秋季悄然而至，隨著換季小兒患秋季腹瀉的現象愈發普遍瞭。如何讓寶寶安然度過9-12月這個患病多發季，著實考驗著傢長們的育兒功力。專傢指出，寶媽們要幫寶寶預防秋季腹瀉，需要從飲食、起居習慣等多方面入手，同時要避免一些錯誤做法。那麼，嬰兒患秋季腹瀉應怎樣進行日常護理?一起來看看吧。
寶寶秋季腹瀉吃什麼食物好
1、熟蘋果
材料：蘋果1隻。
做法：取蘋果1隻，連皮帶核切成小塊，放在溫水中煮3～5分鐘，待溫後食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，否則會加重腹瀉。
功效：蘋果為堿性食物，內含果膠與鞣酸，具有收斂止瀉之效。
2、胡蘿卜泥
材料：胡蘿卜1個。
做法：取新鮮胡蘿卜適量，洗凈切碎，加水煮爛或者蒸爛，然後取出胡蘿卜，用調羹搗成糊狀，然後摻入少量煮胡蘿卜的水即可。煮胡蘿卜的水要留作備用。胡蘿卜泥中不能加食糖，以免加重腹瀉。食用時，平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥。
功效：輔助治療嬰幼兒腹瀉，效果顯著。
3、焦米糊
材料：小米、糖適量。
做法：取小米適量，研成粉末，放置鍋內用文火炒至微黃，食用時將焦米糊加適量的水與糖煮成糊狀，稍冷後服下，平均每日2～3次。
功效：焦米糊具有吸附腸腔內腐敗物質的作用，故有去毒止瀉的功效。
4、藕粉
材料：藕粉、紅糖適量
做法：取藕粉適量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加紅糖少許，文火煮成糊狀，平均每日食2～3次。
5、栗子粥
材料：板栗15個，大米60克。
做法：栗子外表皮去掉，開水燙一下可輕松將內表皮去掉，再l晾幹，磨成粉。將米、水、栗子粉小火同煮一小時即可。註意栗子一定要15個，自己做的好，外面買的現成的栗子粉不純。
功效：助消化，補中氣，止瀉健脾。
嬰兒患秋季腹瀉應怎樣進行日常護理
1、控制飲食：有嚴重嘔吐者可暫時禁食數小時，但不禁水，待好轉後繼續喂食，由少到多，由稀到稠;以母乳喂養的嬰幼兒可以繼續哺乳，暫停輔食;如果懷疑繼發性乳糖酶缺乏，可暫停乳類喂養，或改用去乳糖配方乳以減輕腹瀉，縮短病程。
2、補充水分：可用自制的淡鹽開水或米湯少量多次哺喂，以防止脫水和電解質紊亂，也可用等量稀釋的口服補液鹽隨意服用。
3、註意觀察：傢長需要密切觀察寶寶的吐瀉情況、體溫、精神狀態和尿量。如果發現寶寶嘔吐劇烈難以進水，精神萎靡不振，尿量明顯減少或無尿等情況需要及時到醫院就診，明確診斷，糾正脫水和電解質紊亂。
4、腹部保暖：可適當給孩子增加衣著，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部。
5、保護臀部：由於排便次數增多，肛門周圍的皮膚有不同程度的損傷，父母應在孩子便後用細軟的衛生紙輕擦，或用紗佈蘸水輕洗，洗後可塗些油脂類藥膏，以防紅臀，並及時換尿佈，避免破潰。
小兒腹瀉的有效預防措施
母乳喂養可防腹瀉，尤以出生後最初數月內應以母乳喂養。因母乳最適合嬰兒的營養需要和消化能力。母乳中含有多種小兒所需的多種消化酶和抗體，各種營養成分都非常適合兒童的消化和吸收，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用，比牛乳及母乳代用品優越得多。除患結核、心腎及其他慢性疾病外，均應提倡母乳喂養。應註意正確的喂養方法，做到定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。母乳喂養可預防小兒腹瀉。
