大多數藥物孕婦服用後均能通過胎盤進入胎兒體內，藥物易在胎兒體內蓄積，影響胎兒組織器官的發育而致畸形。因此，孕婦用藥應特別慎重，能不用則不用，更不能濫用。那麼孕婦知道哪些藥不能用嗎?哪些孕婦必須做產檢?感興趣的朋友不妨就來看一下吧。
7大不良生活習慣易引發孕婦頭暈
引發或加重孕婦頭暈原因一：快速站起孕婦坐著時，血液集中在腿部，如果過快站起的話，血液來不及流入心臟，就會迅速下降血壓導致孕婦頭暈。孕婦懷孕後，要改掉坐著就快速起身的習慣，養成緩緩站起的習慣，如果站立的時間比較長，那麼要穿鑿彈力較好的襪子，並多活動腿部，促進血液循環。引發或加重孕婦頭暈原因二：長時間仰臥有些孕婦休息的時候習慣仰臥位，隨著胎兒漸漸長大，子宮越來越大，長時間仰臥會導致子宮壓迫到腿部血液回流到心臟的靜脈，從而減少血液回流瞬間降低孕婦的血壓導致頭暈。孕婦平時休息采用左側臥是最好的姿勢，不僅可以糾正子宮的位置還可以預防孕婦頭暈癥狀。引發或加重孕婦頭暈原因三：飯量太小，飲水不足有些孕婦由於懷孕初期的妊娠反應導致食欲降低，而有些孕婦則是擔心懷孕期間吃太多會容易長胖，於是在懷孕期間飯量減少，從而引發低血糖，低血糖會讓孕婦產生頭暈、心慌、疲勞的感覺。懷孕期間的各種妊娠反應容易導致孕婦脫水，所以孕婦要比正常的女性多喝水，防止體內缺水而引發孕婦頭暈。為瞭避免出現飯量小，飲水少導致的孕婦頭暈癥狀，準媽媽要養成少吃多餐的習慣，餓瞭可以吃點適合孕婦的零食墊墊胃，每天要養成喝八杯水的習慣。引發或加重孕婦頭暈原因四：室溫過高室溫過高或者淋浴的水溫過高都會擴張血管，降低血壓，從而引發孕婦頭暈。孕婦平時如果感覺到室溫過高，有瞭暈眩的感覺，一定要及時打開門窗透透氣，平時淋浴宜采用近體溫的水溫，淋浴的時間在十分鐘左右。平時孕婦要穿著容易穿脫的棉質衣服，這樣可以隨著氣溫變化增減衣服。引發或加重孕婦頭暈原因五：孕婦缺鐵性貧血孕婦容易在妊娠期期間缺鐵性貧血，貧血容易引發大腦供氧不足而產生孕婦頭暈癥狀。孕期要多吃一些補鐵的食物，避免缺鐵而導致孕婦頭暈。引發或加重孕婦頭暈原因六：呼吸過快過深，即換氣過度人體由於運動過度，呼吸過快或者深度呼吸都會流失血液中的二氧化碳，這樣會容易導致頭暈。我們提倡孕婦在孕期多參加戶外活動，但是在運動的過程中如果感覺到疲勞應該要停止運動，並且躺下來休息。引發或加重孕婦頭暈原因七：咳嗽、小便、大便過於用力有些孕婦平時咳嗽會比較用力，大便、小便的時候，也是會用力過猛，這樣的行為容易引發血管迷走神經反應，降低心率和血壓，進而引發孕婦頭暈癥狀。此外懷孕期間缺水、心情過度焦慮也會產生血管迷走神經反應，伴隨出現臉色慘白、食欲降低、嗜睡、頭暈頭疼等癥狀。
孕婦要遠離這些藥
有些藥會導致流產或早產在懷孕期間不能應用具有收縮子宮平滑肌的藥物，如麥角類子宮收縮劑、腦垂體後葉素、催產素、奎寧等;劇烈的瀉藥如硫酸鎂、番瀉葉等，也可以引起子宮和盆腔充血，以致子宮收縮。另外，利尿藥如速尿、氨苯蝶啶等，有些毒性大或藥性猛烈的中藥如巴豆、黑醜、白醜、大戟、斑蝥、商陸、麝香、三棱、莪術、水蛭、虻蟲等，具有活血化瘀、行氣破滯和辛熱滑利作用的藥如大黃、枳實、附子、桃仁、紅花等，孕婦都應慎用。