在生活中適當地對急性腎小球腎炎進行自我治療，一些輕度的腎小球腎炎是可以自愈的。如果癥狀非常輕的患者，疾病養生專傢建議還是先進行自我治療，同時多加咨詢醫生，聽取醫生的意見和建議。患者可以采取以下措施!輕度急性腎小球腎炎如何自我治療?
腎小球腎炎檢測方法
腎小球腎炎又稱腎炎。發生於雙側腎臟腎小球的變態反應性疾病。腎小球腎炎是常見的腎臟疾病，分為急性和慢性二種。急性腎炎起病急，病程短，好發於 4～14歲兒童，男性多於女性。本病多發生在鏈球菌感染之後，大部分病例2～3周前有過咽炎、扁桃體炎等前驅感染，但感染程度與是否發病之間無平行關系。
檢查項目
1.鏡檢
通過尿蛋白定性，尿沉渣鏡檢，可以初步判斷是否有腎小球病變存在。
2.尿常規檢查
尿色一般無異常，尿蛋白一般量不多，尿沉渣中白細胞增多(急性期常滿佈視野，慢性期於5個/高倍視野)，有時可生白細胞管型。
3.尿細菌檢查
當尿中含大量細菌時，因尿沉渣塗中作革蘭染色檢查，約90%可找到細菌。此法簡單，陽性率高。
4.尿細胞計數
近年多采用1小時計數法，認為較12小時尿沉渣計數準確和簡便。其標準是白細胞數大於30萬個/小時為陽性，小於20萬個/小時可認為屬於正常范圍，介於20～30萬個/小時應結合臨床判斷;紅細胞大於10萬個/小時為陽性。
輕度急性腎小球腎炎如何自我治療
休息休息
對防止癥狀加重、促進疾病好轉很重要。水腫及高血壓癥狀顯著者應完全臥床休息的意見不一致，但若稍活動即引起癥狀及尿常規異常加重時，則仍以臥床為宜。應避免受寒受濕，以免寒冷引起腎小動脈痙攣，加重腎臟缺血。
飲食
在發病初期，飲食控制甚為重要，原則上給予低鹽飲食並限制水，因大多數病人有水腫和高血壓;若血壓很高，水腫顯著，應予以無鹽飲食，每日入液量限制在1000ml以內。尿閉者應按急性腎功能衰竭處理，成人蛋白質每日宜在30-40g，或按蛋白質0.6/(kg·d)計算，以免加重腎臟負擔。
控制感染
對尚留存在體內的前驅感染如咽峽炎、扁桃體炎、膿皮病、鼻竇炎、中耳炎等應積極治療。由於前驅感染病灶有時隱蔽，不易發現，故即使找不到明確感染病灶的急性腎小球腎炎，一般也主張用青黴素(過敏者用林可黴素或紅黴素)常規治療10-14天，使抗原不至繼續侵入機體，以防止腎小球腎炎反復或遷延發展。應避免應用對腎有損害的抗生素。
中醫治療
多數采用宣肺利水，清熱解毒治則。但應密切註意現代醫學研究動向，目前已有文獻報道防己、厚樸和馬兜鈴等中藥可引起腎間質炎癥和纖維化，最好避免應用上述中藥。有些中草藥中含非類固醇抗炎劑如甲滅酸(mefenamicacid)也應慎用，因它可引起急性腎功能衰竭。
癥狀治療
水腫及少尿輕者不一定要用利尿藥，水腫明顯者用呋塞米(速尿)20-40mg，每日3次，嚴重的伴有急性腎炎綜合征者可用呋塞米80-200mg加於5%葡萄糖液20m1靜脈註射，每日1次或2次。也可以在20%甘露醇250ml中加速尿80-100mg，每日靜滴一次，常可產生明顯的利尿作用。
急性心力衰竭水、鹽瀦留為主要誘發因素，因此產生高輸出量心力衰竭，治療以減少循環血量為主，可靜脈註射呋塞米以快速利尿。
腎小球腎炎患者如何飲食
1、粗糧
粗糧富含植物纖維，對於志在減肥的人來講，它可以幫助你抑制食欲，又可以獲得身體健康必須的各種基礎營養。全谷物類食物是鎂元素的豐富來源，醫學研究已經證明鎂可以有效的縮短身體內部各種疼痛肆虐的時長。