用碗勺代替奶瓶，奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。及時補液防脫水，小兒腹瀉大多起病很急，頻繁腹瀉會使體內的水分和營養素迅速丟失，造成急性脫水。在傢中，傢長可在500毫升開水(或米湯)中，加入20克白糖(兩平匙)和1.75克食鹽(半啤酒瓶蓋)，做成口服補液。由於腹瀉的孩子對液體的需求量比平時增加，所以在一開始時就要鼓勵孩子多飲。小於2歲的孩子每次腹瀉後可補充口服液50至100毫升，每天的攝入量不少於500毫升;大於2歲者，盡量多飲，每天攝入量不少於1000毫升甚至更多，以預防脫水。若孩子已出現脫水癥狀，應立即去醫院就診，在途中應不斷補充口服液體。
按時添加輔食，小兒生長發育迅速，不論母乳或人工喂養兒均應按時添加輔食，以滿足營養需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品後，才漸次增加其他食品。具體而言，添加輔食時，要註意嬰兒的消化能力，每次隻能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生後半個月開始添加維生素C及D，2至3個月加菜湯、奶糕或米糊，4至6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。
註意飲食質量，母乳不足或缺母乳采取混合喂養及人工喂養時，應註意飲食調配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆漿補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利於消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。增強體質，平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，註意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。
避免不良刺激，小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導致小兒腹瀉。衛生清潔，傢庭隔離至關重要，輪狀病毒具有高度傳染性，一年四季都會發生，秋冬季是感染高峰期，所以叫“秋季腹瀉”簡稱“秋瀉”。這種疾病在我國各地均有流行。孩子得瞭秋季腹瀉，一定要註意衛生。父母喂孩子前認真洗手;孩子的用具、玩具、餐具經常清洗消毒，奶瓶每次使用清洗後，最好高溫燒煮消毒20分鐘;病孩應傢庭隔離，糞便妥善處理，便器、尿佈徹底消毒;孩子的用具與大人分開，患病孩子應有專用消毒盛器和消毒鍋。
治療小兒秋季腹瀉的四種藥
1.蒙脫石散劑
蒙脫石散劑是一種高效消化道粘膜保護劑，口服2小時便可均勻覆蓋在整個腸腔表面，並維持6小時。能吸附致病性大腸桿菌、輪狀病毒等，並對其具有固定作用。同時，還能促進腸道細胞的吸收功能，減少其運動失調，使水和電解質流失明顯減少。它還能與粘糖蛋白相互作用，提高粘液的質量和數量，使其稠度增加，加強瞭腸道的粘液屏障功能，從而有效阻止病原微生物的攻擊。
2.預防疫苗
預防小兒秋季腹瀉的疫菌我國從2005年才開始應用。目前隻有我國和美國研制出瞭口服輪狀病毒的活疫苗。醫界認為，服用疫苗是目前最有效的預防辦法。
當然，也不是說孩子服瞭這種疫苗傢長就可以高枕無憂瞭，孩子的抵抗力是不同的，抵抗力低下時，用瞭疫苗也可能會發生病毒感染。所以，平時的預防措施還是很重要的。另外一個原因，因為輪狀病毒有不同的亞型，疫苗不可能覆蓋所有的亞型，目前疫苗的覆蓋率為47%~68%。這也是少數患兒服用瞭疫苗後，仍患小兒秋季腹瀉的原因之一。
