嬰兒般的嫩滑美肌。
3、葡萄汁護膚
葡萄香甜可口，營養豐富。葡萄屬於多酚類的水果，具有非常強的抗衰老的功效，其中所含多酚的含量能夠直接影響體內抗氧化劑的多少，很顯然，常飲葡萄汁能夠養顏護膚、防止肌膚老化。尤其是紅葡萄汁，飲用效果更佳。建議葡萄可連皮、籽一同打成新鮮的果汁飲用。
4、檸檬汁護膚
檸檬具有抗氧化功效，所含的維他命C、維他命B含量非常高，檸檬榨汁後，酸味極強，並清香爽滑，常飲檸檬汁有助於人體內鈣、鐵的吸收，可防止皮膚色素沉積，令肌膚水嫩柔滑，極具特殊的美容和抗衰老的功效。
5、木瓜汁護膚
大傢所熟知的木瓜的一個極為強勁的功效是豐胸，但同時木瓜的護膚功能不容忽視。木瓜中含有非常豐富的維他命C及鈣質，是肌膚補水美白的必不可少的元素之一。常喝木瓜汁，可幫助人體補充大量的水分和養分，讓肌膚隨時喝飽水，保持水嫩白皙。
6、西瓜汁護膚
西瓜是人們夏季經常使用的水鬼之一。西瓜性甜爽口，深受人們喜愛。西瓜汁，顧名思義，即西瓜中所提取的汁液。西瓜汁除瞭生津解渴、補充能量以外，還具有美膚的功效，可使肌膚水潤透白、祛斑祛痘。西瓜汁可飲用、可敷臉，均可起到美容養顏的效果，另外，西瓜皮也可做面膜使用，也可令肌膚嫩滑。
水果護膚面膜的作用
1、櫻桃靚膚美容液
先用紗佈把洗凈的櫻桃的汁液擠出(或將櫻桃去殼榨汁)，加入1小勺蜂蜜、1大勺清酒攪拌後放在幹凈容器中冷藏保存。可用於潔面後或化妝前使用，以化妝棉浸透塗在臉上，令肌膚柔軟有彈性，使之後的保養品更易被吸收，更令妝容服帖。
2、檸檬保濕平衡化妝水
將檸檬皮切成細末，浸泡在伏特加酒中約半日;用濾網過濾檸檬皮;加蒸餾水和甘油到浸過檸檬皮的酒中，搖晃至均勻即可。由於加入瞭酒的成分，可在冰箱中存放兩周左右。這款保濕平衡化妝水不但保濕力強，還有白嫩肌膚的效用。
檸檬含豐富維生素C，還能散發淡淡的清新果香。洗臉後，沾檸檬化妝水輕輕拍打臉部，肌膚能保濕並充滿彈性。檸檬清爽的效果還能收斂毛孔和有效控油，不過肌膚敏感的人還是不要隨便用，以免少量酒精刺激肌膚。
3、蘋果嫩白潔膚膏
據說這由四大美女之一的楊貴妃發明的水果美容方法，能夠清除殘留在肌膚深處的皮脂，重塑嫩白肌膚。對於比較幹燥的肌膚來說，它比普通磨砂亮更加溫和，而檸檬汁中維C和果酸更有淡化色素沉積和去角質美白功效。
蘋果切成小塊後，加入檸檬汁、蛋清混合後放入攪拌機內磨細(無須去皮去核)。洗完臉將其塗在臉上等待10分鐘，然後雙手沾上水對臉部進行按摩，最後沖洗幹凈即可。
4、絲瓜保濕化妝水
將絲瓜洗凈去皮榨絲後用紗佈過濾一下，裝入小瓶裡放進冰箱冷藏，在潔面後代替化妝水使用，亦可塗在頸部、胸部等肌膚之上。
日常必備水果美容護膚小竅門
西瓜皮收縮毛孔：西瓜是夏天最常見的水果，也是夏天必備的解暑神品，隻需一塊新鮮的西瓜，然後用勺子將西瓜放入面膜碗中壓碎，放入冰箱裡冷凍20分鐘。取出將西瓜泥敷於面部，保持15分鐘，清洗即可。
菠蘿汁潔面：取新鮮的菠蘿一塊，然後將菠蘿放入榨汁機內，榨成汁以後倒入到面膜碗內，用化妝棉沾取清潔面部即可。
檸檬汁混合護膚品美白：檸檬一個，將其榨出汁，混入到日常所用的護膚品內。可以美白肌膚，還能緩解被陽光曬傷的暗色肌膚。
橄欖油嬰兒油：兩者結合巧妙運用能卸唇妝。
酸奶面膜：幹性肌膚用全脂酸奶做面膜，油性肌膚用低脂酸奶做面膜，使肌膚更光潔。
開水加鹽去黑頭：準備好開水加入碘酒和粗鹽放涼到適度溫度，混合後用化妝棉沾取敷於鼻子黑頭部分，能去除黑頭。
熱薦水果抗氧化護膚品
抗氧化第一擊：檸檬
蝶翠詩晶鉆煥顏精華液暫無定價
產品介紹：蝶翠詩晶鉆煥顏精華液具有能促進膠原蛋白生成的低分子縮氨酸、能深達肌膚底層的維他命C誘導體、抗氧化作用的檸檬黃素與促進膠原蛋白生成的火絨草精華，對於肌膚的新陳代謝有一定的幫助。
推薦理由：檸檬具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都具有良好的效果。
推薦指數：★★★★★
溫和指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
抗氧化第二擊：葡萄
珀萊雅紅葡萄酒美白1號精華素RMB 146/35ml
