孕婦如果患上口腔疾病，不但自己痛苦不堪，影響進食或引發其他疾病，而且會給胎兒帶來不少危害。孕婦患嚴重牙周病時，感染病灶的細菌進入血液，通過胎盤感染胎兒，可引起胎兒早產或低重。那該怎麼辦?一起看看吧。
孕期準媽媽看牙6大疑惑
生一個孩子，壞一顆牙?
老一輩的人會有“生一個孩子，壞一顆牙”的觀念。其實，如果在懷孕前建立正確的口腔衛生觀念及習慣，同時在懷孕期間保持良好的口腔衛生，這種現象就不會發生。
有人誤以為孕婦牙齒的鈣質，會被腹中的胎兒吸收而造成本身牙齒鈣質的流失。事實上，鈣在牙齒中是以結晶狀態存在，發育完成後的牙齒不會參與體內鈣的代謝。不過骨頭中的鈣會被腹中的胎兒吸收，所以仍要增加鈣的攝取，以免媽媽在日後發生骨質疏松癥。
懷孕時期口腔問題多
1 懷孕期牙齦炎
因為雌激素代謝增加，荷爾蒙作用在牙齦的微血管上，使得牙齦充血腫脹，降低牙齦對發炎反應的抵抗力。嚴重者，甚至會形成懷孕期牙齦瘤(深紅色、無痛，是一種牙齦嚴重充血腫大的現象)，容易流血，但在懷孕末期就會慢慢消失;除非是因為潰瘍或咀嚼障礙，才建議切除。
2 牙周病更形嚴重
懷孕期因為荷爾蒙改變，會促使某些致病菌孳長，如果本身先前有牙周病，懷孕期會更形嚴重。
3 牙齒的搖動度可能增加。
4 牙齒容易遭腐蝕
有些孕婦會有孕吐現象，造成胃酸倒流，引起牙齒的腐蝕現象(常發生在牙齒的舌側)。
5 蛀牙幾率大增
因為懷孕期口示改變，有人愛吃零食，牙齦又容易發炎、浮腫，加上行動不便，口腔清潔工作容易疏忽，會使得口腔殘渣堆積，導致蛀牙幾率大增。
牙周病會影響胎兒健康
牙周病主要是由厭氧菌感染所引起，細菌本身及其他代謝產物，在牙齦發炎時會釋放出來一些炎性因子，可能導致孕婦血糖代謝不良，甚至早產;此外，孕婦因牙痛而進食不易，會導致營養不均衡，也會間接影響胎兒的健康。
1996年美國牙周病學會研究報告也發表：懷孕婦女患有嚴重牙周病者發生流產、早產或新生兒體重過輕的幾率，為一般口腔健康良好孕婦的七倍。所以懷孕媽媽們可千萬不要輕忽。
孕期牙科治療的六大疑問
孕婦的情緒不易控制，如果能建立一個良好的醫病關系，可以減少孕婦的焦慮。必要時，可以先由婦產科及內科醫師會診孕婦及胎兒的狀況後，再去找牙醫師診察比較好。而以下一些準媽媽常會問的牙科問題，我們在此為您解除疑惑：
1 有牙齒問題一定在懷孕前就處理好嗎?
準備懷孕前就要建立一個健康的口腔環境——詢問牙醫師正確的刷牙法(用貝氏刷牙法，避免橫向的“鋸”牙)、用牙線去除牙菌斑的附著，及定期洗牙。要認真的刷牙並將口腔中的蛀牙治療好，以免到瞭懷孕期，更不願到牙科就醫，因而延誤瞭治療蛀牙的時機，使得產後牙齒損壞的機會大增。
2 孕婦在治療牙齒時照X光片，會不會對胎兒造成傷害?
一般而言，隻要總曝量不超過5～10雷得，就不會出現先天性畸型。而牙科放射線的劑量，全口頭顱片放射量是0.004雷得，全口14張牙根尖片也隻有0.00001雷得，再加上每次照射X光時都會用鉛衣防護，幾乎可以完全保護孕婦及胎兒免於受到輻射。而且牙醫師隻有在治療上必要時才進行照射，安全上無庸顧慮。
孕婦牙齒不健康或導致早產
原因 孕期為何易患妊娠性口腔疾病
孕期容易得口腔疾病，主要原因有哪些?