有些藥會致胎兒畸形由於胎兒器官發育未全，對藥物分解、解毒能力很差，排泄緩慢，再加上發育中的胎兒敏感性強，尤其是妊娠前3個月胎兒最容易受影響。在懷孕期間對以下有致畸作用的藥應禁用，如氯丙嗪、奮乃靜、苯巴比妥、氯氮卓(利眠寧)、甲丙氨酯(眠爾通)等鎮靜安眠藥，甲氨蝶呤、馬利蘭(白消安)、苯丁酸氮芥、環磷酰胺等抗癌藥，己烯雌酚、睪酮、孕酮、可的松等激素類藥，均能引起胎兒畸形。己烯雌酚可引起胎兒內臟畸形和腦積水，生殖腺癌，使男胎女性化;口服避孕藥可引起胎兒先天性心臟病;甲苯磺丁脲等降糖藥，可導致胎兒多發性畸形;四環素類抗生素，不但能造成四環素牙，還能抑制胎兒蛋白質合成，使胎兒手指和肢體短小，還能導致先天性白內障甚至死胎。另外，抗癲癇的苯妥英鈉和撲米酮，抗凝血的雙香豆素，抗瘧疾藥氯喹、乙胺嘧啶和奎寧，縮瞳藥毛果蕓香堿，擬腎上腺素類藥麻黃素，精神興奮藥苯丙胺等，都可導致胎兒畸形。有些藥對孕婦有傷害懷孕後，孕婦體內的酶系統有一定的改變，對某些藥物的代謝過程有一定的影響，因此有些藥物可損害孕婦的健康。如在妊娠晚期應用四環素，可導致孕婦嚴重的肝臟損害，甚至造成死亡。有些藥會導致胎兒毒副反應藥物對胎兒除瞭有致畸作用外，還可造成胎兒毒副反應。如孕婦連續使用鏈黴素、卡那黴素，可造成胎兒聽覺神經損害，發生耳聾;應用磺胺類藥如復方新諾明等，或用新生黴素等，可導致胎兒黃疸;臨產前應用嗎啡，可使胎兒呼吸中樞麻痹，造成新生兒窒息;患高血壓的孕婦服用利血平，約有10%的新生兒出現昏睡、心動過緩、鼻黏膜充血和呼吸抑制等毒副反應。
孕婦脹氣怎麼辦
1.孕期應少吃多餐避免脹氣的首要方法，要從飲食入手。專傢認為：脹氣時，胃部已經很脹瞭，如果又吃下很多食物，就會造成胃部工作量過大而脹得更厲害。因此，可采取一天吃6～8餐的方式進食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流質的食物，因為流質食物對於腸胃來說，並不好消化，最好選擇半固體的食物，如奶酪等。(孕婦飲食禁忌大全)2.懷孕期間宜多吃纖維素懷孕期間可以多吃蔬菜、水果。懷孕期間寶寶需要大量蛋白質，淀粉類、面食類、豆類這些易產氣且容易使腸胃不適的食物，需求量較少，也不用多攝取。另外，可以適當攝取糖分和淀粉，蘋果和梨都是很好的來源，也可以從肉類中獲得淀粉和蛋白質，牛肉、魚肉都是不錯的選擇。3.孕期多喝白開水如果大腸內累積太多糞便，一直堆積，脹氣就會更加嚴重，所以必須要有足夠的水分，促進排便。建議孕婦多喝溫水，不要喝冷水，這樣會造成腸絞痛，並會使得子宮收縮。此外，氣泡式、刺激性的飲料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。4.適當按摩當腸蠕動不佳時，可通過按摩幫助腸蠕動，提醒準媽媽們，一般子宮都位於腹部中央，有些媽媽因為不瞭解腸胃位置，會按摩到子宮，如此一來，會造成子宮收縮。因此，當孕婦有出血或子宮收縮的情況，就要立即停止按摩。正確按摩方式飯後1小時後，輕輕趴下，呈45度半臥姿，按摩力度不要過大，每天約4～6次。從右上腹部開始，順時針方向移動到左上腹部，再往左下腹部按摩，切記不能按摩中間子宮所在部位。5.孕期多散步散步也是促進腸蠕動的好方法，隻要是身體健康、正常，沒有早產危險的孕婦，都可以在飯後30分鐘至1個小時後，到外面散步20～30分鐘。如果附近沒有適合散步的場所，也可以在傢裡來回走動，一樣能達到散步的效果。專傢提示，孕婦適合輕松的運動，所以散步時隻要慢慢走即可，同時也能幫助排便和排氣。