產品介紹：超輕盈觸感，滲透性強，深層補水，加速老化角質細胞的脫落;綠茶提取液能有效凈化肌膚內部環境，讓肌膚回復白皙;豐富的維生素E成分，有效抑制過氧化物的產生，令肌膚亮澤剔透;紅葡萄酒萃取菁華含有豐富的滋養成分以及多種氨基酸，能深入肌膚，充分滋養，有效改善細紋、皺紋、粗糙、晦暗等歲月痕跡，讓肌膚回復年輕水嫩。
推薦理由：它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還有有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。
推薦指數：★★★★★
溫和指數：★★★★★
膚質感受：★★★★★
抗氧化第三擊：紅石榴
美體小鋪紅石榴緊致活化眼部精華RMB 289/10ml
產品介紹：珠式的眼霜，蘊含有機紅石榴果籽油、紅石榴果皮及紅石榴果肉，加上來自公平社群貿易的危地馬拉蘆薈，能緊致眼部肌膚，即時煥發眼部神采。有機紅石榴籽油來自公平社群貿易的巴西果仁油將走珠筆塗抹於眼部四周，為即時帶來清涼感覺，同時為眼部脆弱的的肌膚提供補濕，即時減淡細紋及提升眼部肌膚。
推薦理由：嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV 射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。
OL防輻射護膚多吃5種水果
1.番茄、西瓜等紅色水果
番茄、西瓜等紅色水果是抗輻射的利器，它們有豐富的番茄紅素，以番茄中的含量最高 。具有清除自由基的能力。科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄制品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少 31%-46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
2.草莓
為什麼小小的草莓能夠身兼防輻射的“重職”呢.這還得從它的營養成分說起。在每100克草莓中，含有50—100毫克維生素C，比蘋果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中還含有大量的維生素 E以及多酚類抗氧化物質。這些營養物質都可以抵禦高強度的輻射，減緩紫外線輻射對皮膚造成的損傷，比如皮膚發生脂質氧化，出現幹燥、紅斑等現象。所以，經常接觸電腦或其他電器輻射的人不妨經常吃些草莓。
3.櫻桃
自古就被稱為“美容果”主要是因為櫻桃果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。櫻桃含鐵量高，位於各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發揮著重要的作用，同時也與大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。也算是一種抗輻射蔬果。
4.橘子
橘子營養豐富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素、維生素B2 、維生素c以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。要提到防輻射，橘子本身是不能防輻射的，但是橘子裡含有維生素C，維生素E和維生素C都屬於抗氧化維生素，具有抗氧化活性，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應，就像給我們的皮膚穿上瞭一層“防彈衣”，從而減輕皮膚損害。而且還具有美容、消疲勞的作用。橘子可增強人體免疫力，保護經常使用電腦者的皮膚。註意的是，橘子不可與螃蟹、檳榔同食。
5.蘋果
根據美國一位科學傢的研究表明，未成熟或半熟的蘋果，具有防輻射的作用。蘋果防輻射的能力遠遠大於仙人掌和蘆薈。況且蘋果適合各種年齡段的人使用，每天吃1--2個蘋果，病痛也會遠離你。