專傢介紹，首先，孕期體內的雌激素水平升高、內分泌系統發生較大的變化，是引起牙齦組織充血、腫脹、牙齦出血的重要原因。孕期對維生素的需求遠大於孕前，如果孕婦攝入維生素不足，胎兒會直接吸收母體儲備，導致母體維生素缺乏，而引起牙齦出血，另外，孕娠期往往孕娠反應重，精神狀況不佳，導致抵抗力下降，也是引起牙周疾病的一個重要原因。
其次，孕婦口腔衛生不好，是另一個重要原因。老一輩的人會有“生一個孩子，壞一顆牙”的觀念。其實，如果在懷孕前，樹立正確的口腔衛生觀念，養成良好的口腔衛生習慣，同時在懷孕期間維護好口腔衛生，這種現象就不會發生。懷孕後，孕婦總是多吃、多餐，每次進食後不一定都刷牙、漱口，口腔清潔習慣一疏忽，會使得口腔食物殘渣堆積，這就給細菌繁殖、毒素增加制造瞭機會。
以上因素，孕婦就會出現牙齦發炎、牙齒松動、遭受腐蝕、蛀牙幾率大增等現象。
【準爸爸註意】
孕初期即妊娠1～3月時：這時期孕婦常感覺惡心，不想吃東西，有挑食、偏食現象，但任何營養的缺乏，都可能造成胎兒不良發育，如牙齒鈣化不良、牙釉質發育不良、唇裂、腭裂等。所以，孕婦要補足營養，尤其是優質蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C等。木糖醇具有促進唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細菌和清潔牙齒的作用，不僅對牙齒和牙齦的健康有好處，還可以增進食欲，準爸爸不妨給她買幾盒。
危害 不適時防治孕期牙病可致早產
孕婦在懷孕時，整個機體會變得比較敏感。如果口腔中本身存在很多問題，或是在孕期忽視瞭對牙齒的保護，就可能加重原有的疾患，或者引發一些新的疾患。孕婦的口腔疾病，不僅會危害自身健康，還會影響胎兒發育，威脅到胎兒的安全。
比如，存在於牙周袋中的細菌，能釋放出毒素，通過母體，影響胎盤的功能，可能造成流產、早產、胎兒低重等現象。
再如牙齦腫痛、齲齒越來越嚴重，會影響孕婦對營養的消化、吸收;孕婦若處於長時間口腔疾病疼痛中，還會出現情緒不穩定、煩躁、易怒等心理癥狀，這些都會間接影響胎兒發育。
此外，孕婦如果不及時防治口腔疾病，由於牙周病菌會由唾液傳播，寶寶出生後，媽媽親吻、喂食等親密動作，可能將病菌傳給寶寶。
孕婦為什麼容易出現牙齒問題
1、懷孕激素變化
懷孕時在激素變化(尤其是雌激素)的影響之下，牙齒會產生充血、血管增生、牙肉變薄以及對細菌的抵抗力減弱等問題。這些情形都會造成孕媽咪牙齦充血或牙齦腫脹，嚴重的甚至導致牙齦發炎。
2、孕期飲食習慣改變
懷孕後孕媽咪進食的次數會變多(易餓、愛吃酸或者愛吃甜、半夜進食)，齲齒的發生與孕吐也有關。因為從胃裡吐出的東西含有胃酸成分，具有非常強的腐蝕性，而如果孕吐嚴重又不敢刷牙，口腔不能徹底清理幹凈，時間長瞭就會導致齲齒。進食頻率增加，口味改變，但是沒有更加註意牙齒的清潔，清潔不徹底，細菌在口腔大量滋生，引起一些列牙齒問題。
3、維生素不足
孕期對維生素的需求遠大於孕前，如果孕媽咪攝入維生素不足，胎兒會直接吸收母體儲備，導致母體維生素缺乏引起牙齦出血。
4、鈣元素不足
胎兒骨骼、牙齒發育時需要大量鈣，這些都需要從母體獲得。當孕婦從攝入的食物中提供的鈣質提供不足時，孕媽咪骨骼和牙齒中的鈣質就會解離入血，因此直接損害牙齒。
5、愛挑食導致營養不平衡
孕婦容易挑食，加之傢人一味縱容，導致偏食後營養攝入不平衡，某些機體需要的養分不能保證，從而抵抗力下降。而正常情況下，人體口腔內都存有細菌，當機體抵抗力下降時，這些細菌就會泛濫。比如，正常情況下，口腔中有一種變形鏈球菌，這是一種專門引起蛀牙的細菌。當機體抵抗力下降時，唾液中的酶類、微量元素等物質抗擊這種細菌的能力就下降瞭，容易引起蛀牙。
這6類孕婦早產的幾率大
第一類：生殖道感染的孕婦
生殖道感染是早產發生的主要因素之一。因為生殖道感染中，細菌及其產生的毒素可侵入絨毛膜羊膜，進而刺激蛻膜細胞產生細胞毒素和前列腺素，引起早產發生。所以，孕期應該加強會陰部清潔保健，穿棉質、透氣的內褲，不亂用清潔液。如果證實存在感染，則應該在產科醫生的指導下，根據不同的病原體選用敏感的抗生素抗感染治療。
第二類：體重超重的孕婦
研究顯示，體重超重或肥胖的女性在早期懷孕時需要面對更好的早產的風險。母親的BMI(體重指數)增加，早產的風險也增加。
特別是與體重正常的女性相比，BMI為35或更高的女性的極早產的風險(22-27孕周)要高兩到三倍。增加的風險包括自發和醫療導致的極度早產的風險。
第三類：嗜煙酒的孕婦
大多數孕婦都知道，在懷孕期間吸煙對胎兒的危害性很大，但很少人知道，懷孕期間喝酒對胎兒的危害性更大。嗜酒的孕婦早產率、死胎率及新生兒死亡率均高於不酗酒的孕婦。
