治療疾病的多種方法中，人們開始越來越傾向使用中醫的針灸、拔罐等傳統療法，相信他們的安全和療效，其中拔罐治療疾病時，很多人都會出現誤區還有一些步驟錯誤，大傢趕緊跟著小編一起聽聽專傢介紹拔罐步驟，希望可以幫助到大傢。
拔罐的常見好處
1、 平衡陰陽。陽盛則熱，陰盛則寒。發熱是陽氣盛實的表現，而寒戰惡寒是陰氣盛實的癥狀，在大椎進行拔罐能夠治療發熱的疾病，而在關元進行則能治療寒性的疾病。
2、祛除病邪。拔罐療法因為以負壓吸拔體表的穴位，不公能夠開腠理、散風寒，而且還能調整臟腑經絡的作用，鼓舞人體的正氣，也有助於體內致邪氣的排出。
3、 疏通經絡。拔罐療法通過其溫熱機械刺激及負壓吸引作用，刺激體表的穴位及經筋皮部，而穴位及經筋皮部是與經絡密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經絡，使營衛調和，祛除經絡中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關節得以濡養、通得，從而治療各種疾病。
如何正確拔火罐
1.術前準備：
(1)仔細檢查病人，以確定是否適應癥，有無禁忌。根據病情，確定處方。
(2)檢查應用的藥品、器材是否齊備，然後一一擦凈，按次序排置好。
(3)對患者說明施術過程，解除其恐懼心理，增強其治療信心。
2.患者體位：病人的體位正確與否，關系著拔罐的效果。正確體應使病人感到舒適，肌肉能夠放松，施術部位可以充分暴露。一般采用的體位有以下幾種
(1)仰臥位：適於前額、胸、腹及上下肢前面。
(2)俯臥位：適於腰、背、臀部及上下肢後面。
(3)側臥位：適於側頭、面部、側胸、髖部及膝部。
(4)俯伏坐位及坐位：適於項部、背部、上肢及膝部。
3.選罐：根據部位的面積大小，患者體質強弱、以及病情而選 用大小適宜的火罐或竹罐及其它罐具等。
4.擦洗消毒：在選好的治療部位上，先用毛巾浸開水洗凈患部，再以幹紗佈擦幹，為防止發生燙傷，一般不用酒精或碘酒消毒。如因治療需要，必須在有毛發的地方或毛發附近拔罐時，為防止引火燒傷皮膚或造成感染，應行剃毛。
5.溫罐：冬季或深秋、初春、天氣寒冷、拔罐前為避免患者有寒冷感，可預先將罐放在火上燎烤。溫罐時要註意隻烤烘底部，不可烤其口部，以防過熱造成燙傷。溫罐時間，以罐子不涼和皮膚溫度相等，或稍高於體溫為宜。
6.施術：首先將選好的部位顯露出來，術者靠近患者身邊，順手(或左或右手)執罐按不同方法扣上。一般有兩種排序：
(1)密排法：罐與罐之間的距離不超過1寸。用於身體強壯且有疼痛癥狀者。有鎮靜，止痛消炎之功，又稱“刺激法”。
(2)疏排法：罐與罐之間的距離相隔1--2寸。用於身體衰弱、肢體麻木、酸軟無力者。又稱“弱刺激法”。
7.詢問：火罐拔上後，應不斷詢問患者有何感覺(假如用玻璃罐，還要觀察罐內皮膚反應情況)，如果罐吸力過大，產生疼痛即應放入少量空氣。方法是用左手拿住罐體稍傾斜，以右手指按壓對側的皮膚，使之形成一微小的空隙，使空氣徐徐進入，到一定程度時停止放氣，重新扣好。拔罐後病人如感到吸著無力，可起下來再拔1次。
8.拔罐時間：大罐吸力強，1次可拔5--10分鐘，小罐吸力弱，1次可拔10--15分鐘。此外還應根據患者的年齡、體質、病情、病程以及拔罐的施術部位而靈活掌握。
9.拔罐次數：每日或隔日1次，一般10次為1療程，中間休息3--5日。
拔罐的壞處有哪些
1、保暖：
拔罐均要在脫衣服後才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。
2、避免燙傷：
引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。
3、不宜部位：
皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。
4、防止感染：
起罐後，皮膚局部如出現潮紅、瘙癢，不可亂抓，經幾小時或數日後就可消散。如果出現水泡、水珠、出血點、淤血等，均屬正常治療反應。水泡輕者隻需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗佈以防感染。
5、拔罐時間：
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短。肌肉豐厚的部位，時間可略長;肌肉薄的部位，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間適當延長，天熱時相應縮短。
一天之中什麼時候拔火罐最好
一般來說上午到中午的時間是屬於人體的陽氣上升的階段，這個時候如果拔火罐的話是比較幫助自己身體的濕氣的調節的，所以建議是在上午九點之後以到十二點之間去醫院進行拔火罐的話比較好，但是如果自己是因為身體過於虛弱的問題去拔火罐的話，最好是在下午的時候去拔火罐，而且要註意的是在拔火罐之後的24個小時之內最好不要接觸涼水，以免增加自己的濕氣的問題。
拔火罐的作用，是把體內的寒氣通過火罐吸收出體外，很多人在拔火罐以後，身上會長出一些血泡。而在月經期間，拔火罐的話，會導致內分泌絮亂，因為月經是順著子宮內黏膜脫落造成的流血，而拔火罐，有可能會讓子宮內膜脫落異常，會導致經期延長，痛經，經期流出淤血和血塊等癥狀，嚴重的還會引起子宮疾病等。所以，建議廣大女性，最好不要在月經期間拔火罐
拔火罐的工具選擇
1、竹罐
(1)材料與制作竹罐是采用直徑3～5厘米堅固無損的竹子，制成6～8厘米或8～10厘米長的竹管，一端留節作底，另一端作罐口，用刀刮去青皮及內膜，制成形如腰鼓的圓筒，用砂紙磨光，使罐口光滑平整即可。
(2)優點取材方便、制作簡單、輕便耐用、便於攜帶、經濟實惠、不易破碎;竹罐吸附力大，不僅可以用於肩背等肌肉豐滿之處，而且應用於腕、踝、足背、手背、肩頸等皮薄肉少的部位，與小口徑玻璃罐比較，吸附力具有明顯優勢;另外，竹罐療法在應用時可放於煮沸的藥液中煎煮後吸拔於腧穴或體表，即可通過負壓改善局部血液循化，又可借助藥液的滲透起到局部熏蒸作用，形成雙重功效，加強治療作用。
(3)上述大傢知道瞭原來竹子也可以用來制作火罐，竹罐的好處有很多，但是竹罐的缺點易燥裂漏氣且不透明，難以觀察罐內皮膚反應，故不宜用於刺血拔罐。
2、玻璃罐
(1)材料與制作玻璃罐由耐熱玻璃加工制成，形如球狀，下端開口，小口大肚，按罐口直徑及腔大小，分為不同型號。
(2)優點其優點是罐口光滑，質地透明，便於觀察拔罐部位皮膚充血、瘀血程度，從而掌握留罐時間;是目前臨床應用最廣泛的罐具，特別適用於走罐、閃罐、刺絡拔罐及留針拔罐。
(3)缺點導熱快，易燙傷，容易破損。