有人認為進口疫苗比較好，這是一個誤區。疫苗好不好，主要看是否與當年感染病毒的類型相匹配。由於口服輪狀病毒活疫苗接種後保持期一般為一年，最長不超過一年半，也就是說要避免感染小兒秋季腹瀉，最好每年接種一次疫苗。
3.微生態調節劑
人體中存在很多正常細菌，如雙歧桿菌等，數量為人體細胞總數的10倍，主要分佈於腸道，是人體生命活動所不可缺少的。如果正常細菌數量下降或比例失調，就會出現腹瀉，腹瀉又將進一步加重菌群失調。微生態制劑是以雙歧桿菌為主的正常活菌制劑，口服後可促進正常菌群恢復而起到治療腹瀉的作用。經臨床驗癥，愛爾A、嗎咪愛、培菲康、乳酶生、麗珠腸樂等對小兒秋季腹瀉治療效果較好。
4.口服補液鹽
輪狀病毒對患兒最大的威脅是縮短瞭小腸內的絨毛。別小看瞭這些絨毛，由於它們的存在，在人體腸道內形成瞭無數的溝溝壑壑，好像向日葵一樣，自身面積很小，但加上所有的瓜子形成的溝回，面積就相當可觀瞭。我們的腸道也是如此，把溝溝壑壑的絨毛面積都算起來，足有一個足球場那麼大，它保證瞭人體所需營養的吸入與各種功能的發揮。可一旦絨毛縮短瞭，腸道內的吸收平衡也就被破壞瞭，首先水和電解質就會大量流失，導致人體這臺發動機好似沒瞭供油一樣，失去瞭動力。這種因輪狀病毒引起的腹瀉，目前沒有什麼特效藥。小腸絨毛也不可能一下長出來。
治療上，隻能是補充水和電解質。據統計，嬰幼兒秋季腹瀉引起的脫水90%以上屬於輕度和中度脫水，僅10%屬於重度脫水。對急性腹瀉並發輕中度脫水的患兒，治療首選高效又價廉的口服補液鹽(ORS)。孩子每腹瀉一次，服ORS約50~100毫升，起到防止脫水的作用。口服補鹽液呈粉狀，應按說明配成水劑分次喝下。給孩子喂口服補液鹽水應該耐心，少量多次地喂，每2~3分鐘喂一次，每次用勺喂10~20毫升;這樣積少成多，約4~6小時即能糾正脫水。靜脈輸液隻用於重度脫水，需要在專科醫生指導下使用。傢長切不可隨意向醫生要求輸液治療。因為濫輸液不僅會增加患兒的痛苦和傢長的經濟負擔，有時會發生輸液反應，導致病情惡化。
小兒秋季腹瀉別濫用抗生素
專傢提醒，不要濫用抗生素
有的父母一見寶寶出現腹瀉，就馬上給服用抗生素。其實，腹瀉除瞭可以是由細菌引起的外，還可以由病毒或真菌等微生物引起。實際上小兒腹瀉有一半以上都是病毒引起的，或者由於飲食不當引起的，例如秋季腹瀉就是由輪狀病毒感染引起的。這類腹瀉服用抗生素後不僅沒有效果，還會造成腸道菌群紊亂，導致更為嚴重的腹瀉。有些抗生素甚至會對寶寶造成傷害。因此，腹瀉時要去醫院請醫生診治，不可自行亂用抗生素。
寶寶服用抗生素後腹瀉怎麼辦
抗生素相關性腹瀉是指應用抗生素特別是廣譜抗生素，導致腸道菌群失調或非腸道寄生菌的大量增生繁殖而造成的腹瀉，接病情程度不同，包括單純性腹瀉、結腸炎、偽膜性結腸炎。6歲以下的兒童和65歲以上的老人的發病率最高。病人腹瀉的出現一般在用抗生素後5～7天後，腹瀉一般每天多於4次，有的病人可多達十幾次。抗生素相關性腹瀉嚴重影響病人的健康。
專傢建議，合理使用抗生素，增強免疫功能。發生抗生素性腹瀉的根本原因在於使用抗生素，因此合理使用抗生素非常重要。病人出現抗生素相關性腹瀉後應及時就醫，停用或調整抗生素。為保護機體的正常菌群尤其是厭氧菌，可給予口服生物制劑。
兒科專傢崔玉濤說，寶寶服用抗生素後如果出現腹瀉可引發腸道菌群失調和乳糖不耐受。對腸道菌群失調可服用活菌制劑;對乳糖不耐受可加乳糖酶或換成無乳糖配方。需要至少兩周才可調整正常。抗生素不是萬能藥，隻針對較嚴重的細菌感染。小兒秋季腹瀉千萬別濫用抗生素。濫用抗生素現象需大傢共同抵制。