男性為什麼會得前列腺增生呢?前列腺疾病可以說是男性十分頭疼的一種疾病，患者會有夜尿增多，尿時間長、排尿困難，尿線變細等癥狀，病情嚴重時會尿失禁，尿瀦留，最終以腎功能衰竭的發展可危及生命。那麼男性為什麼會得前列腺增生?下面我們來看看男科專傢的相關介紹。
前列腺增生的護理方法都有哪些
1、多飲水
濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發前列腺病變。白天應多飲水，夜間也應適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發 揮排尿對尿路的機械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。
2、常放松
心理因素可能會增加前列腺病變發生的機會。臨床顯示，當生 活和心理壓力減輕時，前列腺癥狀會同時緩解，因而平時應盡量保持放松的狀態。良好的心 理狀態和充足的休息，有助於前列腺的養護。
3、多溫浴
溫水沐浴可以舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環，減緩 不適癥狀，每天用溫水坐浴 1~2 次，並適當按摩前列腺，動作要輕柔，可以收到良好的前列 腺保護效果。
4、註意清潔
男性的陰囊皮膚褶皺多，伸縮性較大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢， 這樣就會導致包括前列腺在內的生殖器官處在一個很不良的局部環境中，前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的發病危險就會增加。因此，堅持清洗會陰部是 預防疾病和保護前列腺的一個重要環節。
5、防受寒
寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流，因此，冬天 要及時增加凳子、沙發坐墊，野外、室外活動不要久坐在涼石頭上，氣候寒冷時做好保暖、預防感冒。
6、少磨擦
磨擦會使前列腺處於緊張和充血狀態，會陰部長時間大力度地摩擦，比如騎 自行車或摩托車、穿緊身內褲、低腰牛仔褲等的長期刺激不僅會讓人感到明顯不適，還會損傷前列腺。因此，為瞭防止局部有害的磨擦，舒緩會陰部所受到的壓力， 促進血液回流，長距離騎自行車或摩托車應註意中間多休息， 低腰牛仔褲可以與其他款式的褲子交替穿著， 喜歡穿緊身內褲最好改變這個習慣，內褲要選棉質且寬松的。
7、調整生活習慣
應盡 量不飲酒，以避免使前列腺反復充血。少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食物，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺。由於 大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食青菜水果，減少便秘的發生，必要時服潤腸通便的藥物幫助排大便。飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食 物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻、南瓜子等。
8、勤鍛煉
把鍛煉和工作結合起來，每天要進行適量的運動，並保持開朗樂觀的心態。 開車族要註意適當運動，開車時經常變換姿勢，加強鍛煉，增強體質，司機不要經常熬夜。上班族工作間隙可做個體操緩解一下。天氣寒冷時，同樣應堅持適當的體 育鍛煉，例如打太 極拳、慢跑或飯後散步等。這樣可以改善血液循環，對提高免疫力、預防前列腺疾病的發生很有意義。
9、不憋尿
憋尿對膀胱和前列腺不利，憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，致排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留。一旦膀胱充盈有尿意，就應及時小便，解 除膀 胱充盈對前列腺壓迫和刺激。特殊情況下，比如乘長途汽車、上課等，開始之前先排空小便，中間宜適量而不是隨意飲水，若小便急則應打招呼，下車排尿，千萬不 要硬憋。
男性為何會患前列腺增生
1、老齡因素與細胞老化有關：
細胞衰老是在生命科學的基本問題之一。體細胞衰老是指增殖能力的喪失，但仍然活躍細胞的新陳代謝。細胞衰老和年齡相關性，隨著年齡的增長，細胞加速老化過程和前列腺重量，直接關系到細胞的衰老。
2、缺乏體育鍛煉：
缺乏體育鍛煉，緩解血管硬化的，前列腺局部的血液循環，也可引起本病。
3、睪丸因素與雄雌激素代謝混亂：
除睪丸產生雄激素，也可能會產生少量的雌激素，正常雄性和雌性激素的男子拿著身體之間的差距比。因此認為，老年人睪丸逐步萎縮，睪丸激素下降和前列腺的比例未獲得適當支持。
前列腺增生的預防措施是什麼
1、徹底治療前列腺炎及前列腺周圍鄰近器官的疾病，如後尿道炎、睪丸炎、睪丸腫瘤等，也是杜絕本病發生的有效措施。
2、不要有酗酒及食用辛辣習帶有刺激性較強食物的嗜好。經常大量飲酒的人，性器官一直處於充血狀態，睪丸易於萎縮，前列腺易於增生，而且性功能也會發生障礙，造成不育和過早衰老。
3、防止性生活過度：中年時期也是性欲要求比較強的時期，因此，需節制性生活，尤其要杜絕性交中斷及手淫習慣。因為這些都可以造成睪丸、前列腺等器官的反復過度充血，而出現睪丸萎縮，前列腺肥大的結果。
4、保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入。這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時註意還會發生危險。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環節。
5、防止受寒：秋冬季節天氣寒冷，因此應該註意防寒保暖。預防感冒和上呼吸道感染的發生;不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。
前列腺增生的食療方法
參芪冬瓜湯
黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置於砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。
燉麻雀
將麻雀10隻宰殺去毛及內臟，用薑汁、醬油醃漬10分鐘後放入六成熱的油鍋內翻炒，加黃酒50克、鹽、水和捶碎的蔥白段，用小火燜煮40～60分鐘，起鍋前加少許糖、味精，將湯汁收濃後即可。
桂漿粥
肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟後加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。
杏梨石葦飲
苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟後加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。
枸杞肉丁
豬腿肉250克洗凈切成小丁，用刀背拍松，加酒、鹽、濕淀粉拌和，醃漬15分鐘後滾上幹淀粉，用六七成熱的油略炸撈起，待油熱後再炸一次撈起，使肉至酥為止，撈起盛盤。枸杞15克磨成醬、調入蕃茄醬50克、白糖、白醋成甜酸鹵汁，倒入餘油中翻炒至稠濃，投入肉丁拌和。
銀耳湯
將銀耳12克用溫水泡發、雞清湯1500毫升倒入無油膩的鍋內，入鹽、料酒、胡椒燒開，然後放入銀耳，上籠用大火蒸至銀耳發軟入味，取出加味精調味即成。
利尿黃瓜湯
黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸後加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。
補髓湯
將鱉1隻用開水燙死，揭去鱉甲，去內臟和頭爪，放入鋁鍋內，加生薑、蔥、胡椒粉，用急火燒沸，改用慢火將鱉肉煮熟;再放入洗凈的豬脊髓200克，煮熟加味精即成。
前列腺增生的傢庭護理方法
適量飲水
飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡後膀胱過度充盈，白天應多飲水。飲水應以涼開水為主，少飲濃茶。
防止受寒
秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定註意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。
禁飲烈酒
飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。還要註意少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，並少食白糖及精制面粉。
避免久坐
經常久坐會加重痔瘡等病癥，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助於減輕癥狀。
慎用藥物
有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿瀦留，其中主要有阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來又發現鈣阻滯劑和異博定，能促進泌乳素分泌，並可減弱逼尿肌的收縮力，加重排尿困難，故宜慎用或最好不用這些藥物。
不可憋尿
憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿瀦留，因此，一定要做到有尿就排。
保持排便暢通
多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢。
按摩小腹
按摩小腹、點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能恢復。小便後稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘餘尿。