酒精會通過胎盤進入發育胚胎，引起胎兒發育遲緩或導致酗酒胎兒綜合征。在妊娠最初3個月，也就是胚胎發育的關鍵時期，孕婦應不喝酒、不抽煙。
第四類：營養不良的孕婦
孕婦要負擔母體和胎兒的營養需求，所以一定要加強營養意識，飲食要保證熱量，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素和各種維生素。如果偏食，會導致營養不良，繼而導致胎兒發育不良，與早產也有密切關系。
此外，與愛吃薯片、餅幹和油炸食物的女性相比，吃高蛋白、多水果飲食的女性，懷孕後早產危險更小。一項研究顯示懷孕前飲食習慣不良的女性，日後出現早產的幾率約為50%。
第五類：過於勞累的孕婦
孕晚期最好不要長途旅行，避免路途顛簸勞累誘發子宮收縮。如果必須旅行，那麼旅行前告訴你的婦產科醫生你已發生過的征兆，而且至少每隔1個小時就要站起來到處走走。不要長時間持續站立或下蹲;不要到人多擁擠的地方去，以免碰撞到腹部;走路，特別是上、下臺階時，一定要註意走穩，避免跌倒。
第六類：睡眠差的孕婦
據美國“健康日”網報道，一項新研究發現，懷孕前三個月和後三個月存在睡眠困難或者睡眠幹擾的孕婦發生早產的危險更大。可能是與壓力有關的糟糕睡眠會導致孕婦炎癥危險增大，進而誘發早產。孕婦及早改善睡眠習慣有助於降低早產危險。
如果出現早產征兆，應左側臥床休息1小時。應增加休息時間，但不建議有早產先兆的孕婦長期臥床，因為長期臥床可增加血栓性疾病的發生。
孕婦懷孕十月每月的註意事項
孕早期
第一個月 精子和卵子相遇創造出受精卵，主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。這個時期，女性要特別註意遠離高溫環境，如熱浴缸和蒸桑拿，也要盡量避免發燒，否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。
孕婦須知：在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什麼反應。第一個月是神經管、四肢、眼睛開始分化時期，此時一旦遇到有害物質，這些組織和器官的細胞就停止發育而殘缺不全，出現畸形。不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物都可能影響寶寶的發育。遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因為它可以產生電磁場，對孕婦和胎兒存在危害。避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質的洗潔精。你在切生肉後一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中，寒冷刺激有誘發流產的危險。沒有熱水器的傢庭要買幾副膠皮手套。妊娠第一個月，寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食，不偏食，保持營養平衡。
愛心提示：在醫生指導下繼承補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發生畸形。
第二個月 胚胎繼承生長，變成胎兒。此時，孕婦在服用止痛藥的問題上要三思，因為吃藥會增加寶寶先天性出生缺陷，尤其是心臟缺陷的風險。
孕婦須知：第5周後，胚胎進入器官分化期，易感性最大，避開病毒、有毒化學物質、放射線仍是至關重要的。如果你月經過期7天，就應到醫院確證是否懷孕。早孕反應是從妊娠4-7周開始的，反應的時間、癥狀、程度因人而異。少數孕婦反應嚴峻，80%的孕婦有反應，也有部分孕婦無反應。妊娠反應一般表現為惡心、食欲減退，空腹時要吐，頭暈乏力，不能聞油煙或異味。這些反應懷孕三個月後會自然消失。每天增加一小時睡眠時間，註意休息。保證充足的氧氣，每天到綠地或林蔭中散步一小時。精神舒暢十分重要。你和寶寶的神經系統雖然沒有直接聯系，但有血液物質及內分泌的交流，你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。在飲食上，應選擇清淡可口和易消化的食品。此時，能吃多少就吃多少，不必太介意營養夠不夠的問題。註意不要缺水，讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。這一時期最容易發生先兆流產和自然流產，應避免用力的動作。
愛心提示：戰勝妊娠反應，少不瞭丈夫的作用。更多地關心、體貼、照顧妻子，使妻子保持一個好心情，是幫助妻子戰勝妊娠反應的最好辦法。