2、三文魚
如果你正遭受慢性疼痛的折磨，那麼你就要在平時的飲食中多吃一些三文魚。三文魚內富含歐米茄-3脂肪酸及維生素D，歐米茄-3脂肪酸可以起到減輕疼痛的作用，而維生素D則可以幫助對抗慢性疼痛及日常的多種身體不適。僅僅3盎司的三文魚中就富含500國際單位的維生素D(維生素D的日推薦量為1000國際單位，如果你是60歲以上人士日推薦量為1200國際單位)。
3、橄欖油
橄欖油被冠以液體黃金的美名，談到它的止痛功效方面，橄欖油富含抗氧物質多酚;這種元素被公認為可以抑制疼痛;此外橄欖油中豐富的不飽和脂肪可以增強骨骼強度及預防相關疼痛。因此下次當你享受美食的時候記得加入一些橄欖油在為自己的健康添磚加瓦。
4、天然香
在中國傢庭的廚房生活中，天然香料一直都隻是充當小角色，通常大傢都是為瞭增加食物風味的時候才少量的添加，殊不知像胡椒、生薑、薑黃等這些天然香料通常含有極其有益身體健康的元素，比如生薑含有的薑辣素、薑酮酚、薑烯酚和薑酮元素可以起到類似於阿司匹林或佈洛芬的鎮痛效果;另一種香料薑黃——常見於印度和泰國的咖喱中的菜用香料，其所含的薑黃素可以起到預防身體疼痛的效果。因此下次如果你感到身體疼痛或不適，可以為自己沏一杯薑茶。
5、草莓
草莓最直觀的就是鮮艷的天然紅色，這其實就表示草莓富含維生素C——強大的天然鎮痛抗氧化劑;一些研究還發現，維生素C還可以預防關節炎及相伴的軟骨損失和關節病變癥狀的形成。
腎小球腎炎後期運動有哪些
緩解期的運動應在醫師的指導下進行，以散步、太極拳、慢騎自行車、做廣播體操等教為緩和的、耗能較少的運動為主，對於長跑、球類運動大運動量應該避免。
1.散步或慢跑：慢跑前要做適當的準備活動，或從不行過度到慢跑。慢性腎小球腎炎病人進行運動可以從散步開始。
2.遊泳：有遊泳基礎的病人，可以參加遊泳鍛煉。遊泳時速度按要慢，呼吸自如。每天1次，每次20-30分鐘。
3.太極拳：適合體質較好的慢性腎小球腎炎病人鍛煉。每次可鍛煉20-30分鐘，每天1-2次。為增加運動量，在練拳時可將重心往下沉一些，動作幅度大一些。
4.健身操：持輕物(1-2.5公斤)做健身操，每次做1-2套，每天做2-3次。也可做拉力器練習，根據自己的體力，由少到多，逐漸增加重量和次數。
慢性腎小球腎炎患者運動不宜在飽食後進行，至少在飯後2小時再進行。在室外進行較好，空氣清新，有助新陳代謝，但如遇氣溫驟變和大霧、大風、大雪等，則應該改在室內進行。定期到醫院檢查血壓、血尿素氮及肌酐，如未升高，則表明運動量合適，否則應減少運動量。
急性腎炎的危害有哪些
急性腎衰竭：不足10%患者可發生少尿性急性腎衰，多見於
1、高齡患者。
2、持續高血壓，尤其舒張壓增高明顯者。
3、大量蛋白尿，呈腎病綜合征患者。4、持續少尿者，氮質血癥持續一周者。
高血壓腦病：高血壓腦病在急性腎炎時的發病率比急性心力衰竭低，這可能與及時合理的治療有關。高血壓腦病常見針狀是劇烈頭痛及嘔吐，繼之出現視力障礙、意識模糊、嗜睡，並可發生陣發性驚厥或癲癇樣發作。
血、尿纖維蛋白降解產物持續明顯增高者。
急性充血性心力衰竭：在小兒時期，急性左心衰竭可成為急性腎炎的首發癥狀，表現為活動後氣促、咳嗽、咳痰、痰中帶血，如不及時搶救，則可迅速致死。
繼發細菌感染：由於全身抵抗力降低，易繼發感染，最常見的是肺部和尿路感染。