怎麼做孕婦操
腳腕的運動胎兒體重日益增加，為瞭能輕松行走，孕婦需要使自己的腳腕關節變得柔韌有力。另外，此體操還有助於消除妊娠後期的腳部浮腫。1、仰臥。2、左右搖擺腳腕10次。3、左右轉動腳腕10次。4、前後活動腳腕，充分伸展、收縮跟腱10次。腳部運動1、把一條腿搭在另一條腿上，然後放下來，重復10次，每抬1次高度增加一些，然後換另一條腿，重復10次。2、兩腿交叉向內側夾緊、緊閉肛門，抬高陰道，然後放松。重復10次後，把下面的腿搭到上面的腿上，再重復10次。腹肌運動鍛煉支持子宮的腹部肌肉。1、單腿曲起、伸展、曲起、伸展，左右各10次。2、雙膝曲起，單腿上抬，放下，上抬，放下，左右各10次。骨盆的運動放松骨盆的關節與肌肉，使其柔韌，利於順產。1、單膝曲起，膝蓋慢慢向外側放下，左右各10次。2、雙膝曲起，左右搖擺至床面，慢慢放松，左右各10次。盤腿運動放松恥骨聯合與股關節，伸展骨盆底肌肉群。這樣胎兒可順利通過產道。1、筆直坐好，雙腳合十，用手拉向身體，雙膝上下活動，宛如蝴蝶振翅。10次。2、同一姿勢，吸氣伸直脊背，呼氣身體稍向前傾。10次。貓姿這是振動骨盆的運動，可以緩腰痛。還可以鍛煉腹部肌肉，更好地支持子宮。1、 趴下，手與雙膝分開。2、 邊吸氣邊拱起背部，頭部彎向兩臂中間，直至看到肚臍。3、 邊呼氣邊恢復到1的姿勢，邊吸氣邊前抬上身。4、 邊呼氣邊後撒身體，直至趴下。1—4重復10次。吹蠟式運動鍛煉腹肌。產後可恢復松弛的腹肌。仰臥，曲起雙膝，將手指立於離嘴30厘米處。把手指視為蠟燭，為吹熄燭焰而用力呼氣。電梯式運動練習收縮陰道肌肉。與活動骨盆底肌肉群同要領收縮臀部，陰道肌肉，如電梯般上抬腰部。從1樓”到5樓”分5層上抬，在5樓”處保持2-3秒後，邊呼氣邊分5層放下腰部。
哪些孕婦必須做產檢
第一次產前檢查一般是在懷孕三個月之內，要對孕婦全身各個部位進行詳細檢查。這時有可能發現胎兒一些並發癥，如心臟發育異常，甲狀腺發育異常等，便於及早采取解決措施。孕中階段，也就是懷孕的12周到17周，一般要一個月做一次檢查，26周到40周每兩周一次。根據具體情況可能增加一些檢查項目，比如在15周到20周進行唐氏綜合征和神經管畸形的篩查。對於35歲以下的孕婦做唐氏綜合征的篩檢可排除高危孕婦群，而高危人群(包括35歲以上的孕婦)則必須進行羊水穿刺，做進一步診斷。產前檢查中b超和彩超的檢查手段使用最多。有些準媽媽認為，彩超比b超看得清楚，這種想法是不準確的。彩超隻是增加瞭血流情況和血管狀態，適用於血管疾病的診斷，一般在22周到24周使用。通過b超就可以看清胎兒內臟等器官的發育情況，相比而言b超也比彩超要經濟實惠。具有以下情況的產婦一定要做產前檢查：糖尿病患者;工作環境為長時間強磁場，或長期接觸化學藥品者;懷孕早期服用過抗病毒的藥物者;近親結婚，此種情況使遺傳疾病的發生率大大提高，常見的疾病有先天性聾啞者;孕婦自身有不良習慣，比如吸煙。