第三個月 胎兒有瞭怦怦的心跳，開始快速成長。很多孕婦會在前三個月發生晨吐的反應，這可能是由於不良的飲食習慣造成的，應多吃些谷物，避免煙酒、油膩和高糖的食物。
孕婦須知：本月仍舊是胎兒最易致畸時期，懷孕的準媽媽們謹防各種病毒和化學毒物的侵害。如果胃口不好，要吃得精，多吃蛋白質含量豐富的事物及新鮮水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。如果你嘔吐得厲害，要去醫院檢查，輸液治療很有效。如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿膠，將十克阿膠與適量白糖加水蒸食。或者服用幾天六味地黃丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕婦不會有腰痛的感覺，多為先 兆流產征兆，應引起重視，及時治療。要保證充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小時。在體內大量雌激素的影響下，從本月起，口腔出現一些變化，如牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭肥大增生，觸之極易出血，醫學上稱此為妊娠牙齦炎。孕婦要堅持早、晚認真刷牙，漱口，防止細菌在口腔內繁殖。溫度相宜時每天應到公園、綠地散步一小時。蚊蟲叮咬後，切忌塗用清涼油。
愛心提示：葉酸的補充應持續到第三個月末。本月末，你應該到街道辦事處指定醫院辦理圍產保健手冊，以便今後定期進行產前檢查。
孕中期
第四個月 胎兒能聽到媽媽的心跳和外界的聲音，可以給寶寶聽舒緩的音樂。另外，水中的有氧運動有助於緩解孕婦背痛。
孕婦須知：進入第四個月，早孕反應消失。你需要增加營養，要保證食物的質量，使營養平衡。從各種食物中普遍吸收各種營養素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起著重要作用的蛋白質、鈣、鐵等成分，這個階段的需 求量比平時大得多。由於維生素與鈣的作用，促進骨骼生長的維生素D比尋常的需要量多出四倍。熱量隻需增加百分之五至十。第四個月是寶寶長牙根的時期，你要多吃含鈣的食物，讓孩子在胎裡就長上結實的牙根。註意少吃含白砂糖多的食物，因為白砂糖有消耗鈣是副作用，且易引起發胖。你可選用紅糖，紅糖中鈣的含量比同量的白糖多兩倍，鐵質比白糖多一倍，還有人體所需的多種營養物質。有益氣、補中、化食和健脾暖胃等作用。少吃含鹽多的食品，鹽分吸收太多，會在後期引起浮腫和妊娠中毒癥。 節制冷飲。夏季不要長時間地使用電風扇，在有空調的屋子裡不要呆得太久。飯量增加後，容易便秘。防備便秘應多吃粗糧及粗纖維果菜，多飲水，多活動。還可以飲些酸牛奶和蜂蜜，起到潤腸通便作用。切不可濫用瀉藥，有可能引起子宮收縮而導致流產、早產。最好每天洗澡。洗澡不要過冷或過熱，以34～35℃為宜，要選擇淋浴或擦浴。內衣要選擇通氣性、吸濕性好的純棉織品，每天換洗。有實驗證明，化纖乳罩是產後乳 水足的重要原因。
愛心提示：你應去醫院做一次微量元素檢查，以便補充不足的元素。好的心情是胎教的第一步。
第五個月 胎兒開始有瞭“小動作”，開始長毛發。孕婦每天攝取的能量應增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多，可以咨詢醫生。
孕婦須知：剛出現胎動時好象腸子在蠕動，這時的胎動不很活躍，而且不一定每天都能感覺到，不必由於有一天沒有感到胎動就驚慌失措。註意你的體重。妊娠中的婦女體重平均要增加10～12.5公斤，母親肥胖容易誘發糖尿病、妊娠中毒癥等，引起胎兒發育不正常。有條件的話，在傢中備體重計，一星期稱一次。懷孕中期，每周體重增加不超過500克。增大的子宮使你必須采用側臥位睡眠，尤以左側位為好。不過，單一的左側臥位會使心臟受壓，所以適當的左右交替是必要的。為瞭翻身方便，不宜睡軟床。由於懷孕後體內激素的變化，可能會發生皮膚瘙癢。孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見的生理現象，不需要特別治療，孩子出世後就會消失。常常洗澡、勤換內衣、避免吃刺激性 食物、保證睡眠充足、保證大便通暢，都有助於減輕皮膚瘙癢。發生腿抽筋現象主要是因孕婦血液中缺鈣造成的。面部出現蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時應戴遮陽帽。這個月的產前檢查要做B超，以瞭解胎兒的大小、活動情況、心跳、羊水量、胎盤位置、器官發育情況等。
愛心提示：記著去上產前學習班，學習班有產科醫院主持，或有婦幼保健機構組織，與許多準媽媽在一起聽課，會增加